宁波SEO推广主要有以下几种联系方法：
1电话联系：通过拨打相关公司的电话号码，与其进行直接沟通，了解SEO推广相关的情况和服务。
2在线咨询：通过公司的官网或者在线客服平台，在线与客服进行咨询和交流。
3邮件联系：通过发送邮件的方式，向相关公司的业务人员咨询SEO推广服务的相关情况。
以上三种联系方法都是比较常见的，可以帮助客户了解到更多的SEO推广信息，选择最适合自己的推广方式。
另外，SEO推广是一项需要专业知识和技能的工作，需要寻找专业的SEO推广公司进行合作。在选择SEO推广公司的时候，不仅要考虑价格和服务质量，还要考虑公司的实力和信誉度，选择一家有经验、口碑好的公司会更有保障。同时，客户也要理性对待SEO推广的效果，不要过分追求短期效益，要有耐心和长远眼光，从长远角度考虑SEO推广的效果和价值。
