实习周记第一周周记
临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。
我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。
第二周周记
地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于工夫不负有心人，让我找到一分工作。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。
第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。
第三周周记
经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第四周周记
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理， 还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。
第五周周记
俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装
配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼。
第六周周记
图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊！产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。
第七周周记
经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。 就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。
第八周
周记
虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。
第九周周记
经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。
第十周周记
上一周的劳累与辛苦使我牢记心理，不过这一周又学到新的东西，虽然简单但是也很容易出错，我和我一个师傅去浇水泥板，在浇焊一块铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢？师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一直带着这样的疑问。后来和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。
第十一周周记
锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简单的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有一定的学问，比如说一般树干要刷多高，才能达到保护树的最佳效果，书皮上面一般刷成什么样子才能最好，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从臆见小的事情上就能学到很多，只是有些时候自己并没有发现而已。
第十二周周记
学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。公司是搞二手摊铺机的维修，这一次家里来个大家伙，要进行大修，这下好了一忙就大伙给忙坏了，大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去，开始天天加班。一天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是一个尽的叫累啊！恨不得一下就过去，事实是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣，感觉时光是度日如年，十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎么想起来，盼望着什么时候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，终于结束了一个星期的劳累生活，回过头在想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。
第十三周周记
时间过的真是快啊！不知不觉的将近两个多月了。对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比如说自己的日常生活，从学校出来了，什么都要靠自己，刚来厂里的时候，自己连做饭都不怎么会，有些时候都煮的不熟，正所谓在家里过惯了那中衣来伸手，反来张口的生活。开始几次都没做好，不过后来慢慢的适应了，越做越好了，同时自己也开始慢慢的学习做菜了，虽然做的不怎么好，但是自己还是每天坚持的去做，相信总有一天会做好的，正所谓功夫不负有心人，我坚信总有一天会弄好的。离开了学校，怎么样去搞好自己的生活也是一个重要的过程。也是有很多地方值得自己去学习的，生活中处处可以学习，只要你去用心。
第十四周周记
到了
这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不同的人，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。
第十五周周记
实习过半，真是实习时间多多，接触社会多多，学到的经验和社会知识更加的多多。新鲜的事更是说不尽，道不完。在工厂中发生的趣事，幽默的事也算不少。但这个星期我想说的是有些发生我们身边看上去不怎么起眼的事，但是当你亲手做起来的时候就会发现自己并不是像想象好做，那么的容易简单，这可能也就是我们平常所说的眼高手底吧！真是不做不知道，一做吓一跳。有些时候我都怎么敢相信自己会这么的差劲，但是事实就在眼前，事实是证明一切强有力的证据，我不得不相信这一切。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，事实胜于雄辩，也许从这些事中我们可以学习到在处理小事方面应该谦虚谨慎一点。
第十六周周记
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那
么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。
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保险专业实习教学大纲
http://www.wendangku.com/2006-03-13/1142250404d92487.html
保险专业认识实习指导意见
一．实习目的
通过保险公司及有保险业务的相关单位的认识实习，让学生对公司的性质、经营方式和营运环境获得初步认识，同时，结合所学专业知识，观察和了解公司的运作特点、业务要求和主要产品，为进一步学习专业知识打下基础。
二．基本要求
1、做好实习前准备工作，了解实习目的和任务，以提高实习效果；
2、遵守实习纪律，服从实习安排，完成实习任务；
3、与指导教师定期保持联系，汇报实习进展情况，接受指导教师的指导；
4、实习结束，学生须提交《实习单位鉴定》和《实习报告》，要求实习报告不少于2000字。
三. 实习对象及指导教师
实习班级：保险0401班
指导教师：肖华 62781669
素质导师：曾洁
五．实习安排：
1、实习时间：2005—2006学年度第一学期末第20、21 周。
2、实习地点：
由学生根据就近（一般是指居住地）、相关（指专业）和安全的原则自己选择地点和单位。
自行联系实习单位，原则是以一家保险公司或有保险业务的公司为主。遇到相关问题，可与相关指导老师取得联系，寻求帮助。
六．实习内容
1、了解实习单位的基本情况及历史沿革；
2、了解实习单位的所有制性质、经营方针及经营理念；
3、了解实习单位的的运作特点、业务要求和主要产品；
4、了解实习单位的市场环境及监管环境；
5、了解实习单位的发展战略及经营策略。
七．考核方式
考核成绩分为优、良、中、及格、不及格五个等级。
成绩的评定依据指导教师所掌握的情况、实习单位的评语和实习报告几个方面的情况综合评定。
上述实习成绩为及格以上（包括及格）者，计2学分。
商学院
2005年12月15日
附件1：
认识实习报告写作建议
为了帮助同学们更好地把握认识实习报告的写作方法，请大家参照下列模式进行写作。
前言部分：主要介绍实习者本人在什么时间对什么单位进行了认识实习，对企业的哪些情况进行了必要的了解，通过这次实习使自己在哪些方面得到了提高和锻炼，取得了哪些认识等等。
企业概况：主要介绍公司成立的时间、企业的隶属关系、企业的人员状况、企业的性质、企业的经营范围、企业的机构设置等情况。
实习内容：本部分为实习报告的核心部分，学生可按照指导意见中“实习内容”的基本要求，有针对性地对实习单位进行考察，通过对记录资料的整理而撰写。
结论和建议：本部分主要介绍通过实习，你得出了什么样的结论，也就是说要给你所实习的单位进行恰当地进行“定性”，即根据你的观察总结出被实习单位值得推广和应该改进的内容。最好能够提出自己的改进意见。
感受和体会：本部分主要介绍通过这次认识实习你自己取得了什么样的收获，有什么最深刻的认识，对你今后的学习以及将来走向工作岗位会产生哪些影响等。
附件2
认识实习报告文本格式
本次认识实习报告一律采用A4纸质电脑制作，其文本格式要求如下：
一、封面部分
1、文章标题
⑴、字数：字数<20个字
⑵、字体和位置：宋体，加粗，三号，居中
2、作者、指导老师、班级、专业、学院、日期
字体：宋体，加粗，四号，居中
二、报告内容部分
1、标题
⑴、标题号：第一层用一、二……第二层用1、2……第三层用（1）、（2）……
⑵、第一层标题字体：宋体，加粗，小四号
⑶、第二、三层标题字体：宋体，小四号
2、正文
字体：宋体，小四号
行距：1.5倍行距
一、前言
实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。
我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才？我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢？
抱着这种想法，我走进了中国人寿保险股份有限公司福州分公司。在那里，我接受了更为有用的保险知识，而每天展业和演练活动，又增强了我的实战能力，使我们迈出了成功的一步。
我感觉，在“中国人寿”里 ，我们学到的知识很多。在此，我感谢给我这次实习机会的魏经理和谢东梅老师以及中国人寿保险公司的老师。
二、 公司简介
中国人寿保险股份有限公司是根据《中华人民共和国公司法》，于 2003年6月30日在北京注册成立，并于2003年12月17日及18日分别在美国纽约和香港两地上市的人寿保险公司，在中国保险市场居领先地位。
公司遍布全国的广泛分销网络由个人代理人、直销人员及专业和兼业代理机构组成，提供个人人寿保险、团体人寿保险、意外险及健康险等产品和服务。截至 2003年12月31日，公司已拥有超过4800万份有效的个人和团体人寿保险单、年金合同及长期健康险保单，1.5亿份个人和团体意外险及短期健康险保单，拥有和管理的有效长期寿险保单超过1.2亿份。
作为中国最大的人寿保险公司，公司不但是领先的个人人寿保险与年金产品供应商、领先的团体人寿保险和年金产品供应商、领先的意外险供应商、领先的健康险供应商，更通过控股的中国人寿资产管理有限公司成为了中国最大的保险资产管理者及中国最大的机构投资者之一。
美国《财富》杂志公布了最新的全球500强名单，中国人寿以249.81亿美元的营业收入再次上榜，排名第212位，在中国金融企业中位居第一。中国人寿自2003年参加《财富》全球500强评选以来，公司排名不断攀升，2003年位居第290位，2004年跃升至第241位，三年来排名共上升了78位。
http://happyc13.bokee.com/749075.html
[实习报告] 保险公司实习报告
http://happyc43.bokee.com/blog/780983.html
天通下载 财产保险公司实习报告http://771.com.cn/document/show.aspx?id=4461
文员实习报告 不少于3000字
看看哦，希望能帮助你！！！
2009年公司办公室文员实习报告
2009年1月至2009年7月半年时间，我在XX有限公司办公室文员岗位实习。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关紧要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，比如老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。半年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人的，做事的，做学问的。
1.自学能力
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的，我们必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰！
由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算天气再恶劣，只要不是休息，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，留给个人支配的时间就更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候偷着逃课，自由许多。
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我每天坐着对着电脑打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的网络推广员每天得不停的打电话，口干舌燥不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。
针对文员这个职位的特点，遇到挫折时，必须调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，应该认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。我们遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错误领导责骂时不能赌气就辞职。
一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。工作以后，我们才体会到父母挣钱的来之不易。而我们要有意识地培养自己的理财能力，刚刚工作，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候根本不能寄点钱给父母，一不留神可能入不敷出成为月光一族，此时也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
3.同事相处
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个其乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。我认为我能做的就是“多工作，少说话”。而在临毕业的几个月里，应该更加珍惜与同学的相处。
总结
我的专业是涉外事务管理，上学时在书本上学过很多经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸于实践，通过实习，才体会到管理公司的难度有多大；在老师那里和书本上有很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，但经过身临其境、亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。通过实习，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为将来自己毕业后的创业做准备。
文员实习报告范文:
在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。
在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的
具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实
的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作
风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习
中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方
面的认识和经验。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了
解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打
开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于
我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作
并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，
第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向
我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有
很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然
自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技
能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短
短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有
时受不了经理给的“气”， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作
得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是
这样么？刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验
，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好
的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，
工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处
事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，
是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的
事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的
时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要
晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，
没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都
很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经
理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很
不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先
就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努
力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，
现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多
月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有
时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，
最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久
，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在
秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘
书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司
给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与
上司发生争执；[5]情感方面。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒
解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，
饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进
行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，
采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度
，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终
造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图
强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取
成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟
练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具
有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，
参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把
握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要
求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文
办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。
文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要
稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能
疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要
准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差
错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实
习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面
，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所
以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富
了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识
。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更
重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加
努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表
现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！
文员实习第二篇
暑假假一放，我便在宝安石岩一家中小型港资公司开始了一种全新的生
活——实习。我的实习时间从7月5日到7月23日。作为一名大二学生，就快
要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实习，在这之前我是
一点实践经验也没有。虽说只是实习，但生活的方式却已完全不同于学校里
的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00
下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。 我实习的公司叫金焰
有限公司是隶属香港工业集团“今凰集团”地处石岩水田开发区，占地面积
15000㎡，建筑面积40000㎡。公司自创立以来，已取得了相当好的经营业绩
。目前主要产品为电动牙刷以及其他中小型家用电器。其销售对象地是以香
港为主要地。办理生产电动牙刷等其他中小型家用电器并外运香港销售。
作为一名大二就要毕业的学生能够在这样重要的公司里实习，我感到非常的
荣幸。此次实习，主要实习的内容是学习如何收集行业内的产品的信息，日
常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办
公室文员。刚开始上班时，真有些不习惯。面对着这么生疏的环境，心态还
没有及时的转变过来。不过经过慢慢的适应自己也就同办公室的同事也可以
说是各位哥哥、姐姐、阿姨们都熟的打成一遍了。他们都把我当着小布丁看
，也许是因为我个只比较矮小，长得可爱，性格开朗，又刚来实习的缘故吧
，嘻嘻。所以大家都很照顾我，无论在工作上还是在生活上。在工作上，如
我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。
文员实习报告范文第三篇
2005年2月至4月两个月期间，我在宁波海曙比特信息技术有限公司办公室文
员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不
一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的
工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎
小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，
再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，
身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完
全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境
。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同事之间漠不关心的眼神
和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的
杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各
方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持
，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个
月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做
学问
自学能力
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深
刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到
的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几
乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计
算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用
一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学
尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识
肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。
工作辛苦
由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差
的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得
加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不
想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自
由许多。
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着
电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误
可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的网络
推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不
友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈
。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔
的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。
而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。一直以来，我们都是依靠父母
的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母
挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，
工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴
家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时
我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的
这笔少的可怜的钱。
同事相处
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙
，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，
背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门
的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对
自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠
。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，
大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪
低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶
尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个
齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视
上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是
“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间
的相处。
总结
我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未
付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们
在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临
其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期
间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望
自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。
文员实习报告范文第四篇
2006年11月至12月两个月期间，我在大连北城集团嘉政市政工程有限公司办
公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往
完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成
自己的工作任务，不能草率敷衍了事。
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老
板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨
，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同
事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干
的只是一些无关重要的杂活。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只
是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习
时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
自学能力
在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体
会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理
文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新
太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢
琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不
行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
工作辛苦
由于自己是实习生所以要早早的到办公室打扫卫生所以每天7点不到就得
起床去挤公交车，就算天气再寒冷再差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末
得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上
班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许
多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐
着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一
个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。犯错
遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。
理财能力
一直以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着衣食无忧的日
子。可是工作以后，才体会父母挣钱有多么不易。所以我们要开始有意识地
培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日
常的开支，常常所剩无几，一不留神可能成为月光一族，因此我们要学会合
理支配我们手中的钱，不能想买什么就买什么，要“三思而后行”。
人际关系
初入社会，开始了与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入
进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多
时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里
却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的无
法适应。我想我能做的就是“学会察言观色，多工作，少闲话”。
工作环境
环境往往会影响一个人的工作态度。一个齐乐融融的工作环境中，自然心情
就好，大家工作开心，便有利于公司的发展。
总之，在 实习的这两个月中，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞
争的残酷，为自己以后的工作积累各方面的经验，宝贵的经验。
总结
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