在讲科普之前，我想先跟大家分享下暖暖的使用情况：暖暖是去年8月发现近视的，从2020年9月初起，开始使用CRT的角膜塑形镜。使用方式是每天晚上睡觉的时候佩戴，差不多8-9小时左右，第二天起床的时候摘掉。
今年1月份，通过4个月的研究，我决定给暖暖使用哺光仪。
到现在为止，将近3个月。下面是我们的使用报告：• 2020年8月14日暖暖首次发现近视。眼轴右眼23.30mm，左眼23.41mm赛飞杰+米多丽散瞳后，右眼 -1.50S，左眼 -1.50S• 2021年2月9日在专家的建议下，我们选择了三代人哺光仪。
暖暖正式开始使用哺光仪。
可能有妈妈看不懂报告。简单总结一下，就是：暖暖使用角膜塑形镜控制近视，半年左右，右眼眼轴增长0.3mm，左眼眼轴增长0.2mm（不考虑近视问题，3-12岁儿童每年眼轴正常增长0.3-0.4mm），这个结果基本还算控制在能接受的范围内了。使用哺光仪治疗2个半月，右眼眼轴回缩0.03毫米，左眼眼轴回缩0.02毫米。
不得不说，就以上的屈光档案报告来看，我还是相当满意的。2.哺光仪的科学原理是什么？抛开科学原理谈疗效的仪器，都是智商税。
所以我针对哺光仪查的第一个问题，就是它的科学原理。
从专业术语上讲，哺光仪用的是波长为630-650纳米的红色半导体激光，这个激光照射眼底时，会产生温热效应，增强脉络膜的血供，增加脉络膜的厚度。专家在研究中发现，脉络膜出现的这种暂时性增厚，会导致光学眼轴长度缩短0.06毫米。可千万不要小看这0.06毫米的眼轴缩短！大家都知道，真性近视的产生和发展，就是因为眼轴增长造成的。
而哺光仪的照射，可以让脉络膜增厚，变相达到一个缩短眼轴长度的效果。用妈妈们听得懂的话来比喻，就是每天使用2次哺光仪，每次3分钟，相当于户外沐浴阳光3小时。从文献的临床统计数据来看，的确证明，相比框架眼镜和OK镜，哺光仪在近视的防控和治疗中是更有效的。其实，早在2019年，在哺光仪还没有完全推广开之前，中山大学眼科中心的何明光教授，就在全世界眼科专家聚集的博鳌国际视觉论坛上做过关于近视防控的报告。
在报告中，他专门就红光对近视防控的研究成果做了分享。他在广东、湖南等多个公立医院和学校对300多名青少年进行了红光照射治疗近视的临床实验，分享的初步结果是：“平均眼轴进展停止、等效球镜进展停止、脉络膜变厚；一个月后开始出现眼轴缩短0.06毫米-0.1毫米左右。”至于为什么还未在专业杂志上发表，赵主任认为，应该是在准备冲击柳叶刀之类的顶刊。科学研究真正有效，也是为什么我在做了那么多研究学习之后，才终于选择给暖暖使用哺光仪的原因。
很多妈妈对哺光仪的疑问是：如果哺光仪真的能治疗近视，那为什么公立医院不广泛推荐呢？可以肯定的是，国内很多医学上前沿的学术研究，都是从三甲医院开始的。但这并不等于所有的公立医院都会在第一时间引进最先进的技术用于临床。这里面有很多的原因，我的读者里有医疗体系的肯定懂，我就不多赘述了。4.哺光仪对眼睛有副作用吗？除了效果，其实安全性更是我们作为家长关心的。
关于这个，我主要研究了两方面的数据。一是从红光的能量安全性上看。目前市面上哺光仪的品牌虽然多，但真正拿到国家二类医疗器械牌照其实并不多。
所有有医疗牌照的哺光仪，都必须通过工信部国家光电检测中心的认证。通过认证的I类激光，在安全性上被认为是无害的，不会对眼睛形成有害的光学辐射。参考文献：Xiong, F., et al., Orthokeratology andLow-Intensity Laser Therapy for Slowing the Progression of Myopia in Children.Biomed Res Int, 2021. 2021: p. 8915867（部分图片来自网络，版权归原作者所有）———— / END / ————暖暖妈北大硕士毕业。
中科院儿童教育心理学博士班在读。当妈后，更关注科学育儿，亲子教育，倡导有品质的生活。教育类畅销书作家，著有《高效能养育》。
