很多人觉得吃药很简单。
但是曾经有一个18个月大的婴儿，因为母亲喂药不当，导致窒息死亡。
新闻里的妈妈给宝宝喂药的方式不对。
她不知道泡腾片的药物崩解会释放出大量的二氧化碳。如果直接放入口中，大量气体会迅速充满气道，严重时甚至有窒息的风险。
正确的服用方法是在饮用前将其完全溶解在温水中。
类似的新闻屡见不鲜。错误的服药姿势不仅治不好病，还可能要了你的命。
下面这些关于吃药的“小知识”，你一定要知道。
说到吃药，医生最常强调的是:饭前、饭后、饭时空腹，一日三次。
那到底是什么意思？
睡前:睡前30分钟服用。
饭前:饭前30~60分钟。
饭后:饭后15~30分钟服用。
用餐时间:指第一次用餐时或用餐后立即服用。
需要注意的是，很多人会把“一日三次”解读为在“早中晚”的时间服用。
其实“一日三次”就是把24小时平均分成三段，每8小时吃一次药。这样才能保证体内平稳的血药浓度，达到治疗的目的。
如果将三次服药时间安排在白天，白天血药浓度过高，会给人体带来不良影响，尤其是老人、儿童和体弱者。
比如抗生素类药物，如果都是白天服用，晚上就不起作用了，细菌就会大量繁殖，容易导致细菌产生耐药性。原本有效的药物也会降低疗效甚至失效。
“按时吃药”也是医生经常点的。
很多人不在乎。他们觉得时间早几个小时或者晚几个小时都没多大区别。
事实并非如此。因为药物的作用与三个因素密切相关。
1.激素分泌
人体的激素内分泌是昼夜节律变化的，适时服药才能发挥最大功效。
比如人体夜间合成的糖皮质激素水平低，早晨分泌的糖皮质激素水平高。医生往往建议患者在早上8~9点服用糖皮质激素，就是为了配合这个分泌节奏。
如果这种节奏被打破，人体分泌糖皮质激素的功能就会慢慢下降。
2.酶活性
药物的作用与人体酶密切相关。
有的酶白天很可爱，到了晚上就成了能量主导的夜猫子。比如人体内胆固醇合成酶的活性在夜间最高，所以睡前服用他汀类药物可以有效抑制胆固醇合成酶。
3.食物的消化和吸收
有些药物的吸收与食物有关。
饭前服用的药物一般对胃肠道刺激较小，饭后服用容易被食物吸收。比如胃动力药，饭前服用，可以促进胃肠动力和食物排泄空，有助于消化。
然而，一些刺激胃的食物往往被医生建议在餐时或餐后服用。
另外，有些药物由于脂溶性强，建议在餐中服用，吸收会更好。
所以，请听医生的指示:按时吃药！按时吃药！！按时吃药！！！
中国人眼中的“万能热水”在这里真的行不通。
直接喝一杯加了药的热水，可能会大大降低某些药物的效果。
比如维生素类药物、活性菌制剂和一些消化类药物，自然更适合冷水。
对于胶囊药，我很佩服那些敢在热水中服用的人。一不小心胶囊壳提前融化，粘在喉咙上，咳嗽起来，整个脸都发苦变形了。
胶囊的作用除了口感问题，就是让药物到达一定的位置，然后释放出来。如果热水提前融化胶囊，药效会大打折扣。
如果需要用水服药，最好用适量的温水或冷水混合。
有些人认为药丸是苦的，所以他们用果汁、牛奶、咖啡和茶来服用。甚至为了方便，他们一边喝啤酒一边咽下去。
用这些饮料喝药风险很大！
1.果汁
果汁中含有大量果胶，易与药物发生反应，影响药效。
比如和一些碱性药物一起服用，会发生酸碱中和反应，从而降低疗效；与磺胺类药物一起服用时，磺胺类药物在尿道中的溶解度会降低，形成结晶，不利于排出，容易出现血尿甚至无尿。
一些对胃有刺激作用的药物，如阿司匹林、果汁等，会加重对胃黏膜的刺激，甚至导致胃黏膜出血。
服用高血压药物时，要特别注意不要吃柚子或柚子汁！
这会导致血压迅速下降，引起头晕、心慌、乏力等一系列反应，严重时甚至危及生命[1]！
有研究表明，一杯柚子汁可以使胃肠酶的活性降低47%，这种作用慢慢消退，24小时后仍然明显。因此，即使在几个小时后也最好不要服药[2]。
2.牛奶
牛奶中含有丰富的钙，会与四环素类、喹诺酮类和含铁药物结合，影响其吸收。
如果在服用止泻药时喝牛奶，牛奶会减少止泻药的吸收。同时，对于乳糖不耐受的朋友，很可能会加重腹泻的症状。
3.咖啡，茶
咖啡和茶中含有咖啡因，能兴奋中枢神经系统，对中枢镇静剂和催眠药不太友好。
咖啡还能刺激胃酸和胃液的分泌，而非甾体抗炎药的主要不良反应是胃肠道反应。同时服用这些药物和喝咖啡会加重胃黏膜的损伤。
茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱等。单宁酸与四环素和大环内酯类抗生素结合影响抗菌活性。茶叶中的茶碱也会降低阿司匹林的镇痛作用。
4.葡萄酒
要说世界上最好的药，就是用酒送服。
酒精在人体代谢时会产生乙醛，与头孢菌素类药物易引起双硫仑样反应，表现为面部潮红、结膜充血、头痛、头晕、恶心、呕吐甚至呼吸困难，严重者甚至危及生命。
因此，在服用头孢菌素、甲硝唑、替硝唑、奥硝唑、呋喃唑酮时，要特别注意避免饮用含酒精的产品，如藿香正气水、药酒、十滴水、含酒精的巧克力等。，也避免用酒精擦洗和冷却。
有些人甚至为了方便直接吞下药片。想象一下药片粘在食道上的画面...不仅不起作用，还可能使食道发炎，旧疾未愈，新疾又来。
如果真的要喝，典哥建议在服药2~3小时后再喝，这样可以最大限度的减少饮料对药物的影响。
当然，点哥希望你身体健康，吃好，最好不要吃药。
