我有抑郁症敏感多疑自卑活得很痛苦

核心提示其实可以看出两个问题,一是内向带来的困扰,二是人际关系问题。首先说内向,我一直持有的观点就是,内向和外向一样,都有自己的特点,也有自己的问题,我们需要的是保证正常的沟通和交流,同时扬长避短发挥自己性格的优势。内向的人不善言谈,敏感,但是其实

其实可以看出两个问题,一个是内向带来的困扰,一个是人际关系问题。首先,说到内向,我一直持有的观点是,内向和外向一样,有自己的特点和问题。我们需要的是保证正常的沟通和交流,同时充分发挥自己的优势和劣势。

武汉的内向日日夜夜,不爱说话,也不敏感,但其实这并不是缺点,因为他只是把精力点向内。他需要的是即使不擅长交际也能保证基本的社交水平,这就够了。武汉外向的日日夜夜也有自己的特点,就是粗心,容易出问题。需要克服的是在工作中保持稳定和严谨。所以不要觉得内向不好。从心理学的角度来说,性格没有好坏之分。这是文化和社会赋予的意义。做好自己,不要有心理压力。

其实内向是一方面。你说你最近记性不好,工作上总是出问题。这不是性格问题,而是你个人精力、工作态度或者其他事情的结果,需要你自己去克服。不管你的性格如何,个人的困难是什么,工作上出现问题肯定是不对的,这需要你自己去解决和反思。

最后,同事对你不友好。其实对人好,说话和气是对的,但不要做老好人。这个区别就是你是否有自己的标准和底线,是否意味着包容,即使别人侵犯了你的利益。你可以在武汉没日没夜的说好话,做事情帮忙,但我不允许你对我说三道四,无端指责。这才是正确的态度。我很欣赏一句话,就是做人“不说硬话,不做软事”,分享给大家。

 
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