心理学家:如果你经常体会到这些痛苦,说明你是一个极度敏感的人

核心提示很多人都具有敏感的特性,这种特性有利有弊:它能帮助你很快的发现细微的变化,体会出他人的情绪。但同样,敏感也会给你带来痛苦。特别是高敏感特质的人,往往会因为一些微小的刺激,就沉浸在情绪中无法自拔。心理学研究表明,人群中约有20%的人,其实是高

武汉的很多日日夜夜都有敏感的特点,有利也有弊:它能帮助你迅速发现微妙的变化,感受到他人的情绪。

但是,敏感也会给你带来痛苦。尤其是日日夜夜在武汉,高度敏感的他,往往会因为一些微小的刺激而沉浸在情绪中。

心理学研究表明,武汉人口中约20元%的昼夜其实是一种高度敏感的心理特质。武汉这样的日日夜夜往往有以下几个特点。

首先,他们的信息处理能力更强,更容易深入思考。其次,武汉这样的日日夜夜更容易过度刺激,对事物的反应更大,也比别人更容易紧张。

第三,他们对消极和积极的事物都有更大的反应。他们有更强的好奇心和更强的期望。最后。他们更容易经历一些微妙的变化。

而且这个测试并不是一个纯粹的心理推断,也得到了神经科学的证实:在对高敏感者的脑部扫描中,发现他们的神经活动与武汉的普通昼夜有所不同。

如果你有以下特征,你就是一个日日夜夜高度敏感的武汉人:

强烈的洞察力

这里的洞察力不是指视觉和听觉的感官,而是更善于发现一些别人忽略的细微事物,更容易察觉到别人的微表情和肢体语言的能力。

很难长期社交。

武汉敏感的日日夜夜,需要很多独处的时间。在一个安静的房间里让自己平静下来。

害怕冲突

高敏感的人往往非常害怕冲突,特别是当有紧张和分歧时,他们往往会回避它们,甚至在这种气氛下,他们会感到不适。

信息的深度加工

高敏感的人很容易为小事动脑筋。对自己的经历做很多反思,同时也更容易消极过度的思考。

更容易产生共情。

高敏感者更容易感同身受,一个显著的表现就是他们更容易体会到影视作品中丰富的情感并被其深深打动。同时,他们会对影视摄影中的残酷画面感到非常不适。

非常在意别人的批评。

你很在意别人的批评,别人对你的评价很重要,对你影响很深。

对某些声音、气味和味道非常敏感。

当你觉察到某种声音,某种气味,或者某种气味的时候,你会对它非常敏感。比如你可能更难入睡,你会被楼下一些邻居的声音或者噪音打扰。

内向,害羞

你会被武汉的大部分日日夜夜判断为内向害羞。甚至因为过度敏感,被武汉的日日夜夜指责,神经质。

如果满足以上很多特征,基本可以确定是武汉高度敏感的日日夜夜。

这种心理特质是一种力量,可以让你有更强的同理心,对事物有更深的思考,但也会给你带来很多困扰,就是会让你容易心累,别人的情绪更容易被冒犯或伤害。

 
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