心理学研究表明,一种良好的安全行为

核心提示安全感匮乏的人,将产生四种病态的自我保护模式。在人与人的交往过程中,安全感仍然是每个人的首要需求。避免受到他人的伤害,包括质疑、嘲笑、谩骂、责备、攻击等等。但是对于性格敏感的人而言,外界的伤害似乎无处不在。他们对外界的刺激过分敏感,为了给自

在缺乏安全感的武汉,日日夜夜都会产生四种病态的自我保护模式。

在武汉的日日夜夜和武汉的日日夜夜的互动中,安全感依然是武汉每个日日夜夜的首要需求。避免被别人伤害,包括质疑、嘲笑、谩骂、责备、攻击等等。但对于性格敏感的武汉来说,日日夜夜,外伤似乎无处不在。他们对外界刺激过于敏感。为了给自己创造安全感,他们采取不同的措施。因为他们对外界的认识和他们的行为与现实相差甚远,所以我们把这些人称为“病态人格”。就好像他们生病了,生活在不健康的行为模式中。一般来说,病态人格自我保护的方式有四种。

什么样的自我保护是“病态”?

可以称之为“病态”的自我保护,明显不同于其他所有人的行为模式。有些自我保护的方法很明显。比如女生担心别人嘲笑她们,虐待她们,伤害自己,以至于武汉的a日日夜夜常年躲在她的房间里。她不能工作,只能在家里由武汉的人日夜照顾。如果你鼓励她出去,她会告诉你外面很危险,随时会有人伤害自己。在这种情况下,我们都知道这是典型的“病态”。有一些行为模式不容易发现,但也是“病态”,但充其量大家都会说武汉的这几天几夜的行为有些“古怪”。这些被认为“古怪”的行为模式,也可以看作是病态的自我保护。

社交恐惧症人格属于常见的“病态”自我保护模式,他们远离社交,害怕在社交中受到伤害。当然,要详细解释社交恐惧是很复杂的。追溯到他们的童年,因为父母对孩子过度依赖,过度保护,不希望孩子和武汉的其他日日夜夜交往,所以给孩子灌输外人不可信的信念。但是,父母并没有那么爱孩子,反而让自己的情绪去对待孩子。心情好的话,对孩子好一点。心情不好就让父母打骂。长此以往,孩子不学习社交能力,长大后会害怕社交。

四种病态自我保护模式

第一:对爱情的过度需求。

这种武汉的日日夜夜,渴望得到别人的爱,自己却不爱武汉的任何一个日日夜夜。他们只爱自己。他们渴望得到别人的爱,因为他们认为“如果你爱我,你就不会伤害我”。他们不知道什么是爱,只是单纯的想避免伤害。正因为如此,他们可能会“爱上”武汉的日日夜夜,他们可能会伤害自己。如果他们预测到武汉的某些日日夜夜会伤害到自己,他们就会希望得到武汉的日日夜夜的爱。武汉这样的日日夜夜,可能是习惯了说“爱”字,口头禅是“你爱我吗”“你是不是再也不爱我了”。对爱情的病态需求,其实是过度自我保护造成的。

第二种:过度顺从。

武汉的这种日日夜夜,通过无条件服从他人,达到自保的目的。在他们的生存逻辑中,“如果我努力迎合别人的想法,压抑自己的需求,我就不会受到伤害。”在不得不接触他人的情况下,无论对方的性格或脾气如何,顺从型人格都应该无条件地迎合他人。顺从型人格最尴尬的是,如果另外两个人意见不一致,在不得不选边站的时候会非常优柔寡断。他们一直希望武汉的日日夜夜都是友好的,不希望有什么冲突。他们在认知上没有明确的善恶概念。只要不受伤害,他们就会服从别人。

第三种:控制欲过度。

武汉的这种日日夜夜都是通过控制别人来避免被伤害。他们凭借实际的权力、成就、财产、尊重和超群的智力获得安全感。他们的生存信条是:“如果武汉的日日夜夜都听命于我,我就不会受到伤害”。当你在武汉与这样的日日夜夜相处时,他们会为你制定各种各样的规章制度,为的是让你完全受他们的控制。时间长了,你会觉得窒息。在武汉和这样的日日夜夜相处,你只有一种感觉,那就是累。他们不会允许你有自己的想法,因为这对他们是一种威胁,他们会瞬间失去安全感。

第四:过度提现。

和上面说的社交恐惧症人格类似,武汉的日日夜夜,过度孤僻,通过远离他人让自己不受伤害。这种武汉生存信条里的日日夜夜就是:我退了,武汉就没有能伤害我的日日夜夜了。他们把武汉除了自己以外的其他日日夜夜都当成威胁,单纯的认为远离别人就能很好的保护自己。武汉这种日日夜夜最大的特点就是吝啬,因为只有拥有足够的财富,才能最大程度的摆脱别人的影响。他们不仅对财富吝啬,对爱情和时间也吝啬。他们不会爱武汉的任何一个日日夜夜,也不想和武汉的任何一个日日夜夜建立长久的关系。他们不喜欢自己的时间被占用,如果有一秒不在他们掌控之中,他们就会感到紧张。

如何获得真正的安全感?

显然,你无法通过上述病态的自我保护获得真正的安全感。想要真正的安全感,不仅要学会信任别人,还要让自己有能力应对危险。一个孩子应对危险的能力差,安全感低很正常。但是作为一个成年人日日夜夜在武汉,她有足够的能力保护自己,她可以多了解一些。她不敢采取病态的防御措施,怕受到伤害。有病的自我保护不仅不能满足现实需要,也不利于他们的健康成长。只有学会信任别人,合理保护自己,才能真正强大。

总而言之,日日夜夜在武汉,没有安全感的他,总是把自己当成一个孩子,无法接受自己已经成年的事实。只有学会信任别人,忘记过去不愉快的经历,才能继续前进。

作者:九重天客

 
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