我是一个“精神心理医生”，我已经从虚弱和生病变成了。现在喜欢跑马拉松、越野跑、骑自行车；我喜欢打乒乓球、瑜伽和冥想。
回想你生病失眠多梦的时候；肚子痛了一个星期吃不下饭的时候，现在看着房间里各种马拉松奖牌证书，感慨万千！
医学的最高境界是心理学。
那时候我们在学心理学，老师说“将来你就知道医学的最高境界是心理学”。我们哄堂大笑，有同学甚至问老师:“如果心理学学好了，我们还能杀医院吗？”老师斩钉截铁地说:“是”！我们又大笑起来。
多年后的今天，我学好了心理学。当我在西藏的寒风和冻雨中骑着自行车，爬上安朱拉山时，我浑身湿透，体力不支。到达目的地后，吓得第二天就大病了一场。毕竟我一整天都冻得瑟瑟发抖。下山的时候，天太冷了，真希望自己不能尿在鞋上取暖。然而，第二天，我连咳嗽都没有了。我仍然精力充沛，充满活力。
我们在骑行中心理学家的话:宁静的心灵导致血清，血清导致无病。头脑透明之后，身体就很健康了。让你不健康的，一定是你的思想负担。
毕业时，90%的医学生都需要宣誓，医生的天职是唤起患者的自愈能力。而患者强大的自愈能力必然来源于良好的心态。百岁老人是肉食者和素食者；有爱运动的，也有不爱运动的；有的胖，有的瘦。但是，百岁老人有一个共同的特点:心态好！他们开朗、积极、乐观、独立、愤怒、焦虑。
它是医学的升华。
我们的心理学老大“弗洛伊德”本身就是医学博士，也是心理医生。他不是给病人开药，而是用一生的时间研究他们的心理和精神问题。因为伟人都知道，精神病人生病的根源一定是心理问题而不是身体问题。这个概念今天仍然适用。医学发展到今天，我们仍然找不到精神疾病的真正病因。只是这是遗传因素，很多因素造成的。
当时认真学习郝伟主编的《精神病学》时，真的是感慨万千！作为医科大学编写的教材，除了讲解各种症状，就是用什么药来调理各种症状，各种药的主要成分；虽然也提到了各种精神疾病症状的根源，但可能与遗传、性格、内分泌有关。只是有可能，大概。天啊我只能无语了！既然是可能的、或然的，那么是否可以作为专业知识出现？因为对精神疾病的研究只能到此为止。
有的病不是来自于身体而是来自于心灵一些有良知的高水平医生开始研究精神与身体疾病的关系，精神与心理疾病的关系。比如何裕民教授等等。当这些真正的专家告诉大家，很多疾病的病因都是心理因素造成的。比如追求完美，各种纠结，焦虑，抑郁，强迫症，极端思维，情绪化等等。这些心理问题和精神疾病如果得不到正确的面对和解决，最终会转化为身体疾病。精神疾病转化为身体疾病最常见的是各种“癌症”，也就是“肿瘤”。“肿瘤”代表“包裹”，即内心有一个或几个心结、心理问题、精神疾病长期得不到处理、面对和解决，最终导致各种“癌症”的出现。
学习心理学终身受益。
最后，我必须告诉你，学习心理学会让你受益终生！因为你在探索人类的顶级智慧，人类的顶级养生，人类的顶级医学。学好心理学后，完全可以通过心理学来治疗躯体疾病，也就是找到心理因素来治疗各种躯体疾病，从而实现躯体疾病的三位一体治疗。躯体疾病的三位一体治疗是:药物治疗、心理咨询和社会支持。这才是未来真正的医疗。我说这一点是因为它很高级，武汉的很多日日夜夜还不明白。
俗话说“智者调心，愚者调身。”智者日日夜夜研究武汉的头脑和心理。因为智者知道:精神为阳，身体为阴，精神引导身体；愚者误以为身为阳，灵为阴，身导灵。似乎健康使一切健康。
精神指导肉体、心理指导身体现在武汉好多日日夜夜都被狠狠打脸！很多年轻人身体很好，却在承受抑郁、自杀、懒惰、非主流、键盘侠、喷、路怒、负能量、心理承受能力差。归根结底，你是精神重要还是身体重要？所以日日夜夜在武汉的精神世界，也就是心理世界，是人的最顶端最核心的东西。如果你用心学习和实践心理学，用心研究自己，你一定会成为超人，实现逆袭，达到巅峰。这是人类的顶级真理！最后，希望我写的这篇关于真理的顶层讨论能被大家看到。这个真的很重要！但是我不是医学出身，文章中涉及医学词汇，也可能导致我的文章通不过。心理学是医学的最高境界。把医学作为心理咨询来讨论，自然是合适的。真理永远掌握在少数人手里！看看我父母的命运！希望我能通过，也希望我的父母能看到！目的只有一个:说实话，让大家少走弯路，早日实现真正的幸福健康。
