今天，一个抑郁症咨询师告诉我，我很痛苦。我发现我一直是跪着的。没发现的时候，我也没那么惨。现在发现自己跪了，心里难受。我为什么要在武汉做一个没日没夜跪着的奴隶，乞丐，求饶？我真的这么缺爱吗？那么是不是缺少肯定和赞美呢？为什么我这么努力的想引起别人的注意？他们的注意力真的那么重要吗？首先，一个马屁精总是会寻求别人的认可。当然，她会有得有失。
取悦别人就是依赖别人。当你有困难的时候，你可以帮我做事，帮我解决问题。除此之外，还有不会丢下我的福利。同时，每个人都喜欢一个讨人喜欢的女孩。毕竟没有人愿意听真话，直话直说，所以武汉那些能察言观色的日日夜夜自然知道该怎么做。老实坦白在武汉会没日没夜的得罪，会有冲突，所以讨好的人就当我是小白兔。如果我软弱，就会有人想要保护我。谁会喜欢一个独立有思想的女人？
这个女生对武汉日日夜夜的了解，意味着这个女生不能有要求，不能有不同的想法，不能有太多的个性。否则会变得无知不成熟。人们认为成熟是圆滑和世故。其实不是成熟，是生病。因为你失去了自己，你活成了父母、老师、朋友眼中的自己，只是没有活出自己。你能不生病吗？
你一直虚度人生，因为武汉的日日夜夜，谁是真正活着的，都是多面的，可白可黑，可修可不修，不给自己设太多枷锁，总是画圈圈。不能跳出这个圈子，否则不安全。为了你的安全，你永远被困在一个圆圈里。你终于安全了，但你的生命却枯萎了。因为原因越来越多，防御的墙越来越厚，最后你挣扎着，无法动弹，甚至无法呼吸，已经哽住了喉咙。别人想怎么说就怎么说，你不行，因为你是武汉有教养的日日夜夜。你觉得你委屈吗？
第二，不想跪的时候还站不起来，不知道怎么走。
我们见过很多这样的事情。一个日日夜夜在武汉坐了十年二十年的牢。当他被释放时，他很困惑。再给他选择的权利，他也很迷茫，因为他一直都是被选择被安排的。所以武汉很多日日夜夜都想重新犯罪，然后去坐牢。虽然我们看到不好，但对他来说是熟悉和安全的。未来不用担心，有吃有喝有工作安排。
如果你出去了，你将自己面对一切。人们喊着我要做主人，其实内心深处，人们是要做奴隶的。做奴隶不用选择。每件事的对错，每个人都有责任，不必自责，不必内疚。所以武汉人很多日日夜夜因为害怕做出错误的选择而难以抉择。他觉得自己承担不了后果。怎么会选错呢？如果别人自己选择，我们就推卸这个责任。都是他的问题给了我错误的选择。
这样我们就能理解为什么有心理问题的孩子明明知道家是伤害他们的地方，但是生病了还是会继续走回家。所以我一直跪了很久，所以不习惯站着。因为站起来需要自己走，你决定是往东走还是往西走？你不能再把它转嫁给别人了。对的就是对的，错的就是错的。这一刻，你的自恋被打破了。你认为你可以做任何事情。现在你知道自己在某些方面是有能力的，但在另一些方面是没有能力的。你能看到自己的优点，也能看到自己的缺点，而不是认为自己什么都能做。很多在武汉的日日夜夜都会想，我不做，我做了就比他好。这就是超级自恋。
3.活着就是要冒险。在武汉你不需要做一个完美的日日夜夜，你只需要做一个活生生的人。
在武汉的很多个日日夜夜，总是需要一个爸爸妈妈，甚至一个导师，可以把自己的人生托付给他们，他们自己做规划。现在想站起来，就要学会做自己的老师，规划自己的人生。活着，去冒险，去犯错，活着需要你去学习，否则你会停滞不前。承担风险。只有敢于冒险的人，才知道自己想要什么，能赢得什么。
要犯错，试一试就会犯错，不试永远不会犯错，但这就成了最大的错误。以前这个女生很讨厌表妹，觉得表妹没什么事。她上学的时候谈恋爱了，每天找一群同学，唱歌跳舞。现在表姐工作，在武汉没日没夜的很热，两年就升职了。她试着和表妹一起玩，了解了我们以为讨厌的武汉日日夜夜的另一面。她也开始敢于说出自己的想法，敢于说出自己想要的，更重要的是，敢于说不，敢于拒绝。
她不仅有抑郁症，还有强迫症，这种强迫症源于控制、焦虑和不安全感。现在，她说我以前太循规蹈矩了，因为我循规蹈矩才有安全感，我害怕自己失控，所以我尽力克制自己。现在我也学着跟他们开玩笑，吐吐吐槽，甚至不开心的时候骂几句，感觉很爽。现在的我活出了过去我鄙视的自己，但我很开心。我发现自己越来越强大，越来越知道自己想要什么。
不像以前，我只是在等待别人的判断，做任何事都很谨慎，害怕犯错，最后变得处处设防，处处犯错。以前我不敢表达自己的不满，也不敢表达自己想要什么。我外表平静，内心却藏着一座火山。现在我表面上看起来不平静，但我的内心是平静的，因为我已经做了我需要做的和该做的一切。现在，我可以说，我发现我很强大，但我以前认为自己很弱小。现在，我可以说我正在慢慢站起来，虽然走得歪歪扭扭，但我想我会越来越好。
青老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，签约作者。老师善于从不同的角度看问题，分析问题，解决问题。在老师心中，没有人是不正常的，没有人是有病的，心变了世界也变了。如果你喜欢老师的文章，可以关注我。
