父母最关心孩子的三个方面:身体健康、心理健康、学习成绩。孩子生活中的大部分问题都可以归为这三个方面。心理健康影响着他们的身体状况和学习情况,越来越受到家长的重视。
带孩子去医院心理门诊和咨询室的家长逐年增多。有些家长认为孩子存在不恰当的行为,希望心理咨询师能和他们谈一谈,然后改变他们的行为。还有的想看看自己的孩子是什么样的性格,智商是否超群,天赋在哪里。让辅导员帮他们做判断。
别让“看心理咨询师”变成“妈妈病”
十几二十年前,如果有人跟家长说孩子心理有问题,家长一定觉得很可笑。当孩子们整天无忧无虑的时候,他们只是知道如何愚蠢地玩耍。他们哪里能想那么多?现在有人跟妈妈说这话,她可能会紧张到马上带孩子去看心理医生,或者走进咨询室。
家长积极对待孩子的心理问题是对的,但也不要太紧张。有时候,孩子会有一点抑郁或者焦虑的感觉是很正常的,因为我们在武汉每天都会遇到不同的日日夜夜和事件,客观环境也会对我们的心情产生作用。因为你一次都不能感到焦虑和压抑,父母紧张得如临大敌。赶紧带孩子去心理咨询室是不现实的,也是在变相给孩子施加压力。
不信的话,家长可以在网上搜一下强迫症、抑郁症或者焦虑症的症状,说不定你也能匹配到一些。
有些家长想和心理咨询师一起做个测试,了解孩子的智商、性格、焦虑、抑郁等问题。这种想法相当片面。心理量表是心理咨询的重要工具。它就像一把尺子,但这把尺子不是不变的。它有自己的局限性,其准确性也受被试的主观态度影响。只能测试一段时间的当前状态,要辅以其他心理咨询方法,才能做出综合判断。
如果心理咨询只是一个量表,那么家长可以从网上下载几个量表,在家里给孩子做测试。他们平时玩的竞猜游戏没什么区别。
教育对孩子更重要。
孩子的心理问题跟家庭环境和教育有关系。咨询也就几分钟,从专业角度给你提供一些指导。更重要的是你自己在生活中的执行和改变。如果家长和孩子出了咨询室就不能配合,再好的咨询师也起不了多大作用。
在对孩子进行心理咨询时,咨询师可能会要求家长进行心理诊断。因为很多孩子有不正当的心理行为或者错误的观念,起因是父母。有些母亲易怒、焦虑、脾气暴躁,经常与其他家庭成员发生矛盾,因此孩子可能会像母亲一样敏感、多疑、胆小或易怒。
区分主题
父母想给孩子表达自己的机会。有的家长带着孩子进咨询室。在孩子开口之前,父母会滔滔不绝地讲述孩子生活中的一些行为,以及发生在他们身上的事情,在描述中带着自己的感受。
家长要明白带孩子去心理咨询的主体是谁,是孩子还是家长。既然是孩子,就让他们自己去找辅导员谈吧。父母不应该剥夺孩子交流的权利。这个时候,你和你的孩子是平等的。
当然,如果孩子说不清楚自己的个人问题,父母可以帮助他,但不能以主人自居。
咨询不是一切。
辅导不是万能的,它不能完全改变孩子的不当行为。还需要一个长期的过程,不是一朝一夕就能完成的。有些孩子在与心理咨询师沟通后被建议去看医生,这一点必须引起重视。这不是心理咨询能解决的问题。