如何处理人际关系？如何学习人际交往中如何表现？我们粗心的错误经常让我们看不到我们所有珍贵的东西，直到我们失去它们时，我们才知道它们的真正价值。我们的不合理。
今日推荐:三部值得一读的优秀人际交往作品。违背承诺就是失败。
克里斯托弗·科特曼的《情绪控制》；哈罗德·辛尼斯基；劳里·安·奥康瑙尔；等待
内容简介:愤怒控制:如何控制自己的情绪和他人的情绪:好的情绪会感染人，坏的情绪也会影响人。如果一个人不懂得控制自己的情绪，他的工作、生活甚至整个人生都会受到影响。情商高的人不仅能控制自己的情绪，而且善于用自己的积极情绪去感染和影响他人，让他人与自己和谐相处。领导从来不是指权力，而是指情调。安慰剂效应(Placebo effect):安慰剂效应(Placebo Effect)是指患者因为“预期”或“相信”治疗会有效而使症状减轻的现象，尽管他们得到了无效的治疗。我们一直被教育相信疾病的原因在于环境、基因或者纯粹的运气不好，只有医生能帮我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者丽莎·兰金，作为一名医生，多年来一直抱着同样的想法，直到有一天她自己也生病了。先是求助西医，发现情况没有好转，于是决定依靠自己的力量解决。丽莎·兰金(Lisa Rankin)发现，安慰剂效应在医学中无处不在，于是她开始觉得自己接受的医学训练似乎缺少*关键的东西:知道了身体具有天然的自愈能力，我们就可以通过心理力量操纵这些自愈机制，让安慰剂效应发扬光大。丽莎·兰金提供了很多案例让我们知道:思维、情感和信念可以改变生理状态。她用大量的科学数据证明，孤独、悲观、抑郁、恐惧、焦虑等情绪会对身体造成伤害，而亲密关系、感恩、冥想、性生活和真实的自我表达可以启动身体的自愈机制，从而发挥安慰剂效应的优势。怎么才能不焦虑？它由三位心理学家创建，其中包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖。《如何做到不焦虑》从日常故事中解读焦虑，提供真实的例子和方法帮助我们对抗焦虑。《如何做到不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书，风格轻松幽默，逻辑清晰，旨在帮助那些被焦虑困扰的人。
摘录:19世纪80年代，帕尔马大学的研究人员将电极附着在恒河猴的运动前皮层上，希望找出手和嘴的运动触发了哪些神经元。他们很快锁定了一个细胞，这个细胞只有在猴子举起手臂时才会激活。显然，他们重复了实验来确定结果——科学家们也会这样做。但是，我很想看看他们当时的表情，因为在其中一次实验中，当一名实验室助理将一个冰淇淋甜筒送到猴子的嘴里时，这个动作激活了猴子的一些细胞。随后的研究表明，我们的大脑充满了微小的镜像神经元，这些神经元使我们能够模仿其他生物的行为，并最终使我们能够通过观察他人的行为来猜测他人的情绪。
镇北的战略故事
内容简介:很多人都在为如何提高自己在生活和工作中的策略而烦恼，阅读大量足智多谋的书籍也无济于事。众所周知，一滴水里有浩瀚的大海，小故事孕育大智慧。这本书包含了近300个关于寻求商业的中国古代经典故事，这些故事都选自大量的古代战略经典。其中很多故事被无数外国政治家、战略家、企业家奉为经典。本书分为政治谋略、军事谋略、破案谋略、论辩谋略、智力谋略五个部分。与其他别出心裁的书相比，这本书编的故事短小精悍，但对人提高处事能力、丰富人生智慧的意义不减当年。
“有些事现在不做，一辈子都不会做。”韩梅梅的《一个人的生活》
内容简介:“有些事情，你现在不做，就永远做不了。3:《自己生活》继续倡导“只要你去做，生活就会改变。”它给你提供了一个人生活的建议，给你提供了一些一个人平时不会想到，或者想到却从来不去做的事情。告诉一个人关于生活，这些事情怎么做，或者在哪里做。这本书“有些事现在不做，但一辈子都不会做。3:一个人的一生“不谈什么惊天动地的大事，只谈一个人在生活中触手可及的小事。
精彩摘录:因为穿帆布鞋可以“自觉”，所以可以尽情穿...穿的越老越好。白色水洗帆布鞋让人感觉更幸福。
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