想要提升自己的人际交往能力，拥有良好的情商，第一要素就是要懂得调整自己的心态。
《心态制胜》这本书重点讲述了心态调整的重要性。良好的心态让你创造你想要的一切，因为它会重塑你的认知和思维。
如果心态调整不好，职场上的烦恼，生活上的琐事，都会对我们的身心健康造成很大的伤害。
那么传说中的“心态”是什么呢？我们的心态由三部分组成:
1.情绪:你遇到的人、事、物给你的感觉。
2.认知:你的想法、信念和期望。
3.行为:由情感和认知驱动的行为。
斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克将心态分为固定心态和成长心态。
思维定势的人会认为自己的天赋和能力是有限的。
有成长心态的人总是认为成功主要靠自己的努力。
《心智制胜》这本书会教你如何把自己的心智打造成一个成长的心智。心态好了，心理抗压能力自然就强了，情商也会上升。
第二:有观察自己所说所见的能力。
如果你对肢体语言解读的艺术有所了解，你就能说出是什么导致了对方的表情。
这种技巧可以帮助你正确解读老板的表情，做让老板满意的事情，说让老板开心的话，这样你就可以轻松获得加薪和升职。
因为你能听出老板没说出口的指示，这样的员工会让老板很安心。
同时，这样的技巧也可以帮助你在人际交往中保持较高的情商表现。你可以分辨出哪些话题是对方感兴趣的，哪些对话是对方觉得无聊的。
采取“双臂交叉抱胸”的动作，可能有很多含义。
我觉得累，觉得无聊，甚至觉得恶心，觉得冷。为了获得温暖，我觉得更舒服。我对自己刚才的表现沾沾自喜，所以一个动作，不同的对象，不同的状态会传达不同的意思。当你懂得观察自己说的话时，你就能准确地说出你和对方在同一个频道上说的话，给对方留下好印象。
这个“看人的艺术”接受过央视和《人物》的采访。漫威在像联邦调查局和中央情报局这样的心理学家那里，也想学习识破谎言和欺骗的技巧，以便结交那些不看别人的朋友。这本书会教你11种方法。
看人的艺术出版社直发 看人的艺术京东好评率93%无理由退换旗舰店¥22.5购买第三是学习一些做人的方法。
曾仕强:中国管理学之父，台湾交通大学教授，台湾省师范大学教授，英国莱斯特大学管理学博士，美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。
他研究中国管理哲学30年，深谙中国传统文化和西方管理理论。听听曾仕强教授的人生智慧，会让人受益匪浅。
曾世强指着一个来求教管理的老板。老板问:“员工怎么才能听话？”
曾教授回答说:“中国传统的用人之道从来不是‘顺从’，而是忠诚。我们用有才华的人，而不是“奴才”。”
你做任何事情都不需要所有员工都听你的指令，这样你会很累，你的团队发展也很慢。
要用好一个能力强的人，不是要照顾他，而是要他忠诚。因为他在岗位上的能力应该比你强，所以你会聘用他工作。
就像刘备从来不和诸葛亮一起对自己的战略说三道四一样，诸葛亮都是自己干的。但是诸葛亮对刘备忠心耿耿。这就是领导不必太清楚的道理。
孙子兵法:不能照顾打仗的受害者，就不能尽全力打仗。中国人在用人上不是什么都信，也不怀疑，而是强调半信半疑。
一个真正的领导，总是在公开场合表扬自己有能力的下属，但同时又有能力在私下打压那些油嘴滑舌却很有能力的下属。
领导的中庸之道也是生活之道。
管理者在与人交往时要懂得圆滑，不能把事情说得太绝对太明白，否则可以圆滑处理的余地就少空了。
大易人生 百家讲坛主讲人国学大师曾仕强书籍 曾仕强解读易经的智慧中国哲学古代哲学经典解读京东¥39.8购买已下架大多数人需要一份工作来养活自己和家人。如果你在职场打拼，几十年后，你会成为一个企业的管理层，甚至是自己的老板。早年学习曾教授的人生哲学，也是为了将来储备知识和技能。
这三本书分别在心态、技巧、哲学思想上发挥作用。当你在这三个能力上超过平均水平，那么你的人际交往能力和技巧肯定不会差。
