作者易开怀，《情绪心理学》的创作者，是你的情绪咨询师。
在朋友面前，对方是个善良有礼貌的人；但是在你面前，他表现出了自己最暴力最丑陋的一面。
在外界的评价中，他理性、睿智、威严；但是在你面前，他把所有的负面情绪都转移到了你身上。
别人眼中的自己和你眼中的自己不一样；他真实又虚伪。
这些人可能是:父母，孩子，爱人，朋友。
为什么离你越近越容易伤害你？
-01
距离越近，安全感越高
心理学家在研究中发现:
人在面对陌生人的时候，都很理智，很克制，尽量释放善意和尊重。
面对亲近的人，他们会变得放松，表现出内心最真实的一面。
或丑陋，或幼稚，或暴躁，或焦虑，或偏激，等等。
这是为什么呢？
在亲密关系中，对方值得你信任，让你有安全感。
你一点都不担心对方会离开你，哪怕你表现的很差。
为什么孩子总是对父母歇斯底里？
因为孩子不担心父母会离开他们。
恋人之间为什么不能包容对方的错误？
因为我们有足够的安全感和期待，不担心对方因为这点小事离开自己。
例如:
和同事或朋友约会，对方迟到了，你也没那么生气。
和爱人出去约会，如果对方迟到，你会受不了。
从另一个角度来说，这也是因为我们对“亲近的人”有了更高的期待和更高的要求。
在不成熟的年纪，孩子总是希望父母什么都能做，满足他们所有的要求。
当父母做不到这一点时，他们的孩子会愤怒和歇斯底里。
恋人相处，我们总会把对方想象成“完美”。一旦对方表现出一些缺点，就会让我们失望，产生负面情绪，忍不住对伴侣发脾气。
这让我想起李敖和胡因梦之间的一段插曲:
当李敖下班回家时，她推开浴室的门，发现胡因梦因便秘而满脸通红。
那一刻，胡因梦在李敖心中的女神形象，完美的外表，彻底崩塌了。
后来李敖直言“同一屋檐下，无完人”。
越爱对方，期望越高。
而且期望越高，越容易把不好的情绪发泄到爱人身上。
-02
关系越密切，越会被过度解读。
例如:
你今天很忙，加班到很晚。
回到家，只想躺在沙发上休息一下。繁重的工作量让你筋疲力尽。
但是你的行为，在爱人眼里，就变成了:
“你敷衍我，你对我漠不关心，你居然不理我”。
你很委屈。
“我真的累了，我只想休息一下”。
彼此寸步不让:
废话，你就是不爱我了。
这个问题无解。
就是因为我们是亲密的人，所以太在意对方的行为，解读对方的想法。
越是过度解读，越容易产生误解。
既然他要休息，工作压力大，那就让他休息；
既然他情绪低落，就不要打扰他，让他自己消化负面情绪。
如果对方愿意和你说话，就没必要等你主动去问。
这就好比男人的“情绪洞穴期”，女人的“情绪波动期”。
不要过度解读，这是亲密关系中彼此相处的必要手段。
-03
爱情的另一面其实是“控制”
根据心理学:
在爱情这件事上，人都是自私的，不理智的。
父母对孩子的爱，没有适当的限度，就会变成控制欲。
被宠坏，被控制，走极端，最终畸形。
当父母太爱孩子的时候，更容易控制孩子的生活，努力让孩子变成自己想象中的样子，哪怕是“木偶”。
从学校到事业，从恋爱到婚姻，从生孩子到生活，每一件事都要干涉孩子。
情侣相处时:
尽量把对方牢牢攥在手里，生怕对方逃跑；
我恨不得时时刻刻向你汇报我的行踪，汇报他一整天的所作所为。
希望对方能无条件服从你的要求和意见，满足你的任何需求。
这样的爱是极端的，狭隘的，不健全的。
一旦对方不按你的要求去做，你就变得易怒，焦虑。
即使对方真的对你很好，但当他违背你的意愿时，他所有的好都消失了。
越是亲近的人，越会以“爱你”的名义做出伤害你的事情。
殊不知，这种爱情压抑得让人喘不过气来。
今天的话题:
在亲密关系中，你会感到“受伤”吗？
