-01
“食之无味，弃之可惜”
你有过这样的情感经历吗？
在你的潜意识里，你绝对确定你们的关系已经走到了尽头。
和对方在一起的每一天，你都觉得煎熬；没有爱，没有理解，没有激情，有的只是惨淡的日子，似乎一眼就到了尽头。
在另一个人身上，你感觉不到爱与被爱的需要。
就像上班打瞌睡一样。虽然你很努力的克制自己，但还是阻止不了睡意的蔓延。
一位30岁的女读者留言，说自己和相亲对象已经到了“共怜，不顾苦”的阶段。
恋爱2年多，一切都“差不多”了。
男生条件还可以，两个人合适；
都是本科学历；
生活在小城市，工作挺稳定，收入也不是很高；
如果你们结婚了，可以期待未来十年你们的生活会越来越好。
但唯一不好的是:没有感情。
恋爱2年多来，从来没有对对方说过甜言蜜语。
没有浪漫的表白，没有浪漫的礼物。
每个节日都平淡无奇。
但是，她优柔寡断，优柔寡断，很难下定决心。
从一开始就很犹豫，现在拖了两年，也不知道该怎么办。
没有太多好感，但是这个男生比较适合结婚。
结婚后，生活还能凑合，但一想到后半生的孤独，就觉得害怕。
向前看，向后看，但要优柔寡断。
-02
为什么不爱不分开？
1.损失厌恶
什么是“损失厌恶”？
当人们面对等量的得失时，人们会认为损失对他们来说更难以接受。
例如:
你找到了100元，感觉很幸福，很幸运；但是没多久，你又输了100元。
这种落差感不会让你感到安宁，反而会让你失去一整天的好心情。
两者加在一起，显然是不亏的状态。为什么难过？
这就是“厌恶损失”在起作用。
当你得到的时候，你可能不会那么开心；但是一想到失去，你就会感到愤怒、悲伤或沮丧。
当你和对方在一起的时候，也许你已经不爱他了。
但是一想到失去了这么多年的伴侣，就难受。
“前人栽树，后人乘凉”。你是种树人，还没享受到树荫，就要被后面的人享受了。
越是这样想，越是舍不得放下这份感情。
2.沉没成本太高。
无论你为对方付出什么，或者对方为你付出什么，都可以称之为“沉没成本”。
“沉没成本”，通常指的是:
你在某个人、某段关系、某件事上投入了相当多的时间、金钱、精力和情感价值。
一旦你离开，就意味着你所有的投资都投到了水漂。
例如:
一个朋友给了你一只猫。你没打算养猫，至少你没那么喜欢猫。
但是猫在你家的时候，你又不能把猫饿着，所以你每天强迫自己喂猫。
时间长了，你发现这已经成了你的习惯。
不仅买猫粮，还给猫买零食、玩具、驱虫；猫看病要花掉你半个月的工资。你一点也不含糊。
你和猫建立了关系，结果你的朋友想找你要回猫。
这个时候，你愿意吗？
我肯定你不想。你甚至愿意花钱从朋友那里买这只猫。
恋爱关系也是如此。
明明不爱，却不分开，那是因为我们为对方付出了太多。
如果放弃了，似乎有点亏。
你也可以理解为:
两个人去吃自助餐，吃饱了还是不愿意去。
为什么？轻松离开的时候，觉得自己赚的钱不够，还亏了点钱。
每个人都有这种心理。
3.“分离焦虑症”
人就是这么奇怪。
明明不爱，却还是不想对方离开。
这让我想起了知乎上的一个问题:
“为什么追求我一半的男生又去追别的女生？”
你明明不喜欢人，却要吊人；结果人家去找真爱了，你又后悔了。
人和动物都有不同程度的分离焦虑。
宠物猫和母猫分开，来到新家，第一反应不是好奇，而是找个角落躲起来。
宠物狗和主人分开，不吃不喝，会不开心。
人也是如此。
虽然潜意识里并不爱对方，但一想到自己就要和这个陪伴了自己多年的人分开，就会不由自主地产生一种“悲壮”的情绪。
越接近离别，越焦虑。
开始后悔，开始纠结，不停的问自己“我这样做对吗？”
“我们分开对吗？”
优柔寡断的人终究把握不住自己的感情。
今天的话题:
没有感情，你会主动结束这段感情吗？
作者易开怀，《情绪心理学》的创作者，是你的情绪咨询师。
