疫情期间人的心情

核心提示凯特琳住在美国俄勒冈州,她最近狠狠地斥责了电视公司的一名代表,事后她非常后悔。她表示:“我试图取消一份合同,结果变成了一场考验。这名代表一直在跟我打太极,几句话颠来倒去,也不让我和经理交谈。不知怎么的,我被激怒了,我开始咒骂他。”出于职业道

住在美国俄勒冈州的凯特琳最近严厉斥责了一家电视公司的代表。事后,她后悔了。

“我试图取消一份合同,结果是一个考验,”她说。这个代表一直跟我打太极,折腾几句,不让我跟经理说。不知何故,我被激怒了,我开始诅咒他。"

出于职业道德,代表不能挂断电话,凯特琳对此心知肚明。

“我不会让他挂电话的,”凯特琳说。“我的愤怒持续了大约两三个小时,我释放了一些不知名的物质。我基本上是把这个可怜人当出气筒。”

不管人们承认与否,大多数人对服务人员的态度是不好的,至少在某种程度上是这样。人们通常会对服务人员说一些他们会后悔的话,也许是对服务代表,空乘客,收银员,或者是对咖啡师之类的服务人员,而这些事情通常不是这些服务人员的错,或者是出于他们无法控制的原因。

虽然这个问题并不新鲜,但数据显示,这种行为在过去几年里一直在增加;英国客户服务协会的研究表明,自疫情爆发以来,超过一半的面向客户的员工报告说,滥用此类服务的发生率有所增加。

这种不良客户行为并不意味着客户是坏人。据专家介绍,一些潜在的力量推动了此类事件的发生,这也是它们在疫情期间增多的原因。此外,了解人们攻击服务人员的原因也很重要,或许可以让这些过度劳累的员工休息一下。

人们愤怒的背后是“替罪羊理论”和“权力动力学”

圣地亚哥的心理学家和行为分析师Rena B Patel说,一般来说,人类的适应能力很差。所以,当日常习惯改变时,人就会感到不安和焦躁不安。“当事情稍微偏离或者没有按照我们预期的方式发生时,人们自然会开始焦虑。”

例如,咖啡店里的长队可能会产生多米诺骨牌效应,影响一天中的其他时间表。帕特尔说,“人们可能没有意识到这是他们所面临的压力”。

“但在内部,一些事情正在悄然发生变化。当你走进一家餐馆吃早餐时,你期望在15分钟内入座,但你不得不等45分钟。然后,你的整个生活都会改变,你的压力也会增加。”

帕特尔说,这就像形成一个火药桶,不用吹太多空气——随着压力的积累,一些小的不便可能是最后一根稻草。“假设你走进一家杂货店,却找不到平时能买到的东西,或者价格突然飙升,会增加挫败感、担心和焦虑。”加拿大萨斯喀彻温大学心理学教授梅拉妮·莫里森补充道。

她还指出,在普通的事件中,比如喝咖啡或吃饭,这种压力经常会涌上心头,即使是对于平时冷静温和的人。也就是说,服务人员通常会是“带头”的人:突然,你可能会对一个给你端煎饼的女服务员大发雷霆。

莫里森说,“做这些工作的人通常没有多少权力,因此更容易成为目标”。

她说,“替罪羊理论”有助于解释为什么人们会把愤怒发泄在这样的员工身上,而不是他们的家人或同事。莫里森说,人们在工作或学校不会“失去理智”。

"这更经常发生在与服务人员的电话中,或者在折扣店或麦当劳."

这是因为不在服务岗的人比在服务岗的人有优越感,更容易被打倒。“即使我们不应该认为一个职业的水平比另一个职业高,人们也会自然而然地陷入这个陷阱,自我感觉良好。”帕特尔说。

但是,即使没有这种优越感,也会有很容易操纵一个陌生人的想法,因为服务人员的培训说明他们基本上得听你的。对于凯特琳和有线电视公司的员工来说,“这种关系中没有社会信用。我会为此感到内疚,但在这种情况下,我可以把很多挫败感转移给别人。”

然而,凯特琳知道她再也不会和这个服务人员说话了。“没有任何后果,”她说。“对我来说,这只是让我最糟糕的行为暂时消失。”

无能为力者和肆虐的流行病。

当坏消息堆积如山时,处理压力事件变得更加困难。

“新冠肺炎加剧了这一切,”莫里森说。“现在,许多人面临着政治敌意、健康焦虑和经济挑战……所有这些都会产生复合效应。世界现在很乱,所以人们都在努力寻找控制感。”

莫里森说,这种粗鲁的行为可能是人际交往中“适应不良”的症状。这种流行病剥夺了人们的正常生活,迫使他们重新安排自己的生活。与此同时,人们对一些公司、制度和机构更加愤怒。

与过去相比,人们感到更多的是无奈,普通人对全球疫情没有太多的追索权。这种无力感可能会导致不良行为;在很多情况下,人们希望重新获得一些控制权,但这可能会导致错误的愤怒。这有助于解释为什么在疫情期间,针对服务人员的不良行为上升如此之快。

“服务人员也是有感情的人”

然而,澳大利亚总理莫里森说,即使在这些不寻常的情况下,“疫情也不应该成为不良行为的催化剂”。然而,此类事件依然猖獗。

然而,莫里森指出,灵活性是一种技能,人们可以通过做一些基本的事情来练习和提高,例如改变咖啡订单。帕特尔说,“你的生活需要改变。如果提前练好了,出事的时候就不会这么郁闷了。”

然而,当你不可避免地情绪低落时,吞下自己的挫败感并不一定更有帮助,但有比痛斥他人更好的发泄方式。“不要用‘你’这个词,用‘我们’这个词,”帕特尔建议道。“问问客服人员,我们怎么解决这个问题?这分散了敌意的能量,然后它变成了一个协作过程,让你得到你想要的东西。”

她补充道,不要只是把服务人员当成一个再也不用和他们说话的陌生人。“如果你和咖啡师聊天,看到他们的标签,就用他们的名字,让他们知道你尊重他们。”她说。“即使抑郁,也要提醒自己——他们是人,他们有感情。”

帕特尔说,“在你做出反应之前,停下来想一想真的很重要。”

9.发新闻实习记者刘雅婷。

【来源:九校新闻】

 
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