苏格拉底留下了许多格言，包括一句:“认识你自己。”这也是苏格拉底最喜欢说的一句话，他经常用这句话来教育他的学生。
认识自己是我们生活中最重要的话题。
因此，越来越多的人开始关注和研究心理学。希望通过学习心理学来了解自己，认识自己，获得个人成长。
知乎上有个热门问题:“心理学对普通人有意义吗，对个人成长和生活有什么帮助？”一个备受好评的回答引来了大量评论:就我个人而言，感觉很有意义。今年上半年陷入了和前任的反弹关系。后来看了很多关于亲密关系和内在自我的书。我发现我其实是一个讨好型人格，一个焦虑依恋型人格。怎么说呢？虽然我没有一下子改变旧的思维模式和行为习惯，但是“觉察”真的是一种惊人的能力！你会在每一次重新开始“做”或“丧”的时候意识到这一切，你会明白这些行为背后的原理，这样你就能更快地恢复到一个“理性的大脑”。学了心理学之后，特别喜欢观察别人是怎么处理自己的亲密关系的，然后发现大部分人真的不知道怎么去爱别人。我也会用自己内化的知识帮助身边的人学会沟通，这让我特别开心。所以，我认为，如果你有机会学习更多的心理学知识，了解更多的自己，你会发现你的潜力是巨大的。
其实，在我们的日常生活中，心理学无处不在。
比如情绪问题、抑郁、焦虑、强迫等词汇逐渐进入大众视野；比如关系处理，我们逐渐了解了出身家庭、恋母情结、依恋模式，也逐渐开始关注孩子的教育、夫妻关系的处理等现实问题。
学习心理学让我们从心理学的角度看待事物，知道一件“不可原谅”和“令人愤怒”的事情发生，不仅仅是因为一个人，更是因为周围环境、社会和他人的影响；
再生、网络名人店、直播投放、广告设计等。，都离不开心理学的应用。#心理学#但同时也要注意，没有正确的引导，学习心理学可能会出现偏差。
心理学是一门科学，它的研究和发展是用来造福人类的。
没有良好的科学素养，心理学很容易被滥用。比如被唾弃的PUA，键盘侠的网络暴力，随意给别人贴标签，都是我们不愿意看到的现象。
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