比如职场，很多人走出校门，就会明白职场的残酷。即使你是职场新人，也没有公司会抽出时间让你学习成长。
每个人都是在磕磕绊绊中学会进步，从最初的职场菜鸟成长为逐渐能抗住一方的能人。但是我发现很多人在职场多年，能力上去了，情商却一直在起点徘徊。即使他们有着丰富的工作经验，但在需要在会议上发表意见时，他们似乎并没有暴跳如雷，或者只是因为只是诺诺的大话而看起来不敢说什么，他们真的经不起桌子。
之前公司里有个妹子吹嘘自己是个不拘小节的东北人。的确，她在朋友之间非常坦率。她开心就直接告诉你，不开心就直接告诉你，从来不会隐瞒什么。她开朗热情的个性也很受欢迎。
但是在职场上似乎有点格格不入。在一次会议上，我们坐在一起讨论一个计划。老板问每个人的想法。轮到她时，她扔了一条直线，“我觉得这是什么狗屁计划？会有人看吗？”
旁边写方案的同事表情瞬间僵住了，老板也舍不得，每天都微微皱起来。
后来因为那个妹子在会上理直气壮的说“不是我干的，这么多活我干不完，也没时间想。”没过多久，她就被辞退了。
其实在职场，你不需要做一个拍马屁的员工。领导爱怎么说就怎么说，也不希望你直言不讳。只要你不爽，你从来不在乎别人的脸色。而是可以保持自己的独立性，有自己的思想和想法，同时可以适当的把自己的情况和想法传递给别人，既能展示自己的思维，又能挽回别人的面子。在这个过程中，欲抑先扬的规律非常适用。
在肯定或否定他人，奖励或惩罚他人时，先给予一定的肯定和表扬，然后用委婉的语气指出不满的地方。
“我认为这件作品设计精巧，构思巧妙。如果整个配色能稍微调整一下，可能会更抢眼。”
这种迂回的褒贬策略会让对方更容易接受。这个心理规律就是“欲抑先扬规律”。
很多人深信“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，但很多时候我们会发现，经常被鼓励的孩子会成长得更好，而经常被批评的孩子会变得自卑和叛逆，这样只会让结果越来越差。
人的思想在不断进步，如果走老路去面对新的社会环境，必然会被淘汰。所以，在职场中，一定要明白什么是不能直接说的。当我们需要指出别人的错误时，要尽量隐晦地说出来，曲折地表达自己的意见和建议。
江南四大才子之一的唐伯虎，凭借其娴熟的“欲抑欲扬之法”，迅速在官员中得到了自己的一票，一个粉丝圈，一个粉丝圈。
当整个宴会几乎在房子的后面时，才子唐伯虎作了一首生日诗，把整个气氛推向了高潮。唐伯虎优雅地站在中间，边走边摇晃思考了一会儿，然后指着老太太大声说:“这老太太不是人。”老太太一脸的不情愿，所有的客人也都很惊讶。他们害怕大笑或大声批评。情况非常尴尬，客厅里一片寂静。老太太的儿子也很担心，怕坏了老太太的生日，当众丢脸。
但这时，唐伯虎缓缓说出了第二句话:“九天仙女下凡。”他们松了一口气，老太太脸上也露出了笑容。但我没想到唐伯虎这个人才会在这个时候再次做出一些事情。他指着老太太身边坐着的儿孙们，说出了第三句话:“儿孙都是贼。”整个空气立刻好像凝固了，老太太的儿孙们都是愁眉不展，恨不得把唐伯虎赶走。
但几分钟后，唐伯虎指着八仙桌上的寿桃，吟诵了最后一句:“把蟠桃偷出来，献给你妈妈。”
还没等他说话，所有的客人都欢呼鼓掌。在邀请唐伯虎的主人之前，他立即上前敬酒，并感谢他精彩的生日诗。因为这些诗，会场很热闹，很新颖。
相比平淡的文章，跌宕起伏的故事会更容易抓住人心。可以提建议，但方式要委婉。每个人都有自己的尊严，都需要得到别人的尊重。没有人会喜欢那种横扫一切，冷嘲热讽的教育，可能会出现逆反的情况，最后不欢而散。
因此，下次你想发表意见时，圣董文建议你可以先试着压制和提升。当领导看到你的想法，能够接受你委婉的态度，就会更容易被领导提拔。
