职场中，如何判断领导是压榨你还是培养你？这是很多职场新人容易迷茫的地方。领导在工作中不断给你施加压力，会有意无意的表现出培养你的样子。是真的训练，还是借口压榨你？应该如何判断？如果是挤压，应该怎么处理？其实很简单。
如何判断领导是否压榨自己
要领导你去挤，首先要证明你的工作能力，否则你想挤什么都挤不出来。
既然你有能力做成功的事情，那就看领导会不会当众表扬你，明确肯定你的成绩。
比如你做好了一个方案，领导当面表扬你，没有在公开场合提及你的贡献，甚至有意无意的让别人认为这个方案是他做的，所有的功劳都在他头上，那么你可以确定领导是在压榨你，你只是他做贡献的一个隐形工具。
2、有没有你表现机会知道自己擅长某一方面的工作，会给你很多你擅长的东西，告诉你这是在锻炼你，让你往这个方向发展。当你被喜悦和努力感动的时候，你有机会在你面前公开展示自己的能力，但是领导却把这个机会给了另一个明显不如你的人。这可以得出结论，领导在压榨你，阻止你的优秀。
比如你能做好本职工作，德语也不错。所有你工作中需要德语翻译的材料，无论是否属于你的工作范围，都是领导交给你，以示信任，但其实很多同事并不知道这些工作是你做的。
有一天，一个德国客户临时来公司，翻译突然有事。当时德语翻译人才紧缺。明明可以把你送上台展示自己，领导却故意找各种借口不让你有展示自己的机会。
也可以判断是领导在压榨你，故意隐藏你的能力，怕你的风头盖过他。
3.好的时候有没有想起你？
众所周知，大多数情况下，工作能力和兴趣往往是对等的。领导给你一个项目，说是给你磨炼的。你很努力，取得了好成绩。这个项目还获得了奖金。
最后领导口头表扬了你，奖金全部进了他的口袋，所以这个领导明显是在利用你给他赚钱。不懂得和你分享利润的领导，自然是在压榨你。
或者让你参与一个大项目。你每天为项目努力，付出很大的努力，却说这是很大的成就。
项目的成功基本上和领导心腹的提拔无关，而是你从集团拿到了最低的提成。
一口气说要培养你，但是有好处的时候故意忘了领导，可以随便用，压榨你。
如何应对领导的压榨
1.搬家前要有耐心。
每个人遇到这种不公平待遇都会很生气，有的人甚至会和领导大吵一架，愤然辞职。
不过那时候真的很爽，但有时候事后想想觉得很亏。很明显，其他人犯了一个错误，那么为什么他最终会离开并最终失业呢？
所以首先要降低消防压力，冷静分析情况，寻找最佳处理方式。
如果领导要求你做他要做的一切，说明你的工作能力完全可以代替他。
如果是这样，先忍着，他让你做什么你就做什么，你做不到就问他，慢慢在你的工作中掌握他所在岗位的所有工作流程、方法、步骤甚至客户信息。
有了这些能力，尽量找机会在上级领导面前表现出来，自然就有机会换掉领导。
而且在帮领导做事的过程中，你也可能会有一些领导的内幕或者小动作。有了这些东西在手，又何必怕领导再挤兑你呢？
退一步说，领导可能有很强的背景。你在任何情况下都无法替代他，或者说你无法使用你的技能。没关系。你已经掌握了他在这个岗位上工作的所有技巧和方法。当你跳槽的时候，你可以选择更高一级的职位去应聘，通过跳槽实现自己的晋升。
2.装傻。
看清领导的真面目是为了压榨，不是为了培养你。领导在分配你多余的、不必要的工作时，要学会装傻。
只要领导出面，肯定把工作搞得很忙。他一旦给你工作，直接意味着他手里有工作，时间不够。如果他非要这么做，也不是不可以，只是不能按时完成。
领导一定要逼你完成，直接拒绝。只要有充分的理由，现任领导一般是不敢勉强的。毕竟，完成应有的工作也会影响他的政绩。他会衡量，如果拒绝一次成功，他被碾压的几率会大大降低。
该说的就直接说，不要忍气吞声。对方越宽容，越觉得你被欺负，自然就越压榨你。
3.成为领导的心腹。
我的一个朋友就中了这个诡计。他们公司的新副总裁认为她是前任副总裁的心腹。她被各种人嫌弃，工作量越来越大。她说想重用她，其实是想把她带走。她在会上被人故意捅了一刀，差点哭出来。
但这个朋友忍了，主动了解了副总裁的脾气和处事方式，然后自己适应了。两年后，她成为了新副总裁的心腹，工作变得非常顺利，职位和薪水都水涨船高。
职场上可能会有各种不如意的领导。逃避不是唯一的解决办法。先喘口气，再求转移。
不要让矛盾的情绪控制自己，想办法让自己的利益最大化。这才是真正成熟的职场人。
要想在社会上混得好，就要在生活上照顾好自己。正所谓“要有害人之心，防人之心。”了解人性，保护自己的理智，不让自己受到伤害，需要智慧。
此外，在职场和社交生活中，还需要口才、眼光和格局策略。
