自我管理是万里长征的第一步，也是大厦的基础。如果自我管理做得好，无论你走哪条职业道路，无论你走哪种职业发展方向，你都会取得特别的进步，特别的成功。
让我们回想一下，在本科和研究生考试的过程中，我们身边那些学习成绩优秀的同学，一定在自我管理方面做得非常好，比如心态管理、时间管理、情绪管理等。，这些都属于自我管理的范畴。
所以你会看到，我们身边很多管理者在职业生涯中出现问题的根本原因是缺乏自我管理的理念和方法。所以一定要总结经验，提炼理论，形成规律。
自我管理就是管理好自己。如何管理自己，提升自己，可以分为三个模块:
第一个内容是关于自我管理领域中时间管理和情绪管理的一些注意事项。第二个内容:有一点很重要，就是成功人士的六种行为模式。那些在事业和生活中取得进步、获得幸福的人，最重要的体验是什么？
有一个经典案例，诸葛亮的遗书。在离开这个世界之前，孔明先生给他的小儿子写了一封信。这封信在历史上被称为《谏书》，内容只有80多字。在这本书中，孔明先生强调了五件事:冷漠、节俭、珍惜时间、孩子和健康。
冷漠是心态的管理，节俭是情绪的管理，珍惜时间是时间的管理。
所以，诸葛亮在离开这个世界的时候，和年幼的儿子一起谈人生，认认真真地谈人生，总结自己的人生经历和职场经验。告诉他的孩子，你要过幸福的生活，要走成功之路，要淡泊，要节俭，要安静。你应该去做。
冷漠就是调整自己的心态，懂得艰苦朴素，做减法，控制自己的情绪。更重要的是，它意味着珍惜时间。一寸光阴一寸金。千里之行，始于足下，扎实推进。
所以，其实我们在谈自我管理的时候，也是遵循这个思路，这是自我管理的核心，关系到我们的幸福和生活。
最后要学会自我管理的这三点:心态管理，情绪管理，珍惜时间。只要做好这三点，自我管理就容易了。
