1.首因效应，第一次见到别人产生的评价和行为活动，如果对别人的第一印象不好，会影响到后期对你行为的评价。职场上最好给别人留下好的第一印象；
2.地位效应:人们对不同职位和地位的人提出意见和建议时，会产生不同的心理效应。他们的地位越高，他们的意见被采纳的概率就越高；
3.投射效应:是指人们容易认为自己具有的性质和特点，别人也一定具有。是一种认知障碍，把自己的感情、意志、特质投射到别人身上，强加给别人；不要把自己目前对某件事或某个人的看法与职场中的其他人分享，你不会得到同理心；
4.公平理论:员工的激励程度来自于对自己与参照对象之间的报酬和投入比例的主观比较；职场中，没有绝对的公平，不是因为你付出的多，同样的工资也与之对应。所以，目前在职场上，不要因为做的太多就要求加薪，职场上没有绝对的公平正义；
5.越限效应:是一种心理现象，如果刺激过多、过强，或作用时间过长，会使人产生急躁或逆反心理。老板的育人方式是一种放松，他的老板热情的搂着你的肩膀叫你兄弟。你千万不要忘乎所以，以为自己是领导。如果你的老板喜欢你，适度的回应是必要的，但不要过度。
6.火鸡效应(Turkey Effect):是指人们每天都给火鸡喂食，所以它会活得很开心，以为这种舒适的生活会永远持续下去。然而，当感恩节到来时，人们吃火鸡；在职场中，我们最怕的就是没有居安思危的思想。我们应该在自己的岗位上不断发展，不断学习新知识。35岁的限制在职场上尤为明显。如果还没到管理岗位，以后的奋斗更重要。要做好自己的职业规划，在自己的领域互相学习。
