不久前，中共十九届五中全会描绘了中国“十四五”时期的宏伟蓝图和2035年的美好愿景。当代大学生生逢其时，使命光荣。无悔青春怎么写？这是对历史的追问，是对国家的期待，也是对个人的关心。《习近平和大学生朋友》这本书激励着我们。推荐您阅读这本书，就是希望广大青年特别是青年大学生牢记习近平总书记的教导，努力成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人；希望共青团干部自觉向习近平总书记学习青年工作的艺术和方法，全面提高做好新时期共青团工作的能力。
1.学习习近平和大学生朋友，是对习近平总书记青年工作重要思想的再认识和深化。
习近平总书记关于青年工作的重要思想是新时期共青团工作的根本遵循。《习近平与大学生朋友》为我们追根溯源、理解这一重要思想提供了丰富的学习材料。
阅读《习近平和大学生朋友》，我们能真切感受到习近平总书记青年工作重要思想深厚的实践基础。思想来源于实践，思想的力量在于指导实践。25个采访记录包括从1984年到现在，历时36年的时间线，从县到市到省的空线，覆盖全国。习近平同志几十年来用实际行动为“各级党委要花大力气做好青年工作”提供了权威注解；“年轻人要自讨苦吃”“书本上的知识必须压榨才能得到知识“干货”等金句给当代青年带来了深刻的启示。可以说，系列访谈中的所有故事和回忆都闪耀着思想的火花，从中我们可以充分感受到习近平总书记青年工作重要思想的悠久渊源和深厚底蕴。
读《习近平和大学生朋友》，我们能真切感受到习近平总书记关于青年工作重要思想的炽热情感。伟大的思想既是理性的，也是感性的；既展现了思考的深度，也传递了情感的温度。在25次采访记录中，许多受访者深情地回忆起习近平同志的言语、动作、表情等细节。那时候。这些细节都反映了习近平同志和大学生在一起时，他的心是热的，正是这种热给大家留下了温暖而难忘的记忆。面对半夜来访、素不相识的大学生，时任地委书记的习近平同志不仅不动怒，还热情接待，约定第二天去办公室深谈；出席座谈会时，习近平总书记会认真地与每一位同学握手，并面对主动发言的同学。这样的细节在采访记录中还有很多。这些细节之所以成为难忘的回忆，是因为小细节彰显大情怀，折射大人格。不经意的举动特别真实，特别感人，特别感染人，特别教育人。
第二，新时代的大学生应该牢记习近平总书记的教导，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
党和人民对大学生寄予无限期望，时代也赋予大学生光荣的责任。当习近平同志和他的大学朋友在一起时，谈论最多的话题是年轻的大学生如何成长为人才。在不同的场合，面对不同的大学生群体，习近平同志提出的鼓励和教导各有侧重。把这些鼓励和教导结合起来，就是一本指导青年大学生健康成长的人生宝典。
牢记习近平总书记的教导，我们必须坚定理想信念，做新时代的大学生。1987年，习近平同志在张洪亮的毕业纪念册上题写了“胸怀大志，顺应自然”四个字；2019年，习近平总书记在内蒙古大学考察时，鼓励学生“胸怀大志，脚踏实地，顺应自然”。几十年来，“志存高远”一直是习近平同志对青年大学生的反复期望，他的话溢于言表。新时代，大学生成长在物质条件丰富、职业选择多样、社会思潮激荡的新环境中。既有难得的立大志、干大事的机会，也有社会上一些消磨意志、蛊惑人心的腐蚀剂。新时代的大学生要谨记古训“立志为圣即成圣，立志为德即成德”，这样才能经得起考验，抓住机遇，努力成为有抱负的青年。要志存高远，首先要站得高。在与青年大学生交流时，习近平同志经常谈到自我与自我的关系，这是真理。一个人只有站得足够高，才能突破个人立场和视野的局限，全面把握社会生活的方方面面，透彻分析复杂的现象和矛盾，真正看清大局，从而成就大业。其次，我们要看得更远。年轻的时候要树立远大的理想，找一个自己愿意为之奋斗一生的目标并努力坚持下去。我们要有长远的志向，而不是长远的野心。只有看得远，才能心平气和，才不会纠结于一时的成败。最终，它必须站起来。牢记习近平总书记“青年一代志存高远，但起点低，一定要脚踏实地，在基层奋斗后终将脱颖而出”的名言，立足于每一个平凡的岗位，做好每一项具体工作，切实克服“激情过剩但韧性不足”的问题，一步步实现自己的理想。
牢记习近平总书记的教导，我们必须苦练本领，成为新时代的大学生。习近平同志在与大学生朋友交谈时，不仅强调了学习对大学生的重要性，而且传授了学好技能、增长才干的有效方法。有两件事让我印象深刻。第一，从点点滴滴的积累中学习。习近平同志说:“一个举重运动员打破世界纪录，不是因为他‘天生丽质’。他一下子举起200公斤，却是一点一点加起来的，做大事也要一点一点积累。”这个例子生动地告诉大学生，要练出真本事，靠的是积累，需要时间的沉淀和持之以恒。一定要耐得住寂寞，没有捷径。现在各种所谓的成功学，速成班层出不穷，很多都是大傻瓜，迎合了社会上存在的浮躁心态。新时代的大学生要牢记习近平同志的教导，“下功夫学知识、长本领”，“克服浮躁，静下心来多读经典，多知其所以然”。第二，去人民群众和基层实践，培养技能。习近平同志告诫大学生朋友，“不要认为在学校里学到的知识是高超的、万能的。你只有和社会上的群众打成一片，拧成一股绳，才有社会责任感，才有真知灼见”。真正的人才不是自以为是与基层人民格格不入，而是真正的能力要得到群众的认可和基层实践的检验。新时代的大学生要向习近平同志学习，放低身段，到基层去，到祖国需要的地方去，全心全意同人民群众融为一体，在基层实践和群众的指导下提炼真知，成长为党和人民事业需要的有用人才。
牢记习近平总书记的教导，我们要勇于开拓创新，做有朝气的新时代大学生。大学是创新的摇篮，大学生是创新创造的生力军。习近平同志十分关心大学生创新意识的培养和创造潜能的激发。他经常鼓励大家从“会读书的人”转变为“会创造的人”，争做自主创新的排头兵。新时期，以习近平同志为核心的党中央提出了新发展理念，把创新放在首位；党的十九届五中全会进一步明确提出，要把创新摆在中国现代化建设全局的核心位置。新时代的大学生要有强烈的自信和创新意识，充分认识到在创新发展问题上“如果总是跟随和模仿，就没有出路”和“不能总是用别人的昨天来装扮自己的明天”，要勇于争先，勇于创新，勇于创造，不断在各条战线上有所发现、有所创造、有所进步，为民族复兴提供硬核支撑。在新时代，大学生要摒弃世故、精明、油腻的所谓“成熟”，永远朝气蓬勃地面对生活和工作，敢于面对挑战，善于推陈出新，展现青春容颜。
牢记习近平总书记的教导，我们一定要立志努力，做一个有骨气的新时代大学生。《自找苦吃》是很多大学生觉得印象深刻、影响深远的人生指南。习近平同志说，“我对自己的第一个要求就是自讨苦吃。”这是一种人生的磨练，也是一种人生的境界。“自讨苦吃”就是无论顺境逆境，无论生活条件好坏，都要保持艰苦奋斗、永久奋斗的前进姿态。对于新时代的大学生来说，这不仅是一个针对性很强的人生指向，也是时代对国家和民族发展的要求。回顾历史，观察现在，展望未来，国家和民族之间的接力赛永无止境。我们可以看到的是，很多国家和民族在这场接力赛中被淘汰，但没有一个国家和民族可以宣称自己到达了成功的终点，因为时间不会停止，比赛还会继续。面对中华民族伟大复兴战略的大局，面对世界百年未有之变局，新时代的大学生绝不能坐享其成，沉湎于安逸，必须继续努力，把自己的棍子跑得更快更稳。我们要有“越往我脖子上贴，我脖子越硬”的百折不挠、不信邪的精神，啃硬骨头、敢打敢拼、咬着牙、肯吃苦，用不懈的奋斗换来青春灿烂的人生价值，捍卫来之不易的岁月，实现民族复兴的伟大梦想。
第三，新时代共青团干部要向习近平总书记学习，争做青年工作专家。
习近平总书记指出:“各级党委政府、各级领导干部和全社会要充分信任、关心、严格要求青年，关注青年心声，帮助青年发展，支持青年创业，做青年的知心朋友、青年工作的热心人、青年的引路人。”看了25次采访记录，能真切感受到习近平总书记不仅如此要求，而且几十年如一日身体力行，为全党做出了表率，为共青团干部做出了表率。
做青年工作，要真实，不要装。习近平同志与大学生的交流，始终发自内心，发自本色。不管他在哪里，在什么岗位，他总想找各种机会和年轻人在一起，总想和他们多交流。在20世纪80年代，通信是大学生交流的主要方式。时任正定县委书记的习近平同志给包括河北农业大学在内的全国各高校的正定大学生写信，通报家乡发展情况，鼓励他们回乡建功立业。时任宁德区委书记的习近平同志，在校园刊物《闽东大学生》上，给正在全国各地求学的闽东大学生们发去了深情的寄语。据大家回忆，该消息在当时属于创新之举。直到现在，习近平同志一直坚持与这些年轻人交流的方式。和年轻人在一起的时候，他总是发自内心的赞美和肯定青春。“你们年轻人，在一个伟大的时代，有这么伟大的目标，生逢其时，为之奋斗吧！你看看你！”“每年五四前后，这个时间都是留给年轻人的。我会和年轻人中的年轻学生相处，参观学校。”很多年轻朋友说，听到这些话，内心总是感到激动和温暖。向习近平总书记学习，新时代团的干部首先要培养这种对青年的真挚感情，发自内心地感受到青年的可爱和可贵，主动与各行各业的普通青年交知心朋友。只有培养对青年的深厚感情，以情换心，才能掌握做好青年工作的通关密码。
做青年工作，要引导，不要哄。习近平同志的青年工作从来没有盲目地迎合青年。他总是告诉年轻人可能的问题和可能的挑战。他会贴心地帮助年轻人消除困惑，告诉大家“年轻人对人生不能做太过轻易草率的结论，只有在实践中才能不断提炼出狂热浪漫的想法。......年轻一代应该根据中国的特点走自己的路，否则只能抱怨，空哀叹”。他会坦率地指出青年中存在的问题，告诫大家“切忌‘焦虑’，不要急于求成”；“目标不要定得太高或太低”。他会对年轻人进行深入的指导，但只是指路，没有画框，没有答案，引导大家发挥主观能动性去克服困难，锻炼技能。正是这种为人师友、有担当、有原则的指导，让大学生从心底里敬佩、信任和追随习近平同志。向习近平总书记学习，新时代共青团干部要准确把握不断分化的青年群体、多样的青年思想和更加丰富的青年需求，从思想的高度、用真理的力量引导和赢得青年，而不是做青年的“尾巴”，要走在青年和时代的前列。
做青年工作，做不做。古人云:“言传者服从，言传者告。”与其说是做，不如说是说。习近平同志对青年大学生的教导之所以能使大家信服并愿意遵循，是因为他不仅是这样说的，而且是这样做的。习近平同志要求大学生真正学习、真正理解、真正信仰、真正运用马克思主义。同时，他也给大家讲了自己是如何在理论学习中坚定理想信念的。大学生被要求“自讨苦吃”，同时会告诉你当初是怎么苦的；要求大学生好好学习，同时会告诉你当初是怎么学习的；要求大学生到基层锻炼成长，同时把自己在基层工作的经历告诉大家。学习习近平总书记，时代新团干部就是要做到知行合一，要求青年做到自己想做的事，自己先做好自己想做的事，要求青年不要做自己想做的事，带头不做自己想做的事，始终以高标准要求自己，争做青年的榜样，精益求精，不断为党的青年群众工作增添灵感。
《习近平与大学生朋友》的文本是静态的、凝固的，但它传达给读者的形象却是生动的、鲜活的。我有一个非常强烈的阅读体验:翻开书阅读，总会看到一个平易近人、和蔼可亲的年轻朋友；掩着味道，脑海里渐渐浮现出一个高大、威严、举旗的年轻导师。归根结底，贯穿其中的是青春的气质，青春的气息扑面而来。我们常说“革命者永远年轻”。习近平总书记的青春气质和气息，展现了党的领袖的崇高风范，展现了中国共产党永远年轻的品格。
未来30年将是人类历史长河中的一个瞬间，但也必将是中华民族千年发展史上划时代的一页。时代赋予中国青年的使命极其光荣，责任极其艰巨。新时代，中国青年要听从习近平总书记的教导，在党和人民的共同奋斗中创造更加美好的青年生活；共青团干部要向总书记学习，全心全意投身到新时代党的青年工作中去，开创更加蓬勃的青年事业；最重要的是紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，同亿万人民一道，为创造一个更加繁荣和年轻的中国而坚定奋斗。
