2008年3月21日，寻找中国创客第五季开球峰会在京开幕，中国创客导师、优客工场创始人、董事长毛大庆在会上分享了自己四年来对“焦虑”和“利他”的思考。
毛大庆说，“焦虑”是创业四年来最大的感悟。“我觉得企业家，如果你不焦虑，如果你不焦虑，你就不应该是企业家。”
毛大庆认为，无论在4G还是5G时代，所有的创业者都必须有能力抵抗平庸和焦虑。“喜欢、习惯、享受创业的焦虑，当然不是盲目的焦虑，也不是导致你自杀的焦虑，而是激发你求知探索未知的焦虑，锻炼你控制能力的焦虑。”
毛大庆说，他起初只想谈“焦虑”，但他也谈了“利他主义”。毛大庆认为“利他主义”是对抗创业焦虑的好武器，生活需要做一些事情来抛弃自己，寻找其他价值。
毛大庆建议，企业家应该享受焦虑，同时思考他们的项目是利他的。为之努力是值得的。
中国创客导师、优客工场创始人兼董事长毛大庆发表演讲原文:
每次来都很害怕。我在优客工场工作了四年，在寻找中国创客工作了五年，我愿意放下一切来参加。我不想说我是导师，因为我的导师都坐在下面。但是我必须来。我为什么要来？因为我们是第一家被寻找中国创客选中的公司。那时候，戴舍也在创业。回顾五年，其实是硕果累累的。
刚才我跟下面的吴海老师说，一件事如果不能忍受一直做下去，就会发生质变。现在我觉得一定是质变。我们是第一届的第一个获胜者，我也是寻找中国创客五年的同伴，更重要的是，我是这次活动的主人。我每天都看这支球队，看他们在做什么。王跃春老师是我十几年的好朋友。我从凯德到万科。结果我以为她在新京报做这样的活动。其实这个团队已经完全创业了。
我对他们最大的观察是什么？刚才我问了王跃春一句话。你最大的问题和最大的困惑是什么？她说她很焦虑。我说什么是你最焦虑的事？她说了我最焦虑的事，我自己创业的时候能不能取得我认为很好的成绩。
刚才吴海谈到焦虑是他演讲中重复次数最多的一个词。闫妍老师也谈到是否有必要召开这样的会议来研究企业家精神。其实我也觉得开这样的会，站在这里谈，对创业没有什么帮助。但是今天我来了，我要好好分享。作为一个被许小平拖累的创业者，我想告诉你我这四年来最大的感受，恰恰是“焦虑”这个词。
焦虑是一件很有趣的事情，因为焦虑之后我得了抑郁症，然后我开始跑步。但是我专门分析了焦虑从何而来。这个世界上只有两种人，一种是焦虑的，一种是不焦虑的。我觉得企业家，如果你不焦虑，如果你不焦虑，你就不应该是企业家。我只是跟下面的吴海老师说，你不需要那么多成功学。没有人会告诉你如何成功，谁的成功不是你的成功。但有一点，所有的创业者大概都有一个基本的素质，就是不甘平庸。安于平庸的人不创业，你也不能创业。所以我今天在这里告诉你，如果你是这里的创业者，或者已经创业很多次，问问自己，恐怕你所有的初心都来自于一件事，你不想平庸。我觉得这是最根本的。
我两天前刚从耶路撒冷回来。我去了一个非常陌生的城市跑马拉松。马拉松结束后，我去希伯来大学找王石，他正在那里学习希伯来语，完善他的宗教溯源。我们谈了四五个小时的宗教和地缘政治。晚上我们回到他的宿舍，很冷清的一条街，老人背着塑料袋回宿舍做作业。我们谈到了楚石坚和刘江，我们共同的好朋友，最近去世了。我说你看到了这些东西，你想对我说什么？他说我还是那句老话，赶快去体验你的生活，丰富你的阅历。这是你唯一能控制的财富，也是你能为自己积累的财富。快点，因为你不知道明天会有什么在等着你。
很有意思的一句话，我觉得所有的创业经历，最终都会成为你人生中丰富的经历。
真格基金有一个活动，把所有失败的创业者聚集在一起，给他们上课。这是最有价值也可能是最失败的创业，是最富饶的沃土。我建议寻找中国创客，当我们发现一些成功的企业家时，我们也希望给他们更多失败的案例和经验。
其实我今天准备了一些想讲的东西，但是没有按照讲。但我还是想说几句。今天我准备了一个题目叫焦虑。创业邦去年做了一个项目，叫100个创业者最焦虑的问题。记得看到这个问题的那天，正好是凌晨两三点左右在机场。现场空无一人。我一个人在等飞机，飞机晚点了。突然看到这个话题，场面很凄凉。我在想过去几年的自己。陪伴过我的最大的事情可能就是焦虑，很多种焦虑，知识焦虑，时间焦虑，公司生存焦虑，管理焦虑，人事焦虑，各种峰会占据你时间的这些无尽的焦虑。作为我们的创始人，每天看到一些爆款信息上的文章——像微信上的那些让我觉得突然符合我瞬间的心境的文章，于是我就把三四个链接扔给我的管理群，仿佛这样的东西可以分散我的焦虑，仿佛我可以通过这些文章把这个公司做好。我相信在座的很多创始人都有和我百分之百一样的经历。我觉得这可能就是和你一起创业的过程。
刚才闫妍老师说了，长长的雪道，好的商业模式，好的现金流控制，找到最好的人才，这些我觉得都是永久的公式，但是放到大家手里，就各有各的问题了。我想最重要的恐怕是。今天我想和你分享我的想法。培养满足焦虑的延迟感是最重要的能力。这句话怎么解释？延迟满足，放弃那些侥幸的感觉和对眼前幸福的诉求，把眼光放远一点，让自己享受那种由自己不断延展和锤炼的控制能力，控制自己的情绪、焦虑，以及那些急功近利的欲望，享受当下的痛苦，把这些都变成自己经历过的美好的一部分。这可能是今天每个创业者最需要锻炼的能力，是创业的必修课。这恐怕是我们要特别注意的。恐怕只有这样，你才能避免在过程中，在很多节点上出现重大失误。只有这样，这些小错误才能在长时间的克服中慢慢解决，这是特别重要的一点。无论你从事的是技术创新还是模式创新。老戴见过很多前几代的企业家，从王石和柳传志，一直到我们这一代。无论在4G还是5G时代，所有的创业者都必须具备抵抗平庸和焦虑的能力，这是你必须具备的。
到上周为止，我已经跑了98次马拉松。为什么我一直在跑？你为什么要跑？每一次，我其实都在研究如何对抗自己的焦虑。我跑了98次马拉松，没有一次退赛，没有一次受伤，成绩有好有坏。慢的时候基本上关在那里就完了，心情好的时候就跑的很快。但我告诉自己，这其实并不重要。跑完比赛，不退出，不下来，才是真本事。这个技能真正考验的不是体力，而是心理、大脑、控制力以及过程中与各种问题、环境的对抗。这是一个特别有趣的过程，也是人生中最好玩的过程。我觉得这是一件特别有意思的事情。
本来只是想说说焦虑。结果就在我上台前，有人送了我一本书。我根本不知道他是谁。他告诉我，我参加跑步比赛是有原因的。结果我打开了，于是我想说下一个词，叫“利他”，在利他中寻找第二个自我。
我觉得“利他”这个词也是对抗创业焦虑的一个非常好的武器。其实不管做什么样的创业，什么都做。在人生的某个阶段，你们可能都需要做一些事情来离开自己，抛弃自己，去寻找其他的价值。我觉得你在做任何一个创业项目的时候，想想你走上这条路之后，做过多少利他的事情。如果你能找到利他的东西，如果你能持续的感觉到你做的事情可以特别利他，我相信也是一个不会错太多的模式或者项目。
第四季，我参加了几个主题的选拔。我每次在这个过程中，其实更多的是看这些创始人在演讲过程中，从任何角度谈论他们的社会价值和这个项目的利他因素。我相信，一个人在创造任何东西的时候，都能实时感受到它可以是利他的，这是他前进的最大动力，也是那种在他克服所有可能的时候，给他最后一丝希望的动力。
每次听许小平讲为什么创办真格基金，他最大的动力就是希望帮助一批又一批当年新东方送出去的年轻人，让他们回国做自己喜欢的事情，尤其是对社会有进步意义的事情。我认为这是许小平成立真格基金的最大动机。我觉得最大的问题是利他主义。
刚才听颜老师讲的过程中，我在想，如果你不能赚钱，怎么去帮助别人？必须要挣钱才有资格利他吗？如果你当初做这个项目的时候，心里没有利他的可能，恐怕很长一段时间都赚不到这个钱。也许你赚了一段时间，跌一跤就要了你的命。或者你赚了一段时间，到了一个门槛，就不想再去了。所以我在想，今天我在这里给你们两个宽泛的命题:
一、喜欢、习惯、享受创业中的焦虑当然不是盲目的焦虑，也不是导致你自杀的焦虑，而是激发你求知探索未知的焦虑，锻炼你控制能力的焦虑。
第二，当你走上中国创客之路的时候，想想自己的项目。哪怕有点利他，努力也是值得的。
谢谢大家！
