作者:主创组，法
现在回想起来，好像我生命中所有的精彩都是孩子给的。
也许他中了基因彩票。他儿子从小就很聪明，学什么都很快。
他一上学就显示出他的学习才能。他各科成绩在班上名列前三，从小获奖无数。
除了学习好，我儿子听话，懂事，有同理心。老师们都很喜欢他，认为他是“不可多得的全面发展的人”。
其他家长亲戚同事也经常来找我学习，问我怎么把孩子养得这么好。
儿子的优秀缓解了我的教育焦虑，让我对他的学习照顾得更加严格。
每当我看到儿子不认真做作业，或者表现出思想松懈的时候，我都会严厉的戒酒，甚至惩罚他。
我告诉我儿子:
“你和别人不一样，你应该对自己要求更高。”
“爸爸妈妈都是普通人。只有努力学习，才能改变人生。我们真的没有别的出路了。”
“你要清醒地认识到，现在不苦于学习，将来就会苦于生活。看你的了。”
就这样，儿子一路披荆斩棘，考上了重点初中和重点高中。
最终，他不负众望，考上了北京某著名大学，成为了众人眼中的“天之骄子”。
我也立刻被嫉妒的目光包围。
很多人通过亲朋好友联系我，向我咨询教育方面的建议。
我嘴上谦虚，“我什么都没做，就是孩子自己更努力了”，心里却从来没有这么开心过。
就这样，我沉浸在学霸妈妈的光环中，心情愉悦，觉得自己的日子充满了期待。
没想到，这样一个“完美”的孩子，大一上学期刚过，就带回了一个让我震惊的消息！
80%的科目不及格，被学校严重警告。还没等我从震惊中回过神来，儿子的一句话就让我掉进了冰窟！
儿子跟我说他要退学了，心情不好，学不下去，也不学了。
我怒不可遏:
“好不容易考上名牌大学，说不读就不读，你有没有一点责任感？
你希望别人怎么看待你和你父亲？你将来会做什么？"
儿子疲倦地说:
“我觉得一切都很无聊，不知道努力的意义是什么。这么多年，我好像从来没有真正活过，从来没有为自己活过。”
我很焦虑:为什么感觉不到爱？爸爸妈妈没有给你足够的爱？这孩子怎么这么没心没肺！
接下来的日子漫长而痛苦，是我人生中前所未有的黑暗时期。
休学后，我不甘心，抓住一切机会劝儿子，讲道理，甚至去死。
可儿子好像完全变了一个人，冷漠不为所动:“你再逼我，我就死定了！”
吓得我又说了一遍。
他每天把自己锁在房间里，睡到日上三竿，然后打游戏到深夜，周而复始，一改过去多年的自律。
那几个月，我活得像行尸走肉。
白天，避开邻居、亲戚的问题或担忧或流言蜚语。“为什么好孩子不上学？”
太着急了，深夜睡不着，却又无可奈何。
看着儿子消极颓废的状态，空孔厌世的眼神，我感到了深深的恐惧:
这孩子怎么了？这样呆着不就没用了吗？
从痛苦的经历中，我决定寻求专业的帮助。
通过网络，我接触到了一位对教育很了解的心理学家，就像抓住了一根救命稻草，拼命希望他能给我指路。
我想不通，为什么那个优秀懂事的儿子会突然变成这样？
听完我的故事，心理学老师告诉我:
你的儿子患有空心脏病。
空心脏病？第一次听到这个词，我很迷茫，很困惑。
老师告诉我空心脏病和抑郁症很像。我感到压抑，兴趣下降，快乐不起来，不知道活着的意义。
但与抑郁症不同的是，所有药物对空心脏病都是无效的。
其核心问题是缺乏支撑意义感和存在感。
“而且成绩越好的孩子越容易得空心脏病。”老师告诉我，这几年像我儿子这样的孩子并不少见。
很多名校的优秀孩子都有严重的心理健康问题。在大家眼里是令人羡慕的学霸，天之骄子。
一项针对北大新生的调查显示，30.4%的人讨厌学习，或者认为学习没有意义，甚至有40.4%的人认为活着没有意义。
他们从小就是最优秀的孩子和学生。
但一路迎合父母的安排和期待，真实的自己被压抑和埋没，最终陷入强烈的孤独感和无意义感。
患有空心脏病的孩子没有任何活力，每天都像行尸走肉。他们不知道自己为什么而活，所以容易产生厌学情绪和极端行为。
“似乎与世界没有争议。其实我的心都冻住了，没感觉。”
他们很容易放弃自己的生命。
因为那不是我的。
“罗马不是一天建成的。孩子的变化看似突然，其实往往埋下了过去的病因”。
老师告诉我，所有的问题都是从小就开始的，没有突然的“空心”。
许多孩子承受着父母投射的各种焦虑、恐惧和愤怒.............................................................................................................................................................
在老师的指导下，不断反思，一些过去没注意到的细节逐渐清晰。
小时候我对儿子的要求是“你只需要做一件事，就是好好学习。”
每一个细节的安排都代替了刺激孩子的自我管理，导致内在驱动力的缺失。高考结束后，压力消失，奋斗的方向一下子没了。
在我的高压控制下，儿子把我的期望内化为自己的要求，习惯了争当第一，追求完美。
到了名牌大学，大师很多，儿子很难再保持过去的优秀。他不够自信，情绪低落。
其实，虽然儿子在我心中是个“天才球员”，但他去了北京后，一直陷在“学习跟不上”“好多同学比我们家装备好，见识广”“缺乏自信，不善交际”的自我否定中，但他从来没有跟我说过这些。
在一味追求分数和社会评分的优秀的同时，没有关注孩子的身心健康发展，没有给他空的探索和试错时间，让他迷失方向后找不到爱的支撑。
我突然想起了儿子的“抱怨”:
你只关注你的成绩。只要你取得好成绩，你就会快乐。如果你成绩不好，你会很难看。
其实你最在乎的是我的优秀，而不是我开心不开心。
我感觉我的出生只是实现了你的一个愿望。
我当时并不这么认为。“当然，妈妈最关心的是你的健康，而不是你的成绩。”
而“成绩为王”的导向，在过去十几年里，被家长、学校、社会植入了孩子的意识，就像一个心锚。哪里能被我无力的言语消除？
原来，这么多年来，儿子一直给我“生病”的信号，我却没有理解。
我陷入了深深的自责，但是现在，我能做些什么来帮助我的孩子走出生活的困境呢？
老师告诉我，为孩子做的只有一件事:让孩子跟着自己的心走，去他想去的地方。
“因为他在找，所以他不再空在乎了。”
根据儿子的实际情况，老师给了我三点建议:
1.把成长和自主还给孩子。
从小到大，儿子都是在我的安排下长大的，周末做什么，选什么兴趣班。......
“为什么我不能有个爱好？”我儿子曾经在作文里抱怨:“我父母总是把他们的喜好强加给我。我就像一头驴，只能听主人的话。”
现在想想，一个孩子对自己的生活什么都不说，怎么可能对现实生活感兴趣？怎样才能对生活充满动力和期待？
只有把成长和自主权还给孩子，孩子才能在现实生活中一点一滴地建立真实感和参与感，激发内心的动力，征服困难，取得胜利。
2.不要以“为你好”的名义把焦虑转嫁给孩子
在这个竞争激烈的时代，父母害怕孩子输在起点，所以在孩子小的时候就极力强调学习成绩的重要性，甚至一切都要为学业让路。
每当孩子们抗议的时候，他们会给一个教训作为回报，“我这样做是为了你好！”
为了追求结果，让我们从上到下传递焦虑，底层的孩子成为最终的受害者。
从小被父母“逼”出来的优秀孩子，每天都生活在冲突中。
一方面，随着心智的成长，他们不愿意只以成绩来衡量自己的价值；
另一方面，他们从小就被外界评判为“成绩好就是优秀”，认为必须取得好成绩才有价值。
考上大学，完成父母的要求后，我的人生就会失去目标，再也找不到奋斗的意义和方向。
很多家长“为你好”的背后，其实都有自己对时代的焦虑。
所以，与其用过高的期望过度延展孩子的生命能量，不如放下焦虑，还孩子原本的成长空。
允许孩子考试不及格，允许孩子试错；
保持开放的心态，用心倾听孩子的声音；
更新科学的教育方法，在方法上引导孩子。......
当父母专注于提升自己，创造一个“探索空室”，牢牢地抱着孩子，就能发现差距，看到其中的光芒。
3.带领孩子沉浸在真实的生活体验中，发现爱，找到方向。
小时候，儿子一直喜欢打羽毛球。
但我怕影响学习，也不让他玩，以至于周末偶尔允许他玩一个小时，儿子开心得不得了。
现在，我花很多钱给儿子和我自己买他喜欢的品牌装备，鼓励他重新拾起这个爱好，出去运动。
在每天挥汗如雨的练习中，儿子的负面情绪逐渐减少，内心的压抑不断得到缓解，与我的交流增多。
从最开始的想躲在房间里，到现在愿意主动和我讨论他的困惑:人为什么要活着？是不是从小就要好好学习，上大学，去工作，就为了给自己的孩子重复这条路？
反思儿子过去教育方式的错误，也分享了自己的人生感悟，启发儿子思考:你以后到底想做什么？想要达到这个目标，之前需要做哪些积累和准备？他带路。
那段时间，母亲和儿子深入交谈，儿子的眼神从空逐渐变得厌烦，开始变得明亮。
我没有催促儿子“我什么时候能回学校”，而是给他无条件的爱和接纳，还把修好的空房给他。哪怕半年，一年，只要身心健康，又有什么关系呢？
让我意外的是，两个多月后，儿子主动跟我说他想回学校:“我打算先把落下的课补上，同学也给我发了课堂笔记。只要我再努力一点，追上去应该不是问题。”
让儿子放心，他告诉我，经过这段时间的休息，他想明白了很多，决定自己寻找人生的主动权。我看到他在朋友圈发了一条消息，“人的一生中，最辉煌的一天不是成名的那一天，而是从悲伤绝望中奋起，勇往直前的那一天。”
那一刻，我的心情无法言语，喜极而泣。
我明白，在这段反思的时间里，儿子克服了自己的焦虑和挫败感，坚持改进。这种心性的修炼，也是人生更本质的收获。
这是我和儿子的故事，也是一个曾经坚强焦虑的母亲，从绝望到重生的故事。
现在虽轻，过程却充满了苦难，远比语言描述的复杂痛苦。
但是，走过这段路，就像在大海里捡贝壳，让我和儿子一起捡起了“被考试偷走”的岁月。
作为一个去过的人，我很想和大家分享，其实每个孩子生来都有好奇心和内在的学习动力，只是往往被功利的教育和焦虑的父母“混双”了。最终一步一步走向“空心”，失去动力，迷失方向。
学习很重要，但绝不是人生最重要的事。
我们的孩子属于遥远的未来。
所以父母要有眼光，要意识到下一代面临的挑战是我们现在无法想象的问题。
只有关注孩子身心的健康发展，他才会充满活力和动力，不断成长，应对未知的困难。
希望我的分享也能让家长们重视起来，不要把孩子培养成空心脏病的学习机。毕竟优秀不是目的，快乐才是！
法，多平台投稿作者，时间欢迎什么，时间会为其作证。新东方家庭教育传递专业的家庭教育理念，提供国内外家庭教育信息，分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续学习成为一种家庭习惯。
