《乘风破浪》卡点“520”上线第一期，上下两集长达四个小时的体量，给观众端上了一盘硬菜。今天这谐音节日过与否不打紧，那英和宁静在节目上“打起来”的场面，看官们倒是期待得心潮澎湃。
节目官宣之际，互联网上便已记录着30位姐姐们的种种传说，仅凭她们在微博上引得娱乐圈各路亲朋好友们“摇人”打call，连续多天霸占热搜的高调举动，就足够观众顺藤摸瓜地品味许久。
正片上线后，姐姐们的初舞台表演不出意外地陆续登上热搜，左手是郑秀妍、王心凌等姐姐们的回忆杀，右手是宁静、那英两位往届冠军大姐大几欲“扯头花”……
有人激情看戏，美女唱跳表演赏心悦目，“30+”的是她们，“悦己”更“悦”了观众；有人观感平平，相似的剧本和人设，往年两季均有可对标样本，换个嘉宾再表演一遍，新鲜感何来？
觉醒的女性意识由姐姐们扛起大旗，节目“三十而悦”的口号，通过刻画30+女艺人群像的真人秀和唱跳舞台来呼应。第三批姐姐们多姿多情地踏上红毯，她们尚能“乘风”，但唯有观众“破防”，节目才能“破浪”。
01
乘风破浪第三年，
再出道是“宁那贝儿”
节目筹备至第三季，按照综艺节目的发展规律，势必要进行一番从内容到嘉宾的多方位升级与革新。
第三季节目的升级，首先在于“多元化”。30位姐姐的组成，除了有撑起以往两季关键阵容的演员、歌手、舞者，还有女团成员、运动员拓宽嘉宾领域；本季表演内容也细分为唱乐、唱演、唱秀、唱跳四大舞台类型。
其次，由两大战队、多个分组的多维团战，将亮点进一步整合与分布，战队抢人的策略战、两队打擂的竞争撑起真人秀部分。
将往届两位冠军那英和宁静凑在一个节目中，套路并不算新，但亮点也在于两位直爽大姐大的交锋，正对观众口味。没有最冲、只有更冲的寒暄，棋逢对手、你来我往的舌战，汇聚两季节目的喜剧效果不俗。
出于宁静和那英直爽的性格，观众辣评这两个人“加起来凑不出一个心眼”，实际上，在娱乐圈摸爬滚打多年的大姐大们，怎会没有城府在身？但这看似不和谐却又十分和谐的场面，为“宁那贝儿”组合带来极佳的节目效果。
节目在搞效果方面，向来是一把好手。“宁那贝儿”的组合，彰显着为综艺市场留下诸多名场面的生猛，这一季的“乘风破浪”，大半要靠两位大姐大人物“横冲直撞”。
新来的姐姐们要在这档节目上赚走关注度和口碑，没有“宁那贝儿”在娱乐圈坚实地位带来的底气，或许可以学习她们在综艺节目上扛起热点的魄力。
不过，单看姐姐们“扯头花”，是观众三年前的老想法了。
30+姐姐们各自带着自己的故事走上舞台，姐姐阵容每年一变，观众的心境也斗转星移。王心凌的《爱你》焕发第二春的2020年，少女偶像们还在女团选秀舞台上激情翻跳，彰显青春活力，仅《青春有你2》的初舞台，就有好几个选手撞了这款作品。
如今，观众真真回忆起了王心凌本人的美妙歌喉，30+的姐姐穿上学院装，这份元气味道才正。#王心凌乘风破浪再唱爱你#、#郑秀妍二代团yyds#等话题一出，芒果拿手的“回忆杀”，声声“杀”情怀。
02
看姐姐，看的是什么？
丰富多彩的初舞台，观众已眼花缭乱，一张嘴不知要先夸唐诗逸的美，还是于文文的拽。
此起彼伏的疫情下，观众愿意分给姐姐们的关注，或许不及第一季的震撼，但首播节目在内容上，并未辜负观众。
回顾过去两季，节目本身承受的风浪不输前后共60位姐姐们。第一季节目获得高度关注背后本已是风雨交加，虽说女性“三十而俪，”首次探索却免不了陷入迷茫，观众质疑表演追寻燃炸、青春等统一风格和标签，成团夜上，男艺人们乘话题东风登上热搜榜高位，“扶弟魔”现象又引发了诸多争议。
第二季快速与观众见面，赛制和姐姐阵容都进行多方位和咖位升级，但快工下出行活，第一季的不足尚未弥补，“三十而奕”的口号，还要更加努力才能喊到观众心坎上。
实际上，30+姐姐乘风破浪的命题，观众始终抱有期待。
老牌女艺人们集中在节目上展示自我的场面，向来话题影响力坚实，从某种程度上来说，她们呈现出的表演，不仅仅是一个作品，而是承载了观众在某一段时光的珍贵回忆。
第三季节目中，郑秀妍久违地登上唱跳舞台、阿Sa和阿娇在舞台重逢、出道17年的许茹芸站在属于姐姐的舞台上献出“芸式唱腔”……都令她们的粉丝和歌迷热泪盈眶。
而30+姐姐追梦的节目理念，始终鼓舞和刺激着观众。
冬奥冠军徐梦桃一首《那些你很冒险的梦》，献给她二十年来运动员的辛苦和汗水，感染力加倍；吴谨言从未作为芭蕾舞者站上C位，这次在节目上尽情展示芭蕾舞，搭配《雪落下的声音》触动心肠；朱洁静抛下光环只展现真实自我的舞蹈，柔美之下皆是岁月磨练出的坚韧力量……
当这些姐姐们各自的人物弧光在节目上凸显，观众才能为此“破防”。
反而毛俊杰、张天爱、赵樱子等姐姐们，在节目上的存在感稍弱。其实她们的故事脚步出发点颇为相同，皆是尝试打破舒适圈走上唱跳舞台，为观众展现不同的自己。第一季的白冰、程莉莎等，第二季的陈小纭、董洁等，皆是如此打开人物成长线。
第三季节目中，“三十而悦”意在姐姐们悦己自洽。如若她们不刻意迎合观众的喜好，不过度纠结外界的眼光，成长线出现重合又有何妨？
赛制和结果固然是关键，但比唱跳舞台更重要的，是她们如何用累积的生活阅历、独具特色的舞台理念，来彰显人生感悟和个性表达。
初舞台之后，观众的期待值被诸多宝藏姐姐们拉满，纤瘦身材、冻龄美貌之下的自律，女明星光环下的焦虑和困惑，都是她们身上最不同凡响的一部分。
但女明星成长的宏大叙事，在前两季已经描述过多，能够持续感染观众的，是姐姐们身后那些细枝末节却不可忽视的女性力量。
炸裂的舞台能够快速地触动观众的肾上腺素，而她们歌声中的真正自我，作为女性群体，对冲破年龄桎梏和标签的代表性宣言，才是触动观众的核心内容。
