红豆如何煮出沙

核心提示在甜品店吃了红豆沙糖水后,回家怎么也煮不出一样的甜品,红豆到底怎么煮才能出沙,红豆沙有什么做法红豆沙的做法由我来为大家介绍! 红豆如何煮出沙  一、提前浸泡法  在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱

 在甜品店吃了红豆沙糖水后,回家怎么也煮不出一样的甜品,红豆到底怎么煮才能出沙,红豆沙有什么做法红豆沙的做法由我来为大家介绍!

红豆如何煮出沙

 一、提前浸泡法

 在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快。

 充分浸泡过的红豆还可以这样煮,烧开后再稍煮1分钟左右就关火,不要打开锅盖,直接焖至水凉就烂了,超级省火。

 这种方法的缺点就是会损失部分 营养 ,而且红豆经过长时间的浸泡后,做出来的红豆沙就不够红润了,打算做豆沙的最好不要这样煮。

 二、煮沸浸泡法

 把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开以后再放入红豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂了。

 这种煮红豆的方法不错,营养损失少而且比较省火,如果用高压锅煮更好更快。

 三、反复焖煮法

 这种方法比较适合时间充足的人,费时间,但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就可以把红豆煮烂了。

 反复焖煮法还可以这样用,把红豆放在锅里,先少放一些清水,煮开后加少量冷水,再烧开再加冷水,反复几次就把红豆煮开花了。

 四、干炒焖煮法

 把红豆放在锅里,不加油,小火干炒至微微发黄,出香味,此时再加水就很容易煮烂了。

 五、冷冻法

 把红豆洗净后,加没过红豆的清水浸泡30分钟左右,至红豆把清水完全吸收,分装成小袋放入冰箱的冷冻室,需要煮的时候取出来,大火烧开,小伙煮20分钟,红豆就出沙了。

 六、高压锅生煮法

 把洗净的红豆放入高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮,煮开后换成小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂了,这种煮法比较省火但费些时间。

陈皮红豆沙的常见做法

 陈皮红豆沙做法一

 1、把所有材料准备好。

 2、红豆洗净,泡浸2小时。

 3、陈皮用温水泡浸至软。

 4、然后用小刀刮去橘络,也就是陈皮里面白色的衣。

 5、切成细细的小丝。

 6、把泡好的红豆和陈皮丝放入锅中,加入适量清水。

 7、大火煮开后转中小火煮2小时左右,煮至红豆起沙,加入冰糖。

 8、煮至糖溶即可。

 9、煮好的红豆沙热热糯糯的。

 10、加入陈皮后的红豆沙的味感更深厚,质感更温存。

 陈皮红豆沙做法二

 1、红豆提前浸泡数小时备用;陈皮如果是比较厚的那种,要提前泡软刮去白膜(因为陈皮的主要功效在于表皮,皮下白膜据说是又寒凉又味苦);我这次买的陈皮已经没有白膜了只有薄薄一片所以直接用了。

 2、把泡过的红豆沥干加入电压力锅,陈皮也冲去浮尘放进去,倒入水。

 3、电压力锅用豆类蹄筋那档把豆子压烂,然后把陈皮挑出不要(看起来不止6片了耶,煮烂了大概;如果用普通锅煮也一样,时间会久些;陈皮完全可以吃的,只是我之后会把红豆打成泥所以就把陈皮扔掉了,如果不打泥,直接吃红豆糖水的话,可以在最开始的时候就把陈皮切细丝,再煮,这样就可以直接吃了);然后把红豆糖水倒入盛器里。

 4、比较简便的方式是用手持料理机把红豆汤打成泥,根据口味加入红糖即可;如果没有这个手持料理机,也可以转入搅拌机里面打,然后就得到顺滑香甜的红豆沙糖水啦!

 陈皮红豆沙做法三

 材料:红豆300公克,陈皮10公克,水2500cc,红砂糖200公克,糯米粉2大匙。

 做法:

 1、陈皮先用水泡软后切碎;糯米粉加入份量外的2大匙水搅拌均匀备用。

 2、取膳魔师双耳锅,将红豆洗净后放入锅中,再加入作法1的碎陈皮、水一起以大火煮开后,再转小火续煮约2小时备用。

 3、作法2的红豆煮至透烂后开锅盖,用打蛋器放入开慢速将红豆搅拌至煳状,再加入红砂糖搅拌至均匀。

 4、于作法3锅内加入作法1的糯米粉浆勾薄芡即可享用。

简易红豆沙的做法是怎样的?

红豆沙,说起来做法简单,但要做得浓郁纯正,口感绵滑而没有豆腥味,还是需要一些小技巧的。

1、红豆洗净后,要提前浸泡6个小时以上(可泡过夜,夏天放冰箱)。

2、去除豆腥味:

3、将处理好的红豆再次放入沙锅中,加1小把大米,再加足够的清水,大火煮开。

至红豆出沙后,加入一大块冰糖,煮至冰糖融化即可。

这样煮红豆沙,速度很快,而且出沙效果好;吃起来软绵绵的,没有一点儿豆腥味。

最后,红豆中含有许多的膳食纤维和叶酸,具有利尿、降脂减脂的功效。

夏天,大家可以多多煮来喝哦~

嗨!我是小馒头,怪味的那种。

红豆沙在生活中是最长见的一种馅料,用途也非常广泛。豆沙包、豆沙油糕、豆沙汤圆、豆沙脆饼、糯米滋、小零食等都可以的,很多人都是非常爱吃的。

今天就说说在家中如何自制红豆沙,日常炒锅,不用加油就可以袄!

准备的食材:红豆、砂糖

1、准备去除杂质的红豆,在水中泡上,要提前一晚上袄,这样制作起来更有利于豆沙熟透。

2、炒锅中热水,放入备好的红豆(水刚没过红豆就行),小火煮煮煮,红豆开始爆开加入适量白砂糖(甜不甜看自己口味)。

❗这个煮特别重要。要时不时的搅拌,搅拌。

3、等红豆都爆开,红豆变软变大就停火,把红豆捞到容器中,稍微带一点点水分(能包成小球球就可以),用炒菜的铲子压碎,这步和熬红豆一样时间可能有点长,要有耐心袄!

4、等红豆都碎成沙沙的状态就好了。

吃不完的红豆沙装容器密封,放入冰箱冷藏好,不过还是建议尽早食用袄。

我家孩子最喜欢吃豆沙包,豆沙小馒头,超市买的香味较浓,早餐店买的又太甜了,所以我就自己在家做红豆沙,包豆沙包或者做豆沙小馒头,早上时候蒸一下,配上粥或者牛奶。下面来看看我是如何在家做红豆沙的吧!

步骤一 :取适量的红豆洗净,放入大碗中加入适量的清水,放入冰箱中冷藏十个小时左右,等红豆变的饱满圆润即可。

步骤二 :把泡好的红豆洗净放入高压锅中,加入清水,清水要超过红豆一指高,盖上盖子上气后再压五至十分钟左右。

步骤三 :压好的红豆晾凉,然后把红豆倒进料理机中打碎成糊状,在把打碎的红豆倒入不粘锅中,开小火慢慢加热,然后加入适量的白糖或者蜂蜜翻拌均匀,等水分蒸发一半时,加入少量的食用油。

步骤四 :用小火慢慢加热,不停的翻拌豆沙,等水分在炒干一些时再次加入适量的食用油,等到水分差不多炒干就可以了。

红豆沙,是我们日常生活中非常常见面食的馅料。如豆沙包,油炸糕,粽子,面包等,它的用途很是广泛。

红豆的营养价值很高,它是杂粮的一种,有很强 养生 保健作用。它有健脾益肾,消肿利尿,补血养血,清热解毒等功效。

红豆沙的作法,其实很是简单。

红豆漂洗干净,泡在水里一晚上,让其充分吸足水分。

把泡好的红豆,倒入高压锅,加入没过豆子的水,盖好盖子,煮至上气七八分钟,停火焖至气散净,倒到盆里,用勺子一点点碾压,碾碎成沙。

起锅烧热,放点油,再放冰糖炒化,倒入红豆沙,翻炒均匀,切记不要炒糊。

香甜软糯的豆沙就完成了。这样就可以制作面食了,自己动手做的吃着格外香甜。

小提示

红豆沙好吃,但也不能多吃,有些人会烧心的。

简易红豆沙的做法是:

1、提早一个晚上洗净红豆并浸泡水中。

2、第二天将浸泡红豆的水倒干净后,再接着放入稍微淹没红豆的纯净水。

4、放入电饭煲中选择蒸煮功能进行清蒸。

5、红豆蒸煮完毕以后,里面的水分完全被红豆吸收,红豆出现涨裂现象。

6、趁热添加红糖后搅拌均匀,并开始用一个铁勺不停地碾压红豆使其成泥。

7、经过几分钟的碾压处理,一份无油且清爽香甜的红豆沙就做好了!

这样做出来的红豆沙吃起来完全没有丝毫的油腻感,而且口感非常的清爽细腻,同时还省去了控水及油锅翻炒过程。

特别值得一提的是油锅炒出来的豆沙,往往没有这一款方法的方便和口感清爽!做好的红豆沙可以直接吃,也可以用来做红豆馅饼、红豆汤圆等各种美食。吃不完的话,也可以放冰箱冷藏处理。

 
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