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其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结） 希望对您有帮助。
宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力，所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行，但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做。
宝宝2岁食谱大全
2岁宝宝食谱大全
1、青椒胡萝卜山药泥
食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。
做法:将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。
2、巧虎米饭
食材:米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。
做法:将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。
2岁宝宝的身高体重标准是什么
两岁的宝宝正常体重在10公斤左右，身高在88公分左右，头围在48左右，两岁的宝宝可以说三到四个字的字词，可以完整的表达自己的意思，行走自如，能参加各种简单的游戏。
以上便是为大家介绍的关于2岁宝宝食谱大全的一些内容，希望对大家有所帮助哦。以上这些食物都是比较有营养的，制作起来也比较简单，感兴趣的朋友可以动手做一下哦。爸爸妈妈也可以给宝宝吃一些鱼肉，核桃等等。
2岁宝宝食谱大全及做法2岁的孩子消化功能要比之前的好，所需的营养也随着年龄增长而增加。冬天人体耗能十分大，那家长该给宝宝吃什么好呢以下是2岁宝宝冬天食谱大全，家长们来看看吧!
2岁宝宝冬天食谱：清蒸鱼片
材料：鱼、料酒、蒜末、葱末、姜末、胡萝卜末、酱油。
做法：
1、鱼切片,用少许盐涂酒腌10分钟。
2、摆盘(下面放一些蒜末,蒸好了以后有股蒜香)。
3、上面放葱末，姜末,胡萝卜末,专门蒸鱼的酱油。
4、上笼蒸7分钟。
2岁宝宝冬天食谱：胡萝卜山药瘦肉粥
材料：香大米200g、胡萝卜1根、山药150g、瘦肉100g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、芝麻油适量。
做法：
1、准备好所用食材。
2、把米淘干净加入砂锅。
3、接着加入瘦肉。
4、加入姜片。
5、加入适量清水和食用油。
6、盖好大火烧开后转小火煲10分钟。
7、煲粥时把胡萝卜和山药去皮切丁。
8、把胡萝卜加入砂锅。
9、接着加入山药煲至米烂。
10、最后调入适量盐。
11、调入适量生抽搅匀。
12、关火后淋入少许芝麻油即可。
2岁宝宝冬天食谱：番茄炖牛肉
材料：牛肉750g、番茄4个、胡萝卜2根、洋葱1个、油适量、盐适量、八角适量、香叶适量、番茄酱适量、葱适量、姜适量、料酒适量。
做法：
1、准备材料，牛肉我买的是牛腩，洗净切块。
2、牛肉冷水下锅，放入葱、姜和料酒，飞水，捞出洗净沥干。
3、起油锅，放入葱、姜煸香。
4、倒入洗好的牛肉，翻炒，我觉得牛肉先炒一炒味道会比较好，放一点点料酒。
5、胡萝卜切块。
6、洋葱切块。
7、番茄切块。
8、另起油锅，放入葱、姜和八角煸香。
9、煸炒胡萝卜。
10、将煸炒好的胡萝卜盛出。
11、再煸炒洋葱。
12、将切好的番茄放入煸炒。
13、将番茄炒至番茄酱的时候加水，放入牛肉、胡萝卜、洋葱、番茄酱和香叶。
14、大火烧开，盖上锅盖，小火慢炖2小时至食材完全炖烂。
15、装盘即可。
2岁宝宝冬天食谱：肉松蛋炒饭
材料：蛋1只、肉松若干、速冻杂菜半碗、食盐、油少许。
做法：
1、鸡蛋打散备用，杂菜倒入微波炉专用皿，撒上少许盐，加盖，高火3分钟;
2、炒锅内加少许食用油，油热后倒入米饭翻炒，加入杂菜、鸡蛋翻炒均匀后调味盛盘;
3、炒饭上撒上肉松即可。
2岁宝宝冬天食谱：萝卜鱼丸汤
材料：青萝卜、胡萝卜各50克，鱼丸20克、芹菜1根、盐香油各少许。
做法：
1、萝卜都去皮，洗净，切小块;芹菜洗净，切碎末。
2、锅内加水煮开后，放入胡萝卜和青萝卜块煮透，然后加入鱼丸煮熟，撒上芹菜末和盐，略煮1分钟，滴入香油，即可。
2岁宝宝冬天食谱：小排骨黄豆汤
材料：排骨100克、鲜黄豆60克、姜1片、盐香油各适量。
做法：
1、排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后，泡10分钟。
2、排骨和黄豆一起放入锅里，加姜片、适量水用大火煮开，然后转中火慢煮30分钟，加盐调味再略煮2分钟，淋入香油即可。
