海螺片爆炒卷心菜的做法
1准备材料,家里只有半颗卷心菜了,所以只炒了一小盘,喜欢的朋友可以适当加量。
2卷心菜撕成块,海螺去壳切片,蒜切片姜切丝备用。(海螺身体里面有两个乳**的小豆豆,这个是不能吃的,收拾海螺的时候一定要拿出去。)
3取一只大碗,半碗清水,放入冰块备用。(我家没有冰块了,用了两个棒冰。)
4开大火烧点开水,水开后放入海螺片,10秒就捞出,放在有冰块的碗里,这样冰出来的螺片更脆。焯水的时间不能长,长了就咬不动了。
5热锅凉油,把蒜片姜丝下锅爆香,然后开大火把卷心菜下锅爆炒,炒到断生的时候放一点点盐,适量蚝油,冰镇的海螺片滤水后倒入继续翻炒,调料炒匀后就可出锅了,翻炒时间不可超过30秒。好了,可以开吃啦
包心菜怎么做好吃
腌制卷心菜步骤:
主料:卷心菜1/6个、萝卜200克、青辣椒1个、红辣椒1个。
辅料:粗盐1勺、水1杯、水(泡菜调料)2杯、糯米粉(泡菜调料)半杯、盐(泡菜调料)1勺、蒜末(泡菜调料)1勺、姜末(泡菜调料)半勺、碎洋葱(泡菜调料)2勺、李子汁(泡菜调料)1勺。
1、卷心菜切成片。
2、青辣椒,红辣椒切成丝。
3、用水1杯,在混合1勺粗盐的盐水中放入卷心菜,萝卜腌制30分钟。
3、腌菜去水分。
4、制作泡菜调料。
5、在整理好的蔬菜上拌上泡菜和调料。
6、腌制卷心菜完成。
卷心菜怎么炒好吃
你好!
其实,卷心菜既可以凉拌吃,也可以炒菜,都很好吃的,做法很灵活的。
下面介绍下:
一: 凉拌卷心菜:
主料:卷心菜400克
辅料:辣椒(红、尖)15克,
调料:盐10克,白砂糖40克,醋40克,香油5克
做法:
1 卷心菜洗净后,摘下菜叶部分,梗部则以斜刀切片下;
2 红辣椒洗切丝备用;
3 将卷心菜叶装入耐热袋中,松绑袋口,以强微波7分钟煮软后,以冰水浸泡;
4 卷心菜叶一片片卷成筒状,挤去水分切成约2厘米长,直立排盘,红辣椒丝铺撒菜上;
5 盐、糖、乌醋、香油以强微波2分30秒加热,取出调匀后淋在卷以菜卷上即可。
二:醋溜卷心菜:(热菜)
主料:卷心菜500克
调料:植物油50克,盐10克,辣椒(红、尖、干)10克,白砂糖20克,醋15克,酱油5克,花椒2克,淀粉(玉米)5克,大蒜(白皮)2克,大葱5克,姜5克,香油2克
做法:
1 剥去卷心菜老叶,切除根,洗净,切成菱形片状盛放在大盘中;
2 碗中加入精盐拌匀;
3 将糖、醋、酱油、味精、水淀粉盛放在碗中,再调拌成卤汁;
4 旺火坐锅注入油烧至八成热时,将卷心菜挤干水分,下锅快速翻炒数下,视卷心菜五成熟时立即出锅,并沥净水分;
5 留少许底油,烧至五成热时,投入干辣椒炸出辣味,下入花椒并煸出香味;
6 再加入葱花、蒜片、姜末,倒入卷心菜一并翻炒,倒入卤汁,搅拌均匀,淋入麻油就好了。
三:麻辣卷心菜:
主料:卷心菜750克
调料:淀粉(玉米)10克,植物油100克,酱油20克,盐10克,味精2克,大蒜(白皮)5克,大葱10克,姜5克,花椒2克
做法:
1 将卷心菜去黄帮老叶,择洗干净,切成2厘米方块;
2 把100克鲜汤放碗内,加入酱油、精盐、味精、淀粉调成汁待用;
3 另用勺放15克油,油热,用蒜片、葱丁、姜末炝锅,随之入辣椒末炒几下;
4 倒入卷心菜,调好的汁,汁熟时放入花椒油炒拌均匀即可装盘。
四: 虾米拌卷心菜:
主料:卷心菜250克,虾米100克
调料:酱油5克,白砂糖5克,醋5克,香油10克,黄酒10克
做法:
1圆白菜洗净,切成5厘米见方的小块,放在开水锅中焯一下,去掉生味后立即捞出,凉开水浸凉,盛入碗中。
2虾米用开水或绍酒发好发透,放在焯过的卷心菜上,适量加点酱油、白糖、醋和香油,拌匀即可。
五:牛肉炒卷心菜:
主料:牛肉 250克,番茄、卷心菜各150克,料酒 3克,盐4克,味精1克,猪油10克。
做法:
1、 将番茄清洗干净,切成方块;卷心菜择洗干净,切成薄片。
2、 将牛肉洗净,切成薄片,放入干净的锅内,加清水,至能没过牛肉为度,旺火烧开,将浮沫撇去;放入猪油、料酒,烧至牛肉快熟时,再将番茄、卷心菜倒入锅中,炖至皆熟,加入盐、味精,略炖片刻,就可以吃啦。
六: 卷心菜炒腊肉:
主料:卷心菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒。调料:盐、味精、豆豉、色拉油。
做法:
1圆白菜洗净、切块。青蒜切段,红尖椒切块。
2腊肉过水后切成薄片。
3圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下。锅内放少许色拉油,下入腊肉炒香,加适量盐、味精、豆豉,放入圆白菜和青蒜翻炒数下,起锅装盘,摆上红尖椒做装饰即成。
七:青椒炒卷心菜:
主料:卷心菜300克
辅料:青椒75克,胡萝卜40克,
调料:料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,白砂糖2克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,猪油(炼制)40克,香油10克,淀粉(豌豆)5克
做法:
1 将卷心菜洗净,沥干水,切成象眼片;
2 青椒、胡萝卜分别洗净,均切成象眼片;
3 葱、姜、蒜均切成细末备用;
4 锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅;
5 放入圆白菜、料酒,用旺火翻炒,再放入胡萝卜片、青椒片、精盐、白糖煸炒;
6 加味精,用湿淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油出锅装盘就好了。
谢谢~~~
包菜怎么做更好吃
卷心菜是一种营养丰富,富含多种维生素的蔬菜之中,同时也是一种最平民化的蔬菜,可以说日常适当的吃些卷心菜对促进身体健康,提高个人免疫力也都是会有很大的帮助的,当然了如果不懂得炒菜之道的话,那么就不能做出最有营养的卷心菜了。
那么卷心菜要怎么做最好吃呢生活中都有哪些好的卷心菜的制作方法呢日常在制作卷心菜的时候有哪些需要注意的呢
用料:卷心菜约400克,红辣椒丝1匙,冰水(或冷开水)6杯,盐1匙,糖4匙,香油2匙。做法:1、卷心菜洗净后,摘下菜叶部分,梗部用刀切片。2、将卷心菜叶装入耐热袋中,松绑袋口,以强微波7分钟煮软后,以冰水浸泡。3、卷心菜叶一片片卷成筒状,挤去水份,切成约2公分长,竖排盘。红辣椒线铺撒在菜上。4、调料以强微波2分30秒加热,取出调匀后淋在菜上即可。蒜蓉炒卷心菜原材料卷心菜心250克,火腿4片,蒜4粒调味料盐1/2小匙,酒1/2大匙蒜蓉炒卷心菜的做法1、菜心洗净,对切成3~4等份,洗净后沥干水分;火腿切丝;蒜去皮,拍碎后切细末。2、用2大匙油先炒蒜末,并放入火腿肉炒香,然后放卷心菜心同炒。3、加入调味料,炒匀即可盛出。小贴士卷心菜营养也相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素,碳水化合物及各种矿物质。除此之外,卷心菜内还含有维生素U,维生素U是抗溃疡因子,并具有分解亚硝酸铵的作用。腐皮卷心菜的做法(笨鸟和土豆泥)原料:卷心菜,豆腐皮,油,盐,老抽,花椒,干辣椒
做法:1、热锅凉油,炝香花椒后捞出,放干辣椒;2、将豆腐皮、卷心菜依次放入,略翻炒,放老抽、盐,喜欢可以撒一把香菜末,翻炒后出锅。
肉末卷心菜主料:猪肉末150克,卷心菜100克,净葱头50克。辅料:植物油40克,酱油10克,精盐6克,水淀粉15克,葱、姜末各5克,水150克。
制法:1、将卷心菜用开水烫一下,切碎;葱头切成碎末待用。2、
将油放入锅内,热后下入肉末煸炒断生,加入葱姜末、酱油搅炒两下,加入切碎的葱头、水,煮软后再加入卷心菜稍煮片刻,加入精盐,用水淀粉勾芡即成。
特点:软烂,咸香,营养丰富。
卷心菜的营养丰富,适合日常多吃,当然了对于主妇们来说在做卷心菜的时候要尽量少盐,少油这样才能让其发挥出更大的养生功效,另外在吃的同时可以多试试一些其它的制作方法。
卷心菜的做法大全家常 卷心菜的做法大全家常有哪些
包菜按照以下做法好吃:
1、准备半颗包菜,去除根茎后把包菜撕成均匀小块,剔除里面的硬杆,处理好以后放入清水中洗干净,沥干水分备用。
2、大蒜切成薄片,小米椒从中间破开,放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉,切成丝备用,也可以直接用猪油来炒。
3、锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加入凉油,油热以后倒入切好的肉丝,充分煸炒出里面的肥油,把肉丝炒香、炒至微微焦黄。
4、然后倒入蒜片和小米椒,一起翻炒出蒜香味。
5、再放入控干水分的包菜,转大火快速翻炒30秒钟让水分快速蒸发,包菜断生、微微塌软以后,加入生抽5克提鲜快速翻匀,加入食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,白糖量以吃不出甜味为宜。
6、然后从锅边淋入少许明油使菜品油光发亮,继续颠锅翻炒把所有调料翻匀,即可装盘上桌。
包菜怎么做好吃
1、油泼卷心菜材料:卷心菜300g。
辅料:油15ml、盐10g、干辣椒5g、芝麻5g、八角2g、花椒2g、糖5g。
做法:清洗干净后,切去根部;将卷心菜的叶子剥下来;锅中水烧开,加入5克盐,将卷心菜下锅焯半分钟;将焯好的卷心菜迅速放入凉水中浸泡;将卷心菜捞出沥干水,放上切好的红辣椒、5克盐、5克糖;锅中放油,油热后将花椒、八角和芝麻一起放入炒出香味,然后关火;将热油泼在卷心菜上,激出辣椒的香味,拌匀即可食用。
2、爆炒卷心菜材料:卷心菜半颗、鸡蛋2个、干粉丝50克、蚝油一大勺、大蒜3瓣、盐适量、食用油适量、干红椒/小米椒2个。
做法:干粉丝用温水泡软,并用剪刀剪短;鸡蛋打散后加少量油下锅炒成块,因为用的土鸡蛋所以颜色比较黄;包菜浸泡洗净沥干水,用手撕成大片,底部白帮不要,蒜切成片,粉丝不要泡太软炒出来口感烂,加两个干红辣椒切成小段;起油锅,放干红辣椒跟蒜片爆香,加一大勺蚝油,因为有小朋友吃所以没有加辣椒;放包菜翻炒均匀,再加入泡好的粉丝,粉丝容易缠在一起,所以最好分开放,等炒匀后再放入鸡蛋,加一点盐就可以出锅了,卷心菜断生即可。
3、手撕卷心菜材料:卷心菜350g。
辅料:油适量、盐适量、干辣椒3个、花椒20粒、大蒜适量、蚝油10g。
做法:卷心菜冲洗干净,控干水;卷心菜用手撕成片,大蒜切丝或者切粒,干辣椒切段,多放一点大蒜好吃;锅内加油,放入花椒炸香捞出丢掉;加干辣椒爆香;加大蒜煸香;加卷心菜大火翻炒;翻炒断生稍软加盐翻炒,加蚝油;翻炒均匀即可。
4、凉拌卷心菜丝材料:卷心菜100g、红萝卜1/2个。
辅料:盐适量、糖适量、葱适量、十三香适量、香醋适量、味精适量、油泼辣子适量。
做法:卷心菜叶洗净控干水分,从梆子中间纵切一分为二;切成细丝;红萝卜擦成细丝;加调料:少许糖、盐、十三香、味精,再倒入少许香醋,在加一勺油泼辣子,用筷子夹着搅拌均匀;稍腌5分钟,会更入味一些。吃香菜的可撒些香菜碎。
5、糖醋卷心菜材料:卷心菜05个。
辅料:油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、醋适量、鸡精适量。
卷心菜去掉外面一层老叶,用手撕成大块;用淘米水,或者淡盐水浸泡片刻,捞出,沥干水分备用;小碗里,调入适量白糖、生抽、醋,搅拌均匀;锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热;油锅烧热后,放入卷心菜,大火翻炒;卷心菜稍稍炒塌后,倒入糖醋汁,翻炒均匀;锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热;油锅烧热后,放入卷心菜,大火翻炒;卷心菜稍稍炒塌后,倒入糖醋汁,翻炒均匀;调入适量盐;放入适量鸡精,翻炒均匀;关火,起锅,撒葱花、小米辣。
包菜按照以下做法好吃:
1、准备半颗包菜,去除根茎后把包菜撕成均匀小块,剔除里面的硬杆,处理好以后放入清水中洗干净,沥干水分备用。
2、大蒜切成薄片,小米椒从中间破开,放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉,切成丝备用,也可以直接用猪油来炒。
3、锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加入凉油,油热以后倒入切好的肉丝,充分煸炒出里面的肥油,把肉丝炒香、炒至微微焦黄。
4、然后倒入蒜片和小米椒,一起翻炒出蒜香味。
5、再放入控干水分的包菜,转大火快速翻炒30秒钟让水分快速蒸发,包菜断生、微微塌软以后,加入生抽5克提鲜快速翻匀,加入食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,白糖量以吃不出甜味为宜。
6、然后从锅边淋入少许明油使菜品油光发亮,继续颠锅翻炒把所有调料翻匀,即可装盘上桌。