冷冻的小鲳鱼怎么做好吃?

核心提示冷冻的小鲳鱼做成香煎小鲳鱼好吃,下面介绍做法:准备材料:小鲳鱼6条、姜1小块、小葱几根、料酒适量、淀粉适量、黑胡椒粉适量、盐适量、油适量制作步骤:1、把小鲳鱼提前解冻好备用; 2、小鲳鱼去头去内脏,两面各划几下;3、加盐、料酒、姜、葱

冷冻的小鲳鱼做成香煎小鲳鱼好吃,下面介绍做法:

准备材料:小鲳鱼6条、姜1小块、小葱几根、料酒适量、淀粉适量、黑胡椒粉适量、盐适量、油适量

制作步骤:

1、把小鲳鱼提前解冻好备用;    

2、小鲳鱼去头去内脏,两面各划几下;

3、加盐、料酒、姜、葱适量腌制2小时入味;

4、然后用厨房纸吸干水分,抹一层薄淀粉;

5、电火锅调至3档加油加热,下小鲳鱼先煎一面金黄;

6、翻面煎另一面金黄;

7、磨入少许黑椒粉即可;

8、成品图。

清蒸鲳鱼怎么做好吃,清蒸鲳鱼的家常做法

 导语:鲳鱼,别名有镜鱼、鮀鱼(《临海异物志》)、昌侯龟、昌鼠(《本草拾遗》),狗瞌睡鱼(《岭表录异》),鲳鳊(《医林纂要》),镜鱼、平鱼(《黄渤海鱼类调查报告》),白昌(《中国动物图谱·鱼类》),叉片鱼(江苏、浙江)等。体短而高,极侧扁,略呈菱形。头较小,吻圆,口小,牙细。成鱼腹鳍消失。尾鳍分叉颇深,下叶较长。体银白色,上部微呈青灰色。以甲壳类等动物为食。鲳鱼是热带和亚热带的食用和观赏兼备的大型鱼类。我收藏了一些鲳鱼的做法,供大家参考下。

鲳鱼怎么做好吃点

 红烧鲳鱼的做法

 简介

 俗话说“无鱼不成宴”,任一菜系中鱼都占有很高地位,众所周知鱼鲜活的最好吃,但是有些鱼出水即会死掉,鲳鱼就是这样,最佳保存方法就是将鱼冷冻起来,冷冻鱼在口感上会大打折扣,而且腥气会比较重,做冷冻鱼时去腥就是最关键的一步,冷冻鱼更适合重口味烹饪,

 到底有多少种可以给冷冻鱼去腥的方法呢

 1用酒类给鱼去腥,用酒烹调的传统源远流长,许多用酒“下料”的菜肴都别具风味。其实,做菜时加点不同的'酒,不止调味这么简单还可以有去腥作用。啤酒,料酒,黄酒,白酒,红酒都可以选用。酒能渗入鱼肉组织内部,溶解具有腥味的胺类物质。加热时,酒精会大量挥发,腥味也随之除去了。与此同时,它还能与鱼肉的脂肪产生化学反应,散发出浓郁的鲜香味。

 2葱,姜,蒜,辣椒,强烈的味道也能很好的给鱼去腥。

 3各种香辛料,比如胡椒粉,茴香,八角,因为香气重能很好的压过鱼的腥味

 4加入醋和番茄酱,柠檬等酸味调料将鱼烧制成酸甜口味的也是不错的去腥方法

 5各种酱类调味品,比如豆瓣酱和甜面酱等

 6还有一些自制的去腥法宝,比如我曾用过腊八蒜来给冰冻鱼去腥也起到很好的作用。

 食材主料:

 鲳鱼600g,辅料油适量,盐适量,洋葱适量,蒜适量,泡椒适量,茴香适量,上海老酒适量,老抽适量适量。

 做法:

 1将鲳鱼从冻箱里取出自然解冻,去除腮和内脏,在表面划几刀

 2将洋葱和蒜切碎

 3锅内倒油后放入洋葱蒜和泡椒爆香

 4爆香后加入老抽酱油和老酒

 5汤汁烧至半开后放入鲳鱼

 6加入茴香加盖大火煮

 7中途轻轻翻一次鱼,加入食盐调味,煮至汤汁变浓

 8出锅前撒入胡椒粉,装盘后再撒少许茴香

 TIPS:

 在鱼身上划几刀这样鱼皮在烧制过程中有更多的伸缩空间不会掉皮,而且可以让鱼更容易入味

 这条鱼比较大,烧鱼过程中用锅铲轻翻一次鱼身,更易烧透入味

 干烧鲳鱼的做法

 食材明细

 鲳鱼550克,油,盐,糖,料酒,淀粉,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒粉,老抽适量。

 干烧鲳鱼的做法步骤

 1鲳鱼去肚,去鳃,洗净

 2准备好姜,蒜,葱,辣椒

 3在鲳鱼两面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上淀粉

 4锅里油热,放下鲳鱼

 5两面煎成金黄,盛出

 6锅里油热,放下姜,蒜,辣椒煸香

 7放入适量清水,加糖,老抽,料酒,胡椒粉,煮开

 8放下鲳鱼,煮5分钟,加点盐,翻一面,煮至汁稠

 9撒些葱花即可

 小窍门

 1鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。

 2鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

 使用的厨具:炒锅

想知道鲳鱼怎么做好吃!!

清蒸鲳鱼好吃的做法如下:

1、先将新鲜的鲳鱼掏空内脏,洗净,鱼身两面各划2刀,姜切丝,大葱切丝,鲳鱼中加入姜丝、盐、料酒抹匀腌制10分钟。

2、腌好后铺上姜葱丝。锅中水烧开,放鲳鱼蒸12分钟。

3、蒸熟后夹去葱姜丝,放上葱丝、小米椒丝。倒入蒸鱼豉油或自己喜欢的其他料汁,油温烧至7成热,将热油淋在鲳鱼上即可食用。

鲳鱼,别名平鱼、白昌等,鲈形目鲳科动物,分布于中国沿海、日本中部、印度东部等地,是热带和亚热带的食用和观赏价值兼备的中小型鱼类。鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,脂肪分为饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸中又包括油酸与亚油酸。

梅汁蒸白鲳的做法

原料

白鲳600克,腌渍梅80克,米酒50克,葱、姜、辣椒各少许。

制作

1、白鲳洗净,在鱼身上剞3刀,淋上米酒,略腌10分钟。

2、腌渍梅去核剁碎,葱、姜、辣椒分别切末,一起放在白鲳身上,入蒸锅,大火蒸20分钟即可。

雪菜白鲳的做法

材 料:白鲳鱼1条 雪里红2两笋1支 辣椒1支

盐、味精各少许 高汤1/2杯 太白粉1小匙

腌 料:酒2大匙 盐1/2小匙 胡椒粉、葱段、姜片各少许

作 法 :

(1)鲳 鱼 处 理 干 净 , 斜 切 刀 纹 , 拌 入 腌 料 腌 20 分 钟 ,

入 蒸 具 中 以 大 火 蒸 10 分 钟 , 取 出 拣 去 葱 段 、 姜 片 。

(2)雪 里 红 洗 净 、 切 末 , 笋 切 丁 , 辣 椒 切 末 。

(3)起 油 锅 , 用 3 大 匙 油 炒 雪 里 红 , 下 笋 及 调 味 料 烧 开 ,

以 太 白 粉 水 勾 薄 汁 , 淋 于 鱼 肉 上 即 可 。

乌龙薰白鲳

主材料:白鲳 900克

配 料:葱 7根、生姜 5克

调味料:

(1) 豉油 2大茶匙、芝麻酱 1茶匙、酒 1大茶匙、糖 1茶匙、盐 2/3茶匙

(2) 糖 1/2茶匙、乌龙茶叶 5克、面粉 2茶匙

(3) 麻油 少许

做 法

(1) 将白鲳洗净,两边肉各划5刀;取生姜、葱2根拍碎,加入调味料(1)拌匀,将白鲳腌20分钟。

(2) 炒镬内放入调味料(2),拌匀后,上面放置铁网,铁网上排放5根生葱,再将腌好的白鲳放於生葱上,加盖用小火烟熏8分钟,抹上少许麻油装盘即可。

提 示

可用绿茶粉1/2茶匙拌沙律酱制成沾酱,搭配食用更美味。

玫瑰鲳鱼做法

材料:

白鲳1条、胡麻油1汤匙

腌料/调料:

葱末、辣椒末、蒜末、姜末各1汤匙、盐与酒各少许

做法:

1、白鲳鱼去内脏洗净,撒盐、抹酒腌至入味,放入蒸锅中火蒸6分钟。

2、烧热3汤匙油与胡麻油,将调味料炒出香味后,将玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鲳鱼,上即可食用。

技巧:

1鲳鱼肉细加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口后齿颊留香,久久不散。

2蒸鱼前,待水开后,才可放入蒸锅内,若以大火蒸鱼,时间切勿过久以免鱼肉残破。

豆豉蒸鲳鱼的做法

配料:

鲳鱼1条,豆鼓2大匙,辣椒1个,大蒜3瓣,葱1根。

调料:

酒、色拉油各1大匙,酱油2大匙,糖1小匙,胡椒粉少许。

制法:

1、鲳鱼将鳍修掉,并在鱼身上两面斜划刀口,放在蒸盘内。

2、豆鼓洗净,辣椒切碎,大蒜切碎,葱切丁,一同放在碗内,加入所有调味料调匀,浇在鱼身上,入锅中火蒸10分钟即可取出食用。

潮洲蒸鱼

主料:白鲳:1条

配料: 酸菜40克, 咸水梅:4-5粒, 水发香菇:10克, 小蕃茄:4个对切(大蕃茄半个), 姜丝5克

做法:

1白鲳去腮开膛洗净,在鱼身两面用刀划上两道;香菇泡软,切成丝酸菜切丝或小块蕃茄切块

2将一半的香菇,姜丝铺在盘底,放上白鲳同时在鱼身放上另一半香菇丝,姜丝,酸菜,蕃茄,咸水梅(用筷子刺破梅子便于味道出来)再淋上2-3汤匙清水

3锅中放入清水,大火烧开后,放入鱼盘旺火蒸10-15分钟出锅撒上香菜,趁热食用

提示:

1用于清蒸的鱼,一定要选用非常新鲜的鱼类,否则腥味会很重,口感也欠佳

2这种清蒸鱼的做法由于加了酸菜与咸水梅,所以无需再添加任何的调味品

希望对你有帮助

 
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