日本江田水素水杯的兴起，使其功效与作用被不断夸大，甚至还有不少女孩子听说喝水素水可以减肥。那么到底它有没有减肥瘦身效果呢？水素水杯是炒作还是确实效果极好？看下文揭晓答案~
水素水减肥怎么样
日本消费者保障中心表示水素杯确实可以抑制水中的氢氧自由基，但是数据本身只是表明了机器的性能，能否被人体吸收，对人体能起到怎样的效果目前还未被发现。并且因为没有标准的判定方式，根据试验方法和条件的不同，数值偏差是存在的。
日本国立健康营养研究所也表明了目前对水素水的有效性和安全性的研究都是基以患有疾病的患者为对象进行的。以患者为对象的研究结果不能作为市面上贩卖的水素水的有效依据。目前并没有足够的数据显示水素水可以瘦身，除去活性氧，预防癌症。
水素水目前唯一可以确定的功效：改善消化道。
水素水的功效和作用
水素水是一种含有氢的水。
功能:1、使水小分子团化，小分子团水易于皮肤毛孔的吸收，超快补水;高运动活性水分子渗透力强，可迅速到达皮肤各处细胞，深层补水。
2、产生大量负电位，高效还原抗氧化负电位增强肌肤抵抗力，提高细胞生命活力，并祛除皮肤油脂，紧致皮肤，减少皱纹，增强弹性。
3、富含轻胜肽，高效补充肌肤所需胶原蛋白;
4、释放多种矿物质，皮肤水润又强韧。
水素水——是炒作还是确有奇效
氢气作为一种难溶于水的气体，每1000毫升水中只能溶解0.0017克氢气，几乎可以忽略不计。因此，不管你的水是从天上来的还是地上来的，氢气在其中的溶解度就只有那么一点点，按照每天喝2000毫升水来计，也不及你出门左转买个氢气球吸上一口来的多。不仅如此，就算氢气能够“喝”进体内，和吸入氢气又是两回事，能够通过消化道进入细胞起作用的更加寥寥无几。
让我们再来看看淘宝上著名的日本江田杯(原装非山寨)，这款号称能够产生“水素水”的杯子卖到了2500元一个(用来买到的氢气球估计可以做一个飞屋环形记)。虽然“水素水”这个概念很玄乎，但日本人还是本着认真的态度研究了下生成的氢气含量，“高达”975ppb，也就是0.000975g/L，离饱和的氢气溶解度还差了一大截……既然纯的“水素水”都不太靠谱，那么用“水素水”制成的各种美容化妆品，用手指头想想都只不过是一个诱人的概念罢了。
不过话说回来，我上周去了香港的Cosmoprof 2016的美容展，发现水素水仍然是一个非常热门的概念，从便携式的水素水生成器，到大型的饮水机，再到口服液、口服胶囊、化妆水、面霜应有尽有，看来聪明的厂商抓住消费者暂时还不了解真相的这段时间，拼命对消费者进行忽悠。
每年这样炒概念的产品并不是少数，从“酵素”到“水素”，商家刻意地用消费者不熟悉的、拗口的名词来炒作产品，无非就是为了吸引眼球和模糊消费者的认知。实际上大多数炒作的概念都可以用浅显的知识去解读，生活中并没有太多难懂的科学知识，多思考，多阅读，我们钱不多，人也不傻。
Gyms Silky江田杯是日本最火的一种水素水杯
产品特点：
1.一般携带型的水素生成器10分钟内只能生成330PPB的水素，江田杯在3分钟内可生成高达975PPB的水素，1分钟的模式生成572PPB的水素。江田杯可以充电5000次，每次充电满电，3分钟模式可以生成5万杯水，1分钟模式可以生成15万杯水。
2.江田杯是唯一被日本国家认可的高浓度水素产品，水素浓度的数据来源真实可靠，一般的水素产品都是自己检验的水素含量，缺乏可信度。目前只有江田杯拥有日本国家级检测证书，数据来源权威又可靠。
3.一般的水素生成器只能使用凉水。但是江田杯冷热水都可以，100℃的水也是没有问题的。由于很多人的体制原因导致不能饮用冰凉的，肠胃不好者、月经不调者、体寒者等原因不能喝凉水。江田杯能满足所有人群，且饮用热水会使人感觉到温暖，更有利于加快新陈代谢。
4.一般携带型的水素生成器无法隔绝自来水中的氯臭。江田杯配有特殊陶瓷阀芯，可以隔绝氯臭，并且有抗菌效果，使水变得更清甜可口。抗菌，安全又美味，自来水中都含有氯，氯对人体是有害的。
5.江田杯可使用USB充电，打破传统水素生成器只能用充电器充电的瓶颈。另外江田杯采用独特的分解系统，不易产生水垢。
6.随时随地都可以享受可携带水素水江田杯，无论是您在驾驶中的或是购物中、旅游中、运动中还是办公室中，可看到水素产生细微的水素泡沫，配合梦幻般的霓虹灯，给予您安静的氛围添加了愉悦的心情。
>>水素水是什么？
缩微不动脑筋版
1、富氢水中的氢气非常少，且并不会完全吸收。
2、人体肠道每天产生的氢气远多于富氢水。
3、富氢水的健康宣传缺乏科学证据。
4、食品宣传疗效属于严打对象。
水是生命之源，这是所有卖水的商家挂在嘴边的开场白。
这句话不假，但跟在它后面的各种营销噱头往往让你大开眼界，其中“富氢水”是最具迷惑性的之一。
最近亲友群里转了一个帖子，大谈人体衰老的奥秘，说是自由基惹的祸，言之凿凿。
然后，给出了一个非常简便易行且效果立竿见影的方子，喝“富氢水”。
文章还贴心的附上了好几种富氢水产品的链接，还有年货促销优惠打折哟。
我当时扔了三个字，群里立刻炸了锅。
我说，有屁用！
（你看这宣传文案，不做药太可惜了，拿诺贝尔奖都妥妥的）
有多少氢？
富氢水是从日本传过来的东西，又叫“水素水”，其本质就是将微量的氢气溶解在水中。
但是氢气在水中的溶解度很小，1升水里最多可以溶解1.6毫克，即使采用加压的方式，也只能再溶解几毫克而已。
按照每天饮水2升来计算（实际多数人达不到这个量），通过富氢水喝进去的氢气也不足10毫克（约100毫升），而且这些氢气并不会全部被人体吸收。
科学证据？
来自国际知名医学文献检索平台Pubmed的数据显示，该平台最早的一篇富氢水文献来自2008年。
很难想象，这个在营销文案中“极富应用前景”、“有诸多健康功效”的东西在后来的10年中只产生了不足30篇文献，还主要来自中国和日本。
而且“有益健康的证据”基本上都来自小白鼠，能否在人身上起作用实际是个未知数。
同时，食物中有各种各样的抗氧化物质，比如维生素C、维生素E，还有卖花青素、虾青素、番茄红素保健品的人，都说自己的东西才是自由基的克星。
等等....要不你们先打一架，看看谁才是最牛的？
还不如屁
有意思的是，在富氢水寥寥可数的科学文献中，还有一些反面证据。
例如研究者发现，喝完富氢水，马上就能在你的呼吸中检测到氢气浓度上升，但很快就恢复正常。
喝的越多，呼出的氢气越多，这意味着喝进去的氢气有一部分又悄悄溜出来了。
更有意思的是，乳糖不耐受的人如果喝牛奶，随后长达9个小时里，呼吸中的氢气会持续释放，总释放量远远高于喝富氢水的效果。
这些氢气是肠道微生物发酵产生的，事实上食物在消化的过程中会产生大量的氢气。
据估计，成年人肠道中每天约产生13升氢气（相当于36罐可乐的体积），其中大部分被细菌利用，一小部分通过屁放出来（所以屁可以燃烧）。
另有少量氢气被肠道吸收后经肺部从呼吸释放，因此某些肠道疾病可以通过检测呼吸中的氢气含量辅助诊断。
你不相信人体可以产生这种可以燃烧爆炸的气体？你看这个！
（燃烧的主要是氢气，也有部分甲烷，请勿模仿，小心烧伤屁股）
严打虚假宣传
以上事实说明，每天通过富氢水喝进去的氢气量远小于消化道中产生的量，也远小于呼吸道排出的量，因此不要迷信它的“神奇功能”。
当然，富氢水和普通水没什么本质差异，喝了并不会让你生病，无非是花高价买些没用的东西罢了。
就怕卖富氢水的人忽悠你爸妈，说它能治病，老人一时糊涂把药停了，可能酿成大祸。
遇到这样胡扯的，不妨拨打12331投诉举报热线，虚假宣传可是食药部门重点打击的对象哟。
水素原本是日語，是氢(H2),Hydrogen的意思。水素水也就是氢水(Hydrogen water)。水素水/水素水生成器的特征总结如下。 水素水的种类通过水素气体高压灌装的水素水通过镁作为催化剂产生水素水通过电解方式产生的水素水 交流电方式通过直流电解方式产生的水素水直流电解（不产生酸性水）水素水通过水素气体高压灌装的水素水 美味水素水（铝罐包装）活美水素水（铝膜包装）乐敦水素水「悠久之惠」通过镁作为催化剂产生的水素水エ?9?9ピ?9?9ア水素水株式会社エ?9?9ピ?9?9アドクター水素水株式会社FDR?9?9フレンディア镁溶解水素水是什么？ 棒中的镁与水发生反应后产生水素并将它溶解道瓶或杯中水里。通过电解方式产生的水素水 交流电方式Aurora フラックス银水 シンワ工业交流电解方式是什么？ 没有将产生氢的阴极／产生氧的阳极固定，而是采用极性相互交换的电解方式，由于不固定极性所以阴极不会附着水垢，此外作为交流方式的另一个特征，溶解氢和溶解氧同时增加。 交流电解＋镁电极催化剂方式 矿物还原水素水生成器アクオリアアクアクローバー株式会社ビーライン レクサムNAPAエンジニアリング 交流电解＋镁电极溶解方式是什么？ 采用镁合金电极进行交流电解，根据电解和镁的催化作用来产生水素。交流电式也相同，溶解氢和溶解氧同时增加通过电解方式产生的水素水Pearl Water DX-7000 第一产业ハーモニー テクノ水星直流电解方式是什么？ 可将自来水净化后，生成含有水素的水素水和含有氧的酸性水。具有净化功能，由于是连续生成方式所以可生成大量水素水。直流电解（不产生酸性水）水素水Aquela Blue エコモインターナショナル构造上电极?1?1隔膜的配置与直流方式相同，但是没有设计阳极侧水室，因此不产生酸性水只将阴极侧生成的水素溶解于水中。 水素水中的溶解氢，下列溶存水素测定器可方便的进行测量。Portable 溶解氢检测仪 ENH-1000 溶解氢检测仪(水素浓度检测仪) KM2100DH总结 近几年水素水被伊藤园和乐敦制药等大公司所销售，可以说在水素水相关产品中最有人气。以本公司的经验来观察，在多次购买或几个月间饮用铝膜或铝罐包装的水素水后感到有效果的人们，然后多数会考虑购买生成器。从水素水和水素水生成器销售台数还非常少方面来看，「离适合大众的价格还相当远」是当前现状，因此大量收集水素水对人体的好处等，然后进行发表等相信价格也会随之有所下降。因此，为实现此目标将不惜一切努力。
