丝瓜怎么做好吃?

核心提示丝瓜油面筋材料:丝瓜,油面筋,胡萝卜,姜,蒜,干辣椒做法:1、丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片,辣椒姜切丝,蒜拍碎;2、锅里放油,炒香姜蒜红辣椒;3、放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺高汤,没有就用鸡精兑水;4、放入油面筋,翻匀,油面筋会吸汤汁。放盐

丝瓜油面筋

材料:

丝瓜,油面筋,胡萝卜,姜,蒜,干辣椒

做法:

1、丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片,辣椒姜切丝,蒜拍碎;

2、锅里放油,炒香姜蒜红辣椒;

3、放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺高汤,没有就用鸡精兑水;

4、放入油面筋,翻匀,油面筋会吸汤汁。放盐调味即可。

丝瓜炒鸡蛋

材料:

丝瓜,鸡蛋,蒜

做法:

1、丝瓜去皮切片,鸡蛋加盐打成蛋液,蒜切末;

2、平底锅下油烧热,倒入鸡蛋液;

3、稍微开始凝固时用筷子迅速划散;

4、把鸡蛋拔到一边,下油爆香蒜末;

5、下丝瓜;

6、炒至丝瓜变色出水时,放盐炒匀即可出锅。

蒜茸丝瓜鲜虾盅

材料:

丝瓜,基围虾,剁椒

做法:

1、丝瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成丝瓜盅;

2、将基围虾剪去头挑去沙线,剥去虾身上的壳并保留尾部末端那一小节,再将背部剪开一个洞,将虾尾塞入洞中露出尾部做成虾球;

3、将做好的虾球塞在挖好的丝瓜盅里;

4、剁椒里加入捣好的蒜泥和1匙蒸鱼豉油,再加小半匙糖,最后倒入一点食用油拌匀;

5、将做好的成品和调味料摆在蒸笼里准备上锅蒸;

6、蒸锅里水沸腾后,将丝瓜虾盅和调味料一同上锅蒸,大火3--5分钟关火,再焖1分钟即可出锅,最后将蒸好的调料淋在丝瓜虾盅上即可。

新鲜的丝瓜煮水如何制作呢

1、用料:丝瓜1根1500克,清水350毫升,黄冰糖15克。

2、丝瓜尽量买老一点又大条煮出来汁水,丝瓜清洗干净切片。

3、丝瓜根蒂、头都不要扔掉一起放进高压锅去,在加入清水350毫升一起压。

4、压锅上汽关火等没汽过滤出来汁水。

5、过滤出来汁水放入适量冰糖,丝瓜本身是甜甜的冰糖冰糖适量添加,不喜甜的可以改成加盐变成咸甜口感。

1、主料:丝瓜400克;辅料:鸡蛋2个;调料:食盐5克、料酒5克、植物油10毫升。

2、做法:准备材料,鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好,丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状。

3、锅中放水,倒入丝瓜,水开后,倒入鸡蛋,起锅时,放入盐即可。

 
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