导语:炒河粉是广东省广州市著名传统风味小吃,属粤菜系。那炒河粉怎么做好吃呢?下面就随我一起去看看吧!
炒河粉怎么做好吃食材:
主料:河粉200克、洋葱50克、鸡蛋1个、绿豆芽50克、胡萝卜50克、
辅料:油16克、盐 0.05克、生抽2克、蚝油1汤匙、鸡精1克、
做法:
1.绿豆芽,韭菜洗净,韭菜切段备用,胡萝卜去皮切丝,洋葱洗净切丝,鸡蛋打散,河粉拔散备用。
2.锅内放油6g烧热。
启动: 自动启动
时间: 50 S
温度: 160 ℃
3.倒入鸡蛋炒散盛出。
启动: 自动启动
时间: 20 S
温度: 160 ℃
4.锅内放油12g,放入姜末3g,肉丝煸炒。
启动: 手动启动
时间: 25 S
温度: 160 ℃
5.倒入洋葱,胡萝卜炒香。
启动: 手动启动
时间: 25 S
温度: 160 ℃
6.放入蒜蓉辣酱1小汤匙,老抽2g,河粉200g,盐1g,糖1g,炒
启动: 自动启动
时间: 15 S
温度: 160 ℃
7.放入绿豆芽,韭菜翻炒。
启动: 自动启动
时间: 60 S
温度: 160 ℃
8.放入鸡蛋,鸡精翻炒出锅。
启动: 自动启动
时间: 20 S
温度: 160 ℃
炒河粉
炒河粉,关键是怎样炒河粉才不断不碎。这就要双手并用:右手握锅铲炒,左手用筷子帮助翻动,这样炒成的河粉就不至于断或碎了。
炒河粉时,加入绿豆芽同炒,河粉就不会粘锅。
炒河粉的基础步骤如下:
1、将河粉剥开或挑松,锅里下二汤匙油烧热,放入河粉,加上少量酱油、加水二汤匙,将河粉炒匀,炒热,水份适度,即可将河粉盛在碟里。
2、另起锅炒肉、菜。将炒好的肉、菜,铺在炒好的河粉面上,即成为一碟爽滑可口的炒河粉了。
这里介绍几款典型的河粉菜谱。读者领会后,灵活变通。一定会烹饪出具有广东特色,味道鲜美的河粉。
滑炒河粉
原料:河粉500克,猪肉或牛肉200克,菜心200克,蒜泥一茶匙,姜数片,葱二条切成小段。
腌料:生抽半汤匙,糖1/4茶匙,油二汤匙,水一汤匙。
芡汁:上汤或水一杯,盐1/3茶匙,生抽半汤匙,老抽一茶匙,麻油,胡椒粉少许,糖1/4茶匙,生粉一汤匙。
制作过程:
1、洗净猪肉或牛肉,沥干水份,切成薄片,加腌料腌十分钟 ,放入沸水中灼至半熟挥起,沥干水份。(保留沸水,灼菜心用)。
2、摘去菜心老的部分,放入沸水中灼热,成为油菜,捞起沥干水。
3、将河粉剥开或挑松,加入1/3茶匙盐拌匀。
4、往锅里下油二汤匙烧热,放入河粉及二汤匙水炒匀,炒至水干,将河粉盛在碟里。
5、锅里下油二汤匙烧热,爆香姜、蒜泥,放入葱炒匀,加酒一茶匙,勾芡,芡烧沸后,放猪肉或牛肉煮熟,下菜心炒匀。铺在河粉上即成。
注:生抽是浅色酱油,老抽是浓色酱油,生粉是太白粉,是一种淀粉。勾芡:是由干淀粉加水调和而成的粉,称为水淀粉。勾芡就是菜肴接近煮熟时,将调好的水淀粉淋在菜肴上,以提高菜的色、香、味、形。上汤是用骨头、瘦肉、老鸡、去皮火腿等原材料熬煮而成。