主料:鱼1条
方法/步骤:
1.如图所示;将买回来的鱼杀好,洗干净,再用面粉把鱼的腹部擦一擦,有必要的把鱼的腹部黑色的东西切除。
提示;这是为了在煮的时候让的味道减少鱼腥气。
2.如图所示;把准备好的姜切成片也可以,切成丝都可以,还可以剁细,把大葱切成段,一段一段的,长6-7cm,再把香葱切成碎葱。
提示;目的是为了让鱼的汤没有那么大的腥味。
3.如图所示;接着把鱼身上的面粉洗干净,把鱼切成一段一段的,鱼头可以切成两半。喜欢吃辣椒的就放辣椒,我是备用辣椒。
提示;为了让味道流入到鱼里,让鱼的营养流出到汤里。
4.准备好锅,把火开到大火,加入水,等水涨了后,加入姜,在把鱼放入到涨水中。
提示;姜煮晚了,等到吃到姜的时候会辣。
5.鱼都放入到锅里,用盖子焖上3分钟左右,在把大葱放入到鱼里,接着就是放鸡精或者味精也可以,还有菜籽油,菜籽油不用放太多,看到油漂了一般就可以了。
提示;鱼不宜煮太久。
6.最后还有一样东西没放,就是盐,盐不能在开始的时候放盐,盐遇到高温就会失去盐的营养。在出锅前在放盐和葱花。
提示;盐不要放太多,特别给别人吃。
注意事项:
吃鱼的时候注意鱼刺
喝鱼汤的时候别把鱼刺喝到嘴里
鲫鱼是一种常见淡水鱼,以初春的鱼肉最佳,在中国传统美食中备受青睐。在悠久的美食文化中,鲫鱼的做法多样,红烧、清蒸、糖醋以及深受人们喜爱的清汤鱼,其口感浓郁,汤色乳白,最大地保留了鱼肉味道的鲜美和营养价值,下面就介绍一下清汤鱼怎么做好吃。
一、清汤鱼怎么做好吃
食材:鲫鱼、姜、鸡精、胡椒粉、盐
做法:
(1)将鲫鱼处理干净,将鱼头切下,生姜切片;
(2)锅中倒入适量水,水煮沸后放入鱼头,再放生姜片去腥;
(3)等水再次沸腾时放鱼,八分熟的时候放鸡精、胡椒、盐,等再次沸腾即可出锅。
二、鲫鱼的其他做法
1.豆腐鲫鱼汤
食材:鲫鱼、豆腐、葱、姜、蒜
做法:
(1)将鲫鱼处理干净后,将一部分葱、姜、蒜放进鱼的肚子里腌制半小时左右;
(2)豆腐切块泡水,可去除豆腐腥味;
(3)小火放生姜、葱白、鲫鱼煎至两面略微金黄,转大火放入料酒去腥;
(4)倒入适量沸水,大火煮开后转小火,煮10-20分钟,略微加点盐、味精、葱花即可出锅装盘。
2.剁椒鲫鱼
食材:鲫鱼、青椒碎、小米椒碎、芹菜花、葱花、姜、葱、料酒、醋、鸡精、味精、盐
做法:
(1)将鲫鱼下到加有姜块、葱结和料酒的沸水锅里,煮熟放入冰水盆里冷却后捞出备用;
(2)往碗中放入青椒碎和小米椒碎,加入醋、鸡精、味精和盐拌匀;
(2)浇入盘中鲫鱼上,最后撒上芹菜花和葱花即可。
三、鲫鱼的营养价值
1.增强抗病能力
鲫鱼中富含多种人体所需营养元素,可以作为一种日常补品,美味又营养健康。
2.美容抗皱
鲫鱼中富含的蛋白质,适量食用可延缓皮肤衰老,适合女性朋友。
想知道清汤鱼怎么做好吃的朋友,可以尝试这种做法。鲫鱼相对于其他常见的淡水鱼,鱼腥味更重,所以在烹饪过程中,去腥是必不可少的一步,这样才能让美食更加精致可口,作为家常菜和补品都很合适,不会让你失望哦。