方法如下:
1、新买回来的玉米,去掉外面的一层老叶子。留着一些包着玉米的内部嫩包衣。
2、玉米放入锅里,加满清水,大火烧开后,转小火,盖盖子焖煮30分钟。
3、30分钟后玉米出锅,放凉即可使用。
玉米应该怎么煮,会更好吃?
1、玉米皮一定要去掉一些,将最外侧厚皮剥掉,保留最内层大概两层左右薄皮,在煮玉米的时候,玉米皮的清香会进入玉米中,让玉米更加的香甜。玉米须营养丰富。一定要保留,这样煮出来的玉米更加有营养。不过玉米须容易藏灰尘,一定要慢慢清洗干净。
2、将玉米清洗干净后。一定要冷水下锅,这时候水温是慢慢上升的,玉米慢慢从外熟到内,整体受热比较均匀,煮出来的玉米口感软糯味道香甜。千万不能用热水或沸水煮,这样玉米下锅后表皮迅速变熟,而内里还是生的,煮的时间久了玉米就会变老变硬,甜味煮入水中,不香甜,还会造成营养流失。
3、不要忘了在水里加一点食盐,可以激发出玉米里的甜味,而且玉米中含有盐酸的营养素,平时不易被吸收,这时候可以在水里加一点碱,帮助烟酸释放出来。
4、大概煮10~20分钟就可以了,煮的时间不能过长,不然玉米容易变老变硬,也会损失营养物质。玉米煮好后最好马上夹出来沥干水分,尽快吃掉。如果长时间浸泡在水中,水会使玉米味道变淡,就不那么香甜了。
玉米是很多人都非常喜欢吃的一种主食,而且玉米作为粗粮,脂肪含量也是非常低的,适合正在减肥的人群,小编发现很多的人在煮玉米的时候都并不是特别的有经验。其实煮玉米的方法也是非常简单的,我们在煮玉米的时候可以加入一些小苏打,也可以加入一些盐,这样煮出来的玉米会更加的甜一些。
一、煮玉米的方法。大家需要注意,我们在煮玉米的时候一定要冷水下锅去煮玉米。等到水烧开之后,就转成中小火,然后再加入适量的凉水,加入适量的小苏打,以及一些盐搅拌均匀,然后煮出来的玉米就会非常的好吃了。有的人发现自己煮出来的玉米不像店里面卖的那么糯,可能是因为我们在煮完玉米之后,马上就把玉米给捞出来了,小编建议大家可以选择把玉米放在锅中,多放一会。这样的话,玉米就会更加的糯一些,我们平时在煮完玉米之后也可以放在密封袋当中,等到自己想吃的时候,用微波炉叮两分钟就可以了。
二、煮玉米的注意事项。大家如果是想要吃糯玉米的话,我们就可以在店里面去购买一些糯玉米。如果大家觉得煮玉米非常麻烦,我们也是可以在网络上面去购买及时玉米,放在锅中煮五六分钟左右就可以了。在煮玉米的过程当中,我们最好不要把玉米的皮全部都扒掉,可以留下最里面的一层皮,这样的话也不容易,会让玉米的水分流失,而且可以让整个玉米更加的香甜。
三、总结。如果大家购买的是生玉米的话,我们煮玉米可能需要很长的时间,大概20分钟左右。在早晨的时候,大家可以提前的去煮玉米,玉米搭配上一些炼乳也是非常不错的。