鱼头和萝卜搭配煲汤好,具体的做法如下:
主料:鱼头850克、白萝卜350克、香葱2根。
辅料:生姜15克、小米椒1个、料酒20毫升、精盐5克、胡椒粉1克、食用油30毫升。
1、准备好新鲜的胖头鱼一条。
2、切下鱼头,清洗干净沥水待用。
3、准备好白萝卜及配料。
4、萝卜去皮切粗丝,香葱切段,生姜切丝,小米椒切末。
5、炒锅中倒入食用油,撒适量食盐后烧至7成热,下沥水的鱼头。
6、中小火煎至两面焦黄。
7、撒生姜丝和小米椒。
8、淋入料酒除腥。
9、加入热水,水量需没过食材。
10、烧开后转入砂锅中,慢煲10分钟。
11、下萝卜丝。
12、再煮约10分钟,汤汁浓白时加精盐和胡椒粉,撒香葱段即可。
砂锅鱼头
配料: 净鲢鱼头半片(重约150克)。 嫩豆腐250克、水发香菇25克。熟笋片75克。绍酒25克、姜末5克、酱油35克、嫩青蒜25克、白糖15克,豆瓣酱15克、味精3.5克、熟猪油250克、上汤250克。
操作: 将鲢鱼头洗净,去掉牙齿,在近头部肉上深刻两刀,鳃盖肉上剞一刀,胡桃肉上切一刀。鱼头剖面上涂一层塌碎的豆瓣酱,正面抹上酱油。豆腐切成长条块,入沸水中焯去豆腥味。香菇批片。青蒜切段。砂锅置旺火上烧热,至八成热(约1760℃)时将鱼头正面下锅煎黄,加入酱油和绍酒、白糖,推匀后将鱼头翻身,再加上汤和清水500克,放入豆腐、笋片、香菇、姜末,烧沸后倒入砂锅中,移小火上炆15分钟,再用中火烧2分钟,撒去浮沫,加味精、青蒜,淋上熟猪油25克,将砂锅置底盘上桌即成。
特色风味沙茶鱼头锅
原料:鲢鱼头半个、金针菇75克、鲍鱼菇3朵、生香菇6朵、大白菜1棵、海带结3片、豆腐1块、粉丝1把、鱼板6片、葱1根、姜5片、红辣椒2个
辅料: 沙茶酱1大匙、酒1大匙、盐2茶匙
做法:
1、鲢鱼头洗净,放入炒锅内,煎至两面呈金**。
2、金针菇切除根部;鲍鱼菇与生香菇切小块;大白菜用手撕成片状;豆腐切小块,煎至两面金黄;粉丝泡软;姜切片;葱与红辣椒切成马耳状。
3、用2匙油爆香姜片、葱段与红辣椒;放入沙茶酱及所有材料(粉丝除外);最后加入可覆盖过材料的清水,以小火熬煮半小时。
4、起锅前,加入粉丝及其余调味料即可。
提醒: 鳃盖内的鳃片及其他杂质,一定要清除干净,才不会有腥味。
八宝鱼头汤
主料:鱼头
辅料:五花肉、葱、姜、火腿、肚尖、水发海参、白木耳、河虾、小鱼元、笋片、竹笋。
调料:白酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、葱姜蒜粉
操作:
1、鱼头洗净改刀处理待用;
2、锅入油,烧至四五成热,姜葱煸香,再放入五花肉;
3、再放入鱼头,加入白酒,后加入高汤,烧二十分钟后,放盐、味精、胡椒粉等调味料及剩下八种辅料,煮熟即可起锅。
草菇鱼头汤
原料:大鱼头1个、草菇100克、丝瓜150克、姜4片。
做法:
1.鱼头斩成大件,洗净沥干,放入适量盐、酒、生粉、胡椒粉拌匀,略腌片刻。
2.草菇洗净,一开二。丝瓜去皮,洗净切滚刀块。
3.用油将姜片爆香,放入鱼头煎香,赞酒,加入适量清水。
4.煲至滚后加入草菇及丝瓜,煲熟下盐调味即可。