婴儿香菇粉是生的还是熟的

核心提示香菇是我们传统的食用菌类之一,它含有一种特有的香味物质——香菇精,能形成独特的菇香,所以被称为“香菇”。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称,是“山珍”之一,香菇粉是生的。 香菇粉的制作方法

香菇是我们传统的食用菌类之一,它含有一种特有的香味物质——香菇精,能形成独特的菇香,所以被称为“香菇”。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称,是“山珍”之一,香菇粉是生的。

香菇粉的制作方法

1、鲜香菇去除杆,只留伞盖(杆口感干硬粗糙,营养也不如伞盖丰富,所以就直接丢了,或者炒炒吃了也可以)。

2、将其用流动的清水冲洗干净,用小软刷帮忙,效果好,因为香菇表面可能会有杂质残留不易冲掉。

3、将香菇切成薄片(切的越薄,越容易晾干,当然如果刀工不好也没关系,厚了也就是延长晾晒时间罢了)。

4、将切好的香菇片放在晾网内,阳光下晒干(这种上下通透的晾网效果最好,如果没有也没关系,放板板上也可以)。

5、晾干的香菇片(晾干大约需要2-3天时间,不用着急,还跟天气和厚薄有关,检验时能轻松掰碎就可以了)。

6、将晾干的香菇片装入破壁料理机中,打磨粉碎。

7、将打磨粉碎的香菇粉过筛(如果没有破壁料理机,用小型料理机的话,可以分次打磨,每次过筛后,将粗粒倒入料理杯,重新打磨,以防浪费,破壁料理机功率大,所以一次就能打磨完成了)。

8、将香菇粉倒入容器中(我是过筛到油纸上的,往瓶中转移时,直接对折油纸,倒入即可,否则用勺子挖也可以)。

9、将瓶密封,放冷藏或者冷冻储存均可

烤箱搅拌机香菇粉(宝宝辅食)的做法 ?

随手抓了一把干香菇,这里我声明下,也可以用新鲜香菇的,我主要家有现成的干香菇

用冷水泡开(1小时)

泡开的香菇,把中间硬块剪掉,焯干水份,也可用厨房用纸吸干

烤盘上放好锡纸

把香菇剪成这样

放进100度预热的烤箱,2小时,整个厨房好香(每个人家的烤箱温度有差别,注意观察,别烤糊了)

出锅了

用搅拌机打碎

打碎的香菇粉过筛,大块的再放搅拌机打碎,直到全部打碎为止

一道宝宝辅食,香菇粉就做好了

 
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