香肠炒饭怎么做

核心提示说起香肠可以说是大家都非常喜欢的,无论是香炒、拌菜、直接食用或者做馅料都是可以的。那么大家知道香肠都是怎么做的吗?日常生活中怎么制作才更好吃呢?想要了解的小伙伴,下面和一起来了解一下吧。 香肠炒饭怎么做  材料:香肠、鸡蛋、米饭、小葱、

 说起香肠可以说是大家都非常喜欢的,无论是香炒、拌菜、直接食用或者做馅料都是可以的。那么大家知道香肠都是怎么做的吗?日常生活中怎么制作才更好吃呢?想要了解的小伙伴,下面和一起来了解一下吧。

香肠炒饭怎么做

 材料:香肠、鸡蛋、米饭、小葱、玉米、白花椒、盐、鸡精。

 做法:1.取适量的剩米饭,用筷子打散以后备用。

 2.将准备好的香肠切成小丁以后备用。

 3.锅内加入适量的油,油热了以后,将准备好的香肠粒放入到锅内炒香。

 4.在香肠炒熟以后,将准备好的米饭放入到锅内炒散,直至炒到米饭粒粒分明以后才可以。

 5.炒好的米饭和香肠可以取出备用。

 6.锅内继续加入适量的油,油热了以后,加入鸡蛋液炒开。

 7.然后加入香肠和米饭继续翻炒均匀。

 8.加入适量的玉米粒继续翻炒。

 9.大约在玉米粒熟了以后,加入适量的盐、鸡精和胡椒粉以后,再撒入适量的葱花就可以取出食用了。

香肠炒饭的营养价值

 香肠的营养价值是非常高的,因为香肠的原材料都是营养很高的,比如猪肉、肠衣等等,如蛋白质、脂肪以及盐水化合物等等含量都是很高的,几乎可以满足身体所需的各种营养物质。

 香菜中含有丰富人体所需的维生素、矿物质元素、硫氨酸、核黄素以及烟酸等等都是很丰富的,这些物质具有非常强的养胃以及促进食欲的效果,因此像一些食欲差或者反酸的小伙伴,可以吃一些香肠,可以效果都会是很明显的。因为香肠成分中的胆固醇含量也是比较高的,因此本身高血压、高血脂的人群需要少吃。

 一些食欲不好,或者干脆不想吃东西的时候,可以搭配一碗清清粥和香肠,连续吃几次以后,就可以明显感觉食欲会有明显的改善。整体上来说,对于我们的体质情况来说,都是非常有帮助的。因为香肠中的维生素含量也是比较多的,因此可以起到不错的可以帮助促进消化的作用。

香肠怎么做

 材料:猪腿肉、调料粉、肠衣、红曲粉。

 做法:1.购买回来的肠衣需要不断的用清水清洗干净,最好是可以用醋或者淀揉搓干净。

 2.清洗干净的肠衣沥干水分以后备用。

 3.将准备好的肉清洗干净以后,切成肉丁放入到盆中。

 4.加入适量的调料粉全部的搅拌均匀。

 5.将准备好的肠衣的一端用绳子系紧,肠衣的另外一端套在漏斗上。

 6.将准备好的肉馅从漏斗灌入到肠衣内,如果肉馅送的比较慢,可以用筷子慢慢的推送。

 7.一个肠衣全部灌满以后,可以将这端的肠衣用绳子系紧。

 8.然后用针在肠衣上扎几个眼,这样可以避免肠衣在蒸的过程中被胀破。

 9.锅内加入适量的清水,大火煮开以后,将准备好的香肠放入到锅内大火蒸熟。

 10.一般20分钟就可以蒸好了。蒸好的香肠晾凉以后,取出切片就可以了,后期食用的时候,用烤箱烤一下就可以了。

香肠可以怎么吃

  香肠炒豆腐

 材料:嫩豆腐、香肠、盐、葱、蒜、鸡精。

 做法:1.首先将准备好的嫩豆腐用盐水浸泡10分钟。

 2.浸泡好的豆腐用刀切成小块以后备用。

 3.将准备好的香肠切成小片以后备用。

 4.锅内加入适量的油,油热了以后,将准备好的豆腐片放入到锅内煎熟。

 5.豆腐两面煎熟以后取出备用。

 6.锅内加入适量的油,油热了以后,加入适量的蒜片炒香以后,加入适量的香肠继续炒香。

 7.加入煎好的豆腐片继续炒香。

 8.再加入适量的清水、盐和葱花、鸡精调味以后就可以取出了。

  香菇杏鲍菇炒香肠

 材料:杏鲍菇、番茄、香肠、油、料酒、姜、葱、蚝油、水淀粉、鸡精。

 做法:1.准备好所有的材料。

 1.将新鲜的番茄和杏鲍菇清洗干净以后,切成片以后备用。将香肠也切片后备用。

 2.锅内加入适量的油,油热了以后,将姜炒香以后,加入香肠炒香。

 3.加入适量的料酒继续翻炒均匀,然后依次加入适量的杏鲍菇和番茄继续翻炒香。

 4.加入适量的蚝油、鸡精和葱花调味以后就可以取出食用了。

 上文中已经为大家介绍了香肠的简单制作方法,和烹饪的方法,有时间的小伙伴,可以在空闲的时间简单的制作。因为香肠本身就是比较咸的,因此建议大家平时食用量不要太多。希望上文中的介绍有所帮助。

香肠放什么菜炒好吃?

香菇搭配肥肠,可以做很多种菜肴。

一、香菇肥肠。

材料

卤味大肠,干香菇,郫县豆瓣,干辣椒,葱段

做法

1.干香菇开水泡发,挤干水分,切开备用。

2.将剩下的卤味大肠放入小锅,加适量冷水(这样容易炖出油脂),加入少许郫县豆瓣,两颗干辣椒,切好的香菇,中火煮开。

3.转小火,炖至水分快干时,撒葱段即可出锅。

二、香菇肥肠炒饭。

材料

香菇,裙带菜,香肠,米,鸡精少许,酱油

做法

1.香菇,裙带菜泡软,香菇水留用,香菇切丝~香肠切小丁。

2.米洗干净后加入香菇水(水和饭比例1:1),香肠丁,裙带菜拌匀,加入少少鸡精。

3.放入电饭煲,按下煮饭,跳到保温时闷10分钟更好。

4.还加了辣椒圈酱油拌来吃。

香肠焖饭

主料:

大米(适量)调料香肠(适量)香菇 (适量)胡萝卜 (适量)芹菜 (适量)小葱 (适量)盐 (适量)糖 (适量)料酒 (适量)生抽 (适量)烹调油 (适量)

做法:

1大米提前泡上,不少于两个小时。做饭时先用砂锅把米蒸上,因为米是泡过的,水量比平常蒸米要少些。水开后检视一次,注意水量,搅动一下,不要糊底。水开后八分钟关火。

2配菜所用材料。

3将配料改刀。

4炒锅倒油,炒香葱碎后放生香肠炒出油。

5下胡萝卜粒和芹菜粒稍炒。

6加生抽料酒盐和糖,拌均匀。

7蒸好的米饭,此时米饭已基本熟了。

8将米饭同炒好的菜拌在一起。砂锅中倒入小量烹调油。

9将拌好的米饭倒入砂锅。上火小火再焖八分钟,关火后利用砂锅的余温焖十分钟。

小窍门:

1用生香肠,油脂更丰富些,切片尽量薄些。

2我用了400克米,做出了三人份的饭,菜量可以适量添加,菜品也可以调换,用腊肉也很好吃。

3这种焖饭比生米加菜直接焖出来的饭还是有很大区别的,口感好,吃起来特别香,但一点也不滑腻。

4大米提前泡上,这样子用砂锅蒸很容易熟,若用生米火候不容易把握,会出现底部糊了,饭还夹生的情况。

香肠炒年糕

主料:

年糕 (150g)香肠 (2根)调料青蒜 (适量)胡椒粉 (适量)油盐 (适量)

做法:

1准备好原材料;

2烧热锅, 放少许油, 下入香肠翻炒;

3翻炒出香味后下入年糕一起翻炒;

4加入点盐调味;

5再翻炒几下后下入青蒜;

6最后加入点胡椒粉翻炒均匀;

7美味的“香肠炒年糕”就完成了, 真得很好吃哟。

小窍门:

1. 我用的是普通的香肠, 如果用腊肠或广式香肠, 就需要提前蒸一下或者炒时放少量的水先将香肠煮一下;

2. 年糕基本是熟的,所以不需要炒很长时间;加入青蒜味道更香, 但要出锅前加, 以免炒得太老, 颜色不好看。

香肠炒花菜

主料:

菜花 (一个)香肠 (一根)尖辣椒 (4个)调料蒜片 (适量)盐 (一勺)味精 (半勺)蚝油 (一勺)

方法:

1花菜洗净,撕成小朵。青椒洗净。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅蒸20分钟即可。

2锅里放油烧热,投入蒜片煸一下。

3将蒸熟的香肠切片后入锅,改小火,煸至透明,稍稍吐油。

4倒入花菜。

5淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可。

6一勺蚝油。

7青椒切成马蹄状,倒入锅中。

8一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味。

9翻炒几下,就可以装盘出锅了。

10菜花吸收了香肠的油,超级下饭!

小窍门:

1、花菜也可以提前用滚水汆烫至7、8成熟,再和香肠同炒,口感更加脆嫩。

2、香肠的保存香肠要想保存的时间长一些,新灌制的香肠一定要好好风干,不然外表容易起白色的霉点。当然太干也不好吃,以七成干为佳。冬天的时候,挂在室外通风处,就可以吃到过年。

 
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