换表带的时候需要把表带铺在桌面上。使用尖头工具沿表带背面的箭头找到螺栓的位置，将螺栓推出并拆下表带。然后把新表带细棒的一端伸进手表的浅槽里，戳进表带里。细棒的头部会自动弹入深槽，这样已经安装一次的表带就可以在另一面重复安装。现在表带的种类很多，最常见的是不锈钢和真皮。皮革或塑料表带都有使用寿命。在更换它们的时候，要注意表带的宽度要适合表壳开口的宽度，不能太窄。如果表带比较窄，会左右移动，容易压缩表带螺栓的弹簧，使其脱落，导致手表丢失，同时也不美观。拆表带是有方向性的。一般表带上有一个箭头，表示表带节之间的耳钉冲出的方向。这是无法逆转的。安装方向与拆卸方向相反。一般在清洗前将表带取下，不仅操作简单，更重要的是可以避免手表在清洗时进水。表带取下后，用软布大面积擦拭，即先擦去一些明显附着在表带上的灰尘和连接部位的污垢。
