熘羊肺片
菜系及功效:清真菜 工艺:焦溜
熘羊肺片的制作材料:
主料:羊肺500克
辅料:竹笋10克
调料:鸡蛋清30克,淀粉(豌豆)10克,植物油50克,盐1克,辣椒粉15克,酱油2克,醋1克,大葱5克,姜5克,味精1克,花椒3克
熘羊肺片的特色:
软嫩,香辣,适合老年人口味,属清真菜肴.
熘羊肺片的做法:
1.羊肺蒸熟后,切成宽2.3厘米,长3.3厘米的片,厚一厘米的片,放入容器内,用食盐,花椒水腌渍入味,再用蛋清一个,水淀粉10克浆好,竹笋切成羊肺片一样大小的片,将食盐,味精,花椒水,清汤,水淀粉兑成芡汁备用.
2.炒锅盛清油上旺火,烧七成热,将肺片下油锅炸,划散倒入漏勺控净油.
3.炒锅留余油上火,将葱花,姜末,辣椒粉倒入锅,下竹笋片,肺片颠炒均匀,烹入芡汁,加蒜末,醋,熟淋明油,装盘即成.
羊肺可以吃吗?怎么做法?
羊肺好吃的做法如下:
用料:香蕉西葫芦3根、羊肺240克、青蒜数根、植物油20克、生抽15克、蚝油15克、盐适量、葱花少许。
步骤:
1、香蕉西葫芦三根,清洗干净。
2、羊肺是买的煮熟的,又重新清洗干净了。
3、青蒜清洗干净。
4、香蕉西葫芦切成一厘米见方的丁。
5、羊肺切成一厘米见方的丁。
6、青蒜切末。
7、锅中倒油,葱花煸炒出香味。
8、小火,入羊肺丁,翻炒变色,水份略有蒸发。
9、根据口味调入适量盐、生抽、蚝油,翻炒均匀。
10、入香蕉西葫芦丁,翻炒一分钟。
11、将青蒜末投入,翻炒均匀即可出锅。
12、嫩嫩的明黄,搭配红褐色,碰撞出新的美味。
羊肺可以吃,以下是羊肺炒辣椒的制作方法:
主料:羊肺1副?
辅料:油适量、盐适量、红辣椒3个、姜蒜适量、花椒粉适量、黄酒适量、青椒2个
步骤一:准备好食材:羊肺是已经煮熟的,鲜辣椒。
步骤二:羊肺切3毫米厚的片,姜蒜切末,辣椒切圈。
步骤三:羊肺片再度用开水加黄酒焯烫一下,以彻底去除异味。捞出控干水分。
步骤四:锅中放适量油,放入姜蒜和辣椒炒香。
步骤五:放入肺片。
步骤六:翻炒均匀后加入黄酒。
步骤七:加入盐和青椒片,同时加入一点生抽和花椒粉。
步骤八:翻炒约1分钟即可出锅。
步骤九:盛出就可以上桌享用啦。