鲫鱼汤的做法?

核心提示一、食材:鲫鱼 3条(净重约850克)、香菜 30克、食用油 40克、姜汁 20克、盐 适量、白胡椒粉 适量、清水 适量二、做法与步骤:1、将鲫鱼清洗干净;2、放在厨房纸上吸干水分;3、锅烧热后,放入食用油;4、放入鲫鱼;5、中火煎至两面金

一、食材:鲫鱼 3条(净重约850克)、香菜 30克、食用油 40克、姜汁 20克、盐 适量、白胡椒粉 适量、清水 适量

二、做法与步骤:

1、将鲫鱼清洗干净;

2、放在厨房纸上吸干水分;

3、锅烧热后,放入食用油;

4、放入鲫鱼;

5、中火煎至两面金**;

6、煎鱼过程中,烧一壶开水;

7、当鱼煎好后直接倒入开水;

8、加入姜汁和盐;

9、盖上锅盖,中大火煲炖20-25分钟;

10、煲汤过程中,将香菜切碎备用;

11、最后将香菜碎放入锅中,撒适量胡椒粉;

12、关火盛出即可。

三、小贴士

1、鲜活的鲫鱼,煮出来味道很鲜美,因此做鱼汤时,不要加过多的调味品;?

2、如果想要鱼汤浓白,一定先要用油煎鱼,加入开水后,油脂经过乳化,会让汤汁变成白色;?

3、煲汤时间也不要过长,尤其是鱼汤;?

4、鱼汤的营养是有限的,建议大家还是要把鱼肉吃掉。

清炖鲫鱼汤的做法:

食材:鲫鱼2条

辅料:葱2根、姜2片、料酒2勺、盐半勺。

具体步骤:

1、鲫鱼洗净。沥干水,热油锅,油要都一点,油要烧至7-8成热,放入鲫鱼煎。

2、煎至两面微黄。

3、放入砂锅,加入葱,姜,煮开后加入料酒,再改用中小火炖,要炖25分钟左右。

4、炖好的汤,加盐,调味。

5、成品图:

 
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