拌凉白菜做法凉拌

核心提示食材:白菜、醋。制作方法:1、先将白菜洗干净,然后切丝,不能切得太细,避免刀切过程中的营养流失。2、把油烧开,可以使用一些橄榄油或者亚麻籽油这样含不饱和脂肪酸的油,不但口味好,也很健康。3、在烧开的油里放上花椒炸出香味,再放入辣椒油。同时准

食材:白菜、醋。

制作方法:

1、先将白菜洗干净,然后切丝,不能切得太细,避免刀切过程中的营养流失。

2、把油烧开,可以使用一些橄榄油或者亚麻籽油这样含不饱和脂肪酸的油,不但口味好,也很健康。

3、在烧开的油里放上花椒炸出香味,再放入辣椒油。同时准备一个小碗,在碗里面调好糖醋汁,一般情况下糖和醋为1∶2或者1∶1.5的比例,少许的盐和味精。这醋里面还有讲究,必须得用山西的老陈醋,这个味儿才正。

4、把这些汁浇到切好的白菜丝上,再把先前炸好的材料油也淋上。

食材:白菜一小棵、香葱适量。

制作方法:

1、将白菜切成竖条,香葱切末备用。

2、锅中倒入适量的水,水烧开后,将白菜放入锅中,再放入一勺食用油。等水再次烧开后,将白菜捞出。(焯白菜的时候放一点油,菜的颜色会非常清亮)

3、将焯好的白菜过凉水备用。

4、开始调味。往白菜中放入1勺盐、半勺鸡精、2勺白糖、3勺白醋、几滴香油,拌匀后装盘,装好盘再撒少许香葱末装饰即可。(如果想口感更加清爽,可以放到冰箱冷藏十几分钟)

大白菜 小的一棵 青红椒 各五根 干辣椒 六根 花椒 20粒 橄榄油 30克?

做法1. 洗大白菜,并切成大块?

2. 白菜放到盆里,烧一壶热水直接倒盆里烫下白菜,不需要太久,用筷子搅拌下,然后倒掉水

3. 将青红椒切成小圈,是那种尖尖细细地尖椒啊。干辣椒,姜切成丝。蒜成片。把这些配料放在白菜顶上。

4. 热油,油要七成热!然后泼在配料上,香味就出来了,拌下,然后放两勺盐,多放点醋,两勺糖,一勺生抽,拌匀,可以尝下,觉得缺味可以加盐,不够酸,可以放醋哈。以自己的口味为主哈。

5. 最后要盖上盖子,闷的时间越长越入味

圆白菜半颗,虾仁,木耳,胡萝卜片。

佐料 盐,味精,白醋,香油,芥末油,干辣椒,辣椒碎,大蒜,香菜。

做法?

1、 所有原料,佐料;

2、胡萝卜切片,大蒜切末;

3、圆白菜洗净,用手掰成小块;

4、圆白菜焯水,过凉水,并控干水分;

5、圆白菜装入大碗中,放入所有的作料,拌均匀即可。

1、 所有原料,佐料;

2、胡萝卜切片,大蒜切末;

3、圆白菜洗净,用手掰成小块;

4、圆白菜焯水,过凉水,并控干水分;

5、圆白菜装入大碗中,放入所有的作料,拌均匀即可。

 
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