食材
主料
巴沙鱼柳
400g
酸菜
150g
黄豆芽
200g
厚百叶
1张
辅料
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
素菜精
适量
白砂糖
适量
白醋
适量
老姜片
适量
大蒜头片
适量
步骤
1.巴沙鱼柳化冻，洗一洗滤干水分；
2.切片；
3.放盐、淀粉、胡椒粉、料酒、素菜精拌和；
4.入冰箱上浆；
5.黄豆芽反复冲洗浸泡，滤干水分；
6.厚百叶开水汆一下；
7.切条；
8.油锅烧热，下老姜片、大蒜头片炝锅；
9.倒入黄豆芽翻炒一下；
10.放入厚百叶条；
11.放入酸菜；
12.下盐、放入适量水；
13.加盖烧开；
14.放入腌制好的龙利鱼肉柳片，拨开，加盖；
15.烧开即可出锅。
小贴士
小贴士：
鱼片下锅要轻轻拨开，以防粘连。不可用力过大把鱼片搞碎了。
鱼片不可久煮，断生即可。这样就会鲜嫩爽满口了。
高尿酸血症者，痛风患者慎食。
家庭版酸菜鱼的做法
1、鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾，用刀从脊背处处理成两片。
2、把鱼肢解好。不过这个步骤如果你不是在超市买鱼，卖鱼的都会给你弄好。
3、鱼肉洗净，刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩，剩下净鱼肉。
4、鱼头鱼骨洗净血污备用。最好多洗几遍这是后来鱼汤奶白的关键。
5、鱼肉块洗干净血污，下面放一块厨房巾，刀斜40度，从尾部开始片鱼，方向是刀刃朝向尾部。片成鱼片。
6、片好的鱼片，用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。一定要洗成透明的鱼片，鱼肉比较有口感，而且清爽。
7、鱼片用盐一茶匙、白胡椒一茶匙 、蛋清半个 、干淀粉三茶匙腌渍，用手仔细反复抓拌均匀。静置20分钟。
8、酸菜切丝焯水备用。辣椒切圈和花椒一起，鱼头骨鱼皮准备好，姜切片。
9、锅里放油炒香葱姜蒜，下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。
10、放入酸菜继续炒一分钟。兑足量开水。
11、大火烧开，中火煮20分钟到鱼汤白。调入盐。把汤中料都捞出来铺在碗底。(各家吃盐大小不一样，一定要调自己的口味)。
12、大火烧鱼汤，鱼片一点点放入，晃动锅，最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。
13、过滤鱼汤，倒在碗中。
14、锅里放油，凉油的时候就放入花椒和辣椒圈，小火烧，注意看辣椒，变得红中微黄且油亮干酥。注意观察别熬过火了。
15、花椒和辣椒捞出放在鱼片上，青红辣椒撒在鱼片上。
16、油大火烧冒青烟，浇在鱼片上即可。浇油这个环节很重要，点睛之笔，一定要把油烧热的冒青烟，目测有青烟不断冒出。浇上去吱啦一声才够味。
