酸菜炒五花肉、肥牛金针菇、石烹鱼如何做,解馋不油腻呢?石烹鱼
原材料:黄河小黑鲤(又叫生鱼)净鱼片500克,雨花石1Kg,香菇、千页豆腐各100克,黑木耳、豆芽菜、香莱各50克、蛋清1个。
调味品:A料(盐、鸡精粉各5克,白胡椒粉、鲜牛奶各10克),干辣椒段20克,藤椒8克,芝麻10克,串串香汁1250克,食用油30克。制做:小黑鲤的鱼片(不适合过薄)用A料腌渍进味;雨花石在电烤箱中烤热(环境温度为200℃);千页豆腐切片;香菇切片;豆芽菜、黑木耳氽水。
出锅将油烧热,放入辣椒干、藤椒煸香,做成麻辣油盛到料汁碗里,上边上洒芝麻。将烤好雨花石取下,放入铜火锅内,把千页豆腐、香菇、豆芽菜、黑木耳铺底,上边摆放鱼片,随后并迅速倒进烧好一点的串串香汁,再放入麻辣油,上洒香莱既成。
串串香汁:将郫县豆瓣酱700克,葱、姜、蒜各50克,干辣椒节300克,花椒100克与熟食用油1Kg和油葱500克炒出香味,加二汤5Kg熬煮5min,过虑就可以。
肥牛金针菇食物:肥牛片、金针蘑、葱段适当、陴县郫县豆瓣酱1汤勺、盐、蒜末,朝天椒作法:金针蘑裁掉根处清洗预留;锅里加点油,烧沸六成热时先后放入,朝天椒,蒜末和陴县郫县豆瓣酱,炒30秒上下;
豆瓣酱炒香后放入约600mL的冷水;大火烧开后放入金针蘑;再度烧开后添加肥牛片,拿筷子迅速滚动,让肥牛片在汤里散掉;约煮1min,当肥牛片掉色后熄火,盛出后散上大葱就可以。
酸菜炒五花肉食物:酸菜150克,带皮五花肉250克。猪板油20克,盐1克,鸡精3克,老抽王5克,食用油500克(约耗30克),小米辣圈8克,大蒜叶20克。
作法:锅中下食用油,烧沸五成热,下酸菜炸干炸香,捞起来控油补水。锅下猪板油烧开,下带皮五花肉片爆锅冒油,至金黄,将多余油份倒出来,添加小米椒和酸菜,文火炒出香味,放盐、鸡精、老抽王调料,加大蒜叶炒匀,起锅摆盘装饰就可以。
1、酸菜炖排骨粉条
先把酸菜洗一下切成丝,再把排骨剁好块之后用温水多洗几遍,然后准备好姜片干辣椒八角葱段备用。平底锅里面放入油烧热之后先放入排骨煎好,再放入姜干辣椒葱段炒一两分钟,然后倒入酸菜料酒再炒几分钟,最后放入盐耗油白糖八角老抽,倒入水盖上锅盖煮开之后过十几分钟下入粉条,炖到粉条软后放入鸡精再煮一会放入葱花炒拌均匀就做好了。
2、酸菜炒肥肠
先把肥肠放在洗菜盆里面放入盐醋时使劲的把里外都搓洗干净,再用清水反复的淘洗,然后锅里面放水放入肥肠倒入料酒,再放入八角姜片盖上锅盖煮开之后撇去浮沫,再把大肠煮到熟烂之后捞出来用水洗一下却好段,再把酸菜洗一下切好,最后准备好姜丝蒜片干辣椒葱段。锅里面放油烧热之后先放入姜片爆出味,再倒入酸菜翻炒几分钟,然后放入蒜片葱段干辣椒炒几下,最后放入肥肠倒入料酒白糖盐耗油老抽,把肥肠炒到入味之后放入鸡精就做好了。
3、酸菜肥牛
先把金针菇洗干净之后去掉上面的提,再把酸菜用水洗一下切好,准备好姜丝干辣椒葱花香菜末备用。锅里面放油烧热之后先放入姜丝爆出姜味,再放入酸菜干辣椒炒几分钟之后倒入水,放入白糖盐耗油盖上锅盖把汤汁煮开之后过几分钟,先放入金针菇煮熟 然后放入肥牛翻滚熟之后放入鸡精调味,再放上葱花就做好了。