麻辣烤鲈鱼的做法 ?
鲜活鲈鱼两条,开背处理干净用刀在鱼身划几刀,用盐、料酒、胡椒粉、姜丝、蒜片、葱段腌制20分钟至入味。烤箱220度预热。先熬制花椒辣椒油并过滤待用。
然后准备蔬菜:大蒜切段,,辣椒切小片,姜蒜切片,香菜切断。
香菇切片,金针菇去根洗净沥干水分。
,西芹切斜片,莴笋去皮切斜片。
所有食材准备好以后,把腌制好的鲈鱼放在垫了锡纸的烤盘上,表面刷上一层刚才熬制的花椒辣椒油,进烤箱中层烤20分钟。
烤鱼的时候可以做配菜了,锅里倒油并把刷鱼剩余的花椒辣椒油也倒入锅里,下姜片、蒜片煸炒出香味,放入郫县豆瓣和鼎丰豆瓣酱煸炒出红油,
最后依次放入蔬菜:西芹、莴笋、辣椒、大蒜、香菇、金针菇,少许盐,糖,鸡粉翻炒均匀后加入鸡汤煮开。盐不要放太多,因为郫县豆瓣酱和鼎丰豆瓣酱都是咸的,反正根据自己的口味来调整吧。
烤箱的鱼也差不多好了,然后把配菜淋在烤好的鲈鱼上,
再次入烤箱烤8分钟即可出烤箱撒上香菜趁热享用。鲜香麻辣的烤鲈鱼太好吃了,鱼肉多汁鲜嫩,口感超级棒,一点也不比外面的逊色,倒是觉得比外面的更好吃呢!有没有被诱惑的,哈哈哈!
鲈鱼怎么做比较好吃
自制烤鲈鱼
食材:
鲈鱼1条,娃娃菜,青菜,莲藕,土豆,玉米,香菇,金针菇,各种丸子
做法:
1、 鲈鱼沿骨划开,不切断,背部划几刀。
2、 加1勺料酒,一勺生抽,一勺孜然粉,一勺辣椒,一勺豆瓣酱,两勺食用油,少许盐和白糖,胡椒粉。
3、用手抓均匀腌制半小时。
4、烤箱提前预热,送入预热后的烤箱中下层,180烤20分钟。
5、把想吃的蔬菜都清洗干净,该切的切好。
6、锅中加水煮沸,加入少许盐和油,放入配菜焯熟,捞出控水备用。
7、葱姜蒜香菜切好,起锅热油,爆香葱姜蒜辣椒。
8、加入一勺豆瓣酱,一勺火锅底料翻炒出红油。
9、再倒入配菜,加一勺蚝油,一勺生抽翻炒均匀,加三碗清水煮沸。
10、煮好的配菜倒入烤鱼盘中。
11、送入烤箱,180度再烤15分钟即可。
12、烤好出炉,撒上熟芝麻和香菜即可。特别简单,比买的还好吃呢!
鲈鱼这样做真好吃,不蒸不煎不红烧,麻辣鲜香开胃下饭,家人爱吃。
1、煎好了可以做红烧的,糖醋的,
2、可做鱼火锅,
3、和枸杞,香菇,金针菇炖一小盅,
4、切段,放入一个煲锅中,加红酒糟,料酒,盐味精鸡精胡椒粉五香,笋干,干香菇,一起褒制。