鸭心有什么作用,怎么做

核心提示鸭心的食疗价值鸭心具有健脾开胃,镇定安神,美容养颜,孕晚期营养等功效。材料:鸭心400克、香菜、葱丝、茅台酒、盐。 烹制方法:(1)将精选的鸭心改刀去筋,再将鸭心头去除,将上面打上花刀呈扇形,放入少许料酒、酱油、盐、胡椒粉、茅台酒 液等20

鸭心的食疗价值鸭心具有健脾开胃,镇定安神,美容养颜,孕晚期营养等功效。

材料:鸭心400克、香菜、葱丝、茅台酒、盐。

烹制方法:

(1)将精选的鸭心改刀去筋,再将鸭心头去除,将上面打上花刀呈扇形,放入少许料酒、酱油、盐、胡椒粉、茅台酒 液等20分钟 以上,使其充分人味。

(2)将腌制好的鸭心沥干净,用鸭油烧至八成热,鸭心下油爆炸。

(3)用香菜、葱丝加入少许胡椒、醋拌匀,将炸制好的鸭心装盘,飞火燎香即可。

营养丰富,有丰富的蛋白质和矿物元素,维生素也很高,老少皆宜。

特点:酒香浓郁、外焦里嫩、酱色均匀、脆嫩兼备、品相考究、风味独特。

鸭心500克,陈皮丝25克,花生油750克、香油25克、干辣椒5克、醪糟汁100克、酱油15克,醋、料酒、葱段、姜片各10克,盐适量,味精5克,白糖15克,花椒20粒。

≮美食做法≯

1、将鸭心洗净,去掉心管,滚刀片成大薄片,用少许盐、料酒拌腌入味。

2、将鸭心放入七成热的油锅中,炸挺捞出。

3、炒勺上火,放底油,投入花椒,炸出香味,捞出,放入葱、姜、干辣椒、陈皮丝,煸出香味,烹入料酒,放炸好的鸭心,随即加入其他各种调料,旺火烧开,小火焖10分钟左右,旺火收汁。淋入香油,出锅晾凉即可。

≮美食特色≯

咸、鲜、辣,陈皮味浓郁,味厚,略带回甜。

 
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