豉香干锅肋排的常见做法?

核心提示食材明细主料肋排250g辅料大蒜头2颗豆豉适量配料盐少量生姜几片生抽1匙老抽半匙蚝油2匙生粉少量料酒少量咸鲜口味烧工艺数小时耗时简单难度豉香干锅肋排的做法步骤请点击输入描述1肋排洗净切小块请点击输入描述2豆豉切碎,锅内放少许油翻炒出香味请点

食材明细

主料

肋排250g

辅料

大蒜头2颗

豆豉适量

配料

盐少量

生姜几片

生抽1匙

老抽半匙

蚝油2匙

生粉少量

料酒少量

咸鲜口味

烧工艺

数小时耗时

简单难度

豉香干锅肋排的做法步骤

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1

肋排洗净切小块

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2

豆豉切碎,锅内放少许油翻炒出香味

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3

肋排中放入盐、生抽、老抽、蚝油、料酒、生粉、炒过的豆豉、生姜抓均,包好保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上

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4

大蒜头剥好,铺平砂锅底,倒入色拉油,刚没过锅底即可

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5

将腌制好的肋排,连汁一起倒入砂锅

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6

中大火烧开转小火20分钟即可

肋排焖饭怎么做好吃 肋排焖饭的家常做法

我认为做法其实很简单,关键在糖醋汁的调配上,糖醋汁调好了,这道菜已经成功了一半了!废话不多说,上点干货。

需要准备的材料:(以下的勺都是自家用的小勺,勺大的可以稍微减一点即可)

1.猪肋排 500克

2.葱: 适量即可

3.姜: 适量即可

4.八角: 2个

5.老抽:2勺(注意哪怕先弄少点都不要紧,慢慢在加都可以的,很多人坏就坏在老抽上)

6.生抽:2勺(这个根据个人口味来)

7.白糖:3勺(喜欢吃甜的可以给个3勺半)

8.香醋:4勺

9.料酒:5勺

10.熟白芝麻:适量

接下来材料准备好了就可以开始烹饪了:

第一步:排骨(最好用肋排,冷水清洗干净)

第二步:排骨和冷水一起下锅,可以放几片姜(生姜是除腥味的)

第三步:大火烧至水开,会有很多浮沫出现

第四步:水开后继续煮一两分钟,然后捞出排骨,关火

第五步:排骨用热水冲洗去表面的浮沫(不要用冷水,热胀冷缩原理会让肉质变硬)

第六步:稍沥干水

第七步:姜,葱,八角洗干净,姜切小片,葱切小段

第八步:调糖醋汁,两勺老抽(再次强调一遍,可以先给少一点,到后期可以适当加一点都可以,老抽是调色的,切记),两勺生抽,三勺糖,四勺醋(用香醋,不要用陈醋,会很酸),五勺料酒,放到一个碗里搅拌均匀

第九步:热锅凉油,中小火(记住不能大火),把葱,姜,八角倒进去爆出香味来。

第十步:放入排骨,大火,翻炒一两分钟,会有香味出来

第十一步:倒入糖醋汁,略翻炒几下

第十二步:倒入热水至没过排骨(不要用冷水,避免排骨热胀冷缩导致肉质过硬)

第十三步:大火煮开汤汁,然后小火,把锅盖盖上炖半个小时,开盖尝一下排骨炖烂了没有,不烂的自己酌情增加炖煮时间(老抽倒少的可以这个时候适当在加两滴老抽)

第十四步:炖烂的,转大火收汁,收汁过程中,注意用锅铲时常翻动(特别是到最后),不要糊锅底了

第十五步:汤汁收到这样差不多,可根据个人喜好决定汤多汤少

第十六步:盛出,装盘,撒葱花,熟白芝麻装饰

第十七步:洗手手开动啦

其他做法

准备食材~

猪肋排500g

大蒜,姜片适量

盐一勺

生抽一勺

料酒一勺

老抽两勺

白醋三勺

白糖四勺

1.

排骨凉水泡出血水,捞出控干备用。

2.

油锅里面放一些油,下姜片,蒜炒出香味,下排骨大火翻炒,铲子不停的搅动。

3.直到排骨炒干水分微微焦**。

加盐一勺,生抽一勺,料酒一勺,老抽两勺,白醋三勺,白糖四勺翻炒均匀上色,倒入淹过排骨的清水大火煮开转小火慢炖40分钟。

4.最后大火收汁,一个排骨均匀上色,就可以出锅了

你们学会了没,快来为家人做做吧

小贴士~

做糖醋排骨一定要选用肋排,排骨凉水浸泡是为了为了去除血水。

吃完甜食以后漱口,更要及时清洁口腔。而且,睡前刷牙尤为重要,可以减少食物残渣的存积和发酵。

营养价值

糖醋排骨可以提高煮排骨的营养吸收率,非常适合给老人孩子补钙。

其中的猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

其中的排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

其中的醋则能够祛除腥膻味,还能保护其中的营养素。

主料

肋排一匹

大米2杯

杏鲍菇1个

辅料

生抽适量

大蒜2瓣

生姜2片

料酒一汤匙

咸鲜口味

焖工艺

数小时耗时

简单难度

肋排焖饭的做法步骤

1

香米洗净备用

2

肋排焯水去血沫

3

倒入生抽和料酒腌制20分钟

4

锅中入油炒香大蒜和姜片

5

倒入腌好的肋排一起翻炒片刻

6

倒入适量的水和生抽,煮5分钟

7

倒入电饭锅,加入切丁的杏鲍菇,淘净的大米,煮饭键。

8

程序结束即可出锅啦

 
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