两种蘑菇口味不同,根据个人口味选择品种。
海鲜菇和茶树菇的区别:属性与特征不同:海鲜菇:海鲜菇隶属于白蘑科、玉蕈属,子实体中等至较大。如今栽培的有浅灰色和纯白色两个品系,白色品系又称“白玉菇”、“玉龙菇”,多为工厂化栽培。菌盖直径3~15cm。夏末至秋季生阔叶树枯木及倒腐木上,丛生。是北温带一种优良的食用菌。是一种低热量、低脂肪的保健食品。茶树菇:茶树菇子实体单生、双生或丛生,菌盖直径5-10cm,表面平滑,初暗红褐色,有浅皱纹,菌肉(除表面和菌柄基部之外)白色,有纤维状条纹,中实。成熟期菌柄变硬,菌柄附暗淡粘状物,菌环残留在菌柄上或附于菌盖边缘自动脱落。内表面常长满孢子而呈绣褐色孢子呈椭圆形,淡褐色。菌盖初生,后逐平展,中浅,褐色,边缘较淡。菌肉白色、肥厚。菌褶与菌柄成直生或不明显隔生,初褐色,后浅褐色。菌柄中实,长4~12厘米,淡黄褐色。菌环白色,膜质,上位着生。孢子卵形至椭圆形。
营养价值不同:海鲜菇:海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌,颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,味道鲜美。茶树菇:茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阴壮阳、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。
茶树菇炖汤怎么做才好吃?
茶树菇是温补食用菌,含有丰富的菌蛋白、葡聚糖、多糖、碳水化合物等营养物质,具有清热明目、利尿健脾等作用,其菌盖细嫩鲜美、菌杆脆嫩可口,是比较受喜爱的食材,可以使用炒、烧、炖、煨等多种烹饪方法制作。
茶树菇在市场上有两种,一种是鲜嫩的,另外一种是晒干的,这两种都可以用来炖汤,鲜嫩的只需要清洗干净,然后等汤炖的差不多时,把鲜茶树菇放入炖一会就好,干的需要提前浸泡回软、清洗干净才能煲汤,一般新鲜茶树菇比较适合用来炒,而晒干的煲汤更香,下面就以干茶树菇为例,说说怎么做好吃,以及制作小技巧。
一、怎样炖汤好吃?
干茶树菇虽然是菌类,但是很耐煮,用来炖汤不仅味道好,鲜味足,而且营养价值也很高,因此除了用来炒制菜肴,炖汤也是不错的选择,那么干茶树菇怎样炖汤才好吃呢?有以下几点建议,
①浸泡回软:干茶树菇都是由新鲜的经过专业烘干、晾晒等步骤而制成,在用茶树菇炖汤前,必须要浸泡回软才行,浸泡一是为了使茶树菇回软容易炖熟,二是减少干茶树菇的苦涩味,三是洗掉茶树菇过重的颜色,避免影响汤的质量,浸泡干茶树菇过程中要多换几次水,更好的去除苦涩味和较深的颜色。
②去掉底部:一般茶树菇都是带根须结缔的,这个部位是最难清洗干净,也是最硬最老的部分,而且容易藏沙子进去,因此最好的办法就是把结缔,这样既可以省去难清洗的麻烦,又能使汤更加鲜美。
③小火慢炖:干茶树菇是比较难煮熟入味的食材,因此需要跟主食材一起放入炖煮,而且干茶树菇有久煮不烂的特性,因此不需要担心会煮烂。经过长时间的炖煮,茶树菇就会吸收足够的汤汁,释放出更多菌香精,这样做出来的茶树菇才鲜美。
④中途不加水,干茶树菇炖汤最好一次性把水加足够,这样炖出来的汤鲜味才会浓郁,如果中途加水势必会冲淡现有味道,由于食材已经炖煮了很久,再加水自然煮不出那种鲜味,味道也有所折扣。如果中途一定要加水,最好加入高汤或开水。
以上几点就是个人认为茶树菇炖汤好吃的前提,也可以根据个人喜爱与不同肉类一起炖煮,加入自己喜欢的食材。
~~茶树菇炖鸡~~特点鲜香四溢,肉质滑嫩
第一步:准备食材
主料:蛋鸡1只
辅料:生姜、红枣8颗,玉米1根,干茶树菇100g
调料:盐少许、料酒4g。
第二步:开始制作
1.生姜去皮切片,茶树菇放入盆中浸泡1个小时左右,最后减去底部根须部分。
2.鸡处理干净,去掉颈部淋巴结以及多余油脂,然后剁成大小均匀的块,起锅烧水,鸡块冷水下锅焯水,然后倒出沥干备用。
3.找一个大陶瓷的煲,放入焯水的鸡肉,把茶树菇挤干水分放入,再放入红枣。
4.大火烧开,打去浮沫,然后转小火炖2小时左右,再放入玉米继续炖。
5.当玉米也熟透后,只需调入少许盐即可。然后装碗食用即可。
最后总结茶树菇分为两种,一种新鲜的,比较适合用来炒和烧等,另外一种就是晒干的,比较适合煲汤,当然两种都可以用来炒或煲汤,可以根据个人喜爱而定,新鲜茶树菇炖汤比较简单,洗干净放入就可以了,这里就不作介绍;干茶树菇炖汤想要好吃,就必须先进行浸泡,然后去掉又老又硬的底部,然后和主料一起小火慢炖,中途最好不要加水,保证汤汁口感醇厚,这样做出来的茶树菇炖汤味道相当鲜美。