食材用料:
糯米粉45g
粘米粉35g
澄粉20g
牛奶100g相克食物
植物油20g
椰浆90g
细砂糖50g
馅心:红薯馅一个
糖桂花
糕粉
菜谱做法:
1.红薯一个洗净,去皮蒸熟。
2.红薯凉透后过筛,筛掉那些粗纤维。
3.过筛好的红薯泥加糕粉,入锅里小火微炒至大略成团即可;然后依口味加入桂花酱。太软的话再加少许糕粉,这是为了增加黏度。搅拌均匀,装入容器里,盖上一层保鲜膜备用。
4.糯米粉、粘米粉、澄粉过筛,加入植物油、牛奶、椰浆和细砂糖,搅成面煳;入蒸锅,大火蒸30分钟(盖膜可防止水滴进入)。
5.蒸好的面煳是一层油浮在上面;面煳用筷子使劲顺一个方向搅拌至顺滑;重新包上保鲜膜待冷却。
6.我的月饼模子是50g的,用20g的馅料,30g的饼皮。将冰皮放在手心压扁,放上馅料全部包裹住。
7.把包好后丢进糕粉里裹一圈。(这样可以方便脱模)
8.把包好的冰皮面团放进模具压实,把月饼从月饼模里推出来,刷掉月饼上多余的糕粉,冰皮月饼就做好了。月饼放进冰箱冷藏两小时后食用,这个油脂含量很低,也不算很甜,可以毫无负担的吃。
馅饼的做法,红薯馅饼怎么做好吃,红薯馅饼的家常做法
1、准备材料:
2、准备一个盆,放入约200克的牛奶,加入白糖,搅匀后,撒入酵母粉,搅匀。静置10分钟。看到表面有一层浮末在活动,就可以进行下一步;
4、准备一个大点的盆,倒入面粉;将酵母液慢慢倒入,用筷子搅匀;
5、揉成光滑面团,用湿布盖上,放温暖阳光处发酵;
6、发酵期间,准备馅料,红薯洗净,上锅蒸熟;
7、戴上一次性手套,将其去皮、捏碎,搅成馅;
8、加入牛奶和白糖,牛奶约80克,分次加入,搅匀即成红薯馅;
9、发酵至二倍大后方可进行其他操作(如果没有阳光,也可以用下面温水放入大锅中保温哦,切记注意温度,切不可因温度过热,烫坏酵母,变成死面团哦)
10、发酵完成,将其取出,揉成光滑面团;
11、分成若干个小剂子;
12、擀成中间厚,四周薄的面饼;包入红薯馅;
13、包好,放入蒸笼,静置约半小时后,大火蒸上12分钟;关火后静置5分钟以上,再取出放凉即可食用。
奶香红薯馅饼
简单,健康,零难度又好吃的一款甜馅饼。由于是用牛奶和面,因此做好后饼皮松软,奶香浓郁,馅料香甜。而且红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,富含膳食纤维,助于消化。
用料
红薯
2个(大个)
牛奶
100g
面粉
250g
白糖
适量
花生油
适量
奶香红薯馅饼的做法
1红薯去皮切块上过蒸熟,放凉后捣碎成泥。根据喜好加入适量白糖,搅拌均匀,放在一边备用。
2用牛奶和面,揉成面团饧发半个小时。
3饧发完成后,把面团擀成大薄饼。
4把做好的红薯馅均匀平铺在薄饼上,然后从薄饼一端开始,像卷寿司一样把薄饼卷成长卷。
5饼卷切成四段,拿起一段,双手分别掐住头尾,顺时针拧转,然后按扁。这一步骤是为了让馅饼有更丰富的层次。
6电饼铛或者平底锅刷油,正反面分别3分钟煎熟。
小贴士
1、擀饼皮的时候要在饼底铺足量补面防粘,饼皮一定不要太厚,不然馅饼会没有层次。
2、馅料不要放的太多,不然饼会漏。