LG每次都要吃麻辣香锅,但是那个真的是又要煮有要炸很费时间,就百度了解到与麻辣香锅齐名的串串跟冒菜,串串还得用竹签穿起来,还是冒菜比较简单点,所以就果断选择冒菜尝试了一把,不过吃肉动物么把蔬菜都留了下来,说蔬菜实在太辣了,我汗啊!
工艺:炖
口味:香辣味
时间:<10分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.所有食材准备就绪:丸子解冻,香肠切段,金针菇去老根后洗净,生菜洗净掰开,豆腐皮撕碎
2.锅中放入两勺自制辣椒油
3.然后加入食盐、白糖、生抽调匀
4.加入3碗清水煮开,有高汤就用高汤哦
5.下入丸子煮2-3分钟
6.下入金针菇煮1分多钟
7.加入豆腐皮翻匀后再加入生菜烫十秒后关火
烹饪小贴士:
据说冒菜的烫是可以喝的,所以我用的是自制的辣椒油,没有用现成的火锅底料,虽然也没人会去喝汤啊
其他做法:食材明细
土豆粉、香菇、金针菇、土豆、生菜叶、豆腐皮、菜花、芝麻酱、韭花酱、豆腐乳、香油、食盐、味精。
1、把准备煮的菜都清洗干净,该切丝的切丝,该切片的切片
2、把大蒜捣成蒜碎,待会混合到芝麻酱里
3、芝麻酱,豆腐乳,韭花酱,等你喜欢的调味酱混合
4、烧水煮菜,正儿八经的川味冒菜是用鸡汤等来煮的的,我这没条件,就白水煮了,味道是比那张复杂的要差一些,但平时常没问题的。记得煮菜的顺序,先放难熟的,比如土豆菜花
5、把所有的菜都煮好,喜欢宽粉,土豆粉的,最后加入。我买的是那种可直接凉拌的土豆粉,所以最后下到锅里烫熟就好了
6、把芝麻酱盛入碗底,用适量的煮菜汤化开,浓淡程度根据自己的口味了。
7、加入香油,盐,味精等你喜欢的调味料,配上白米饭,ok。简单吧,夏天吃很不错的,又不需要炒,也无油烟