饼丝的做法

核心提示炒饼丝:需要提前准备好的材料包括:面粉 300克、花生油 10克、食盐 5克、圆白菜 200克、猪肉 40克、五香粉 2克、蒸鱼豉油 5克、料酒 5克、酱油 5克、葱花 3克、姜末 3克、蒜末 3克、辣椒油 少许、温水 160克。1、和面一

炒饼丝:

需要提前准备好的材料包括:面粉 300克、花生油 10克、食盐 5克、圆白菜 200克、猪肉 40克、五香粉 2克、蒸鱼豉油 5克、料酒 5克、酱油 5克、葱花 3克、姜末 3克、蒜末 3克、辣椒油 少许、温水 160克。

1、和面一斤面,6两温水的比例,醒15分钟。

2、做饼 ,将面团下剂子擀成长条,刷一层油,边抻长边折叠。

3、做成方形饼,这样的饼切条大小一致。

4、烙饼,饼熟后,使劲搓几下。

5、饼切丝。

6、圆白菜切丝,瘦肉切丝,锅里少许底油,温油时下入肉丝煸炒,然后下入葱、姜末。

7、五香粉、烹入料酒、酱油、蒸鱼豉油。

8、铺上一层圆白菜(千万别翻动),小火。

9、将饼丝铺在白菜上(千万别翻,也别加水),锅盖盖上,焖2到3分钟。

10、淋点熟油,用筷子和铲刀轻轻抖散,加蒜末,出锅前放盐、烹醋,装盘,辣椒油,拌匀。

11、盛出,这样就完成了。

用驴肉治疗疾病的方剂有:将驴肉250克洗净,切小块水煮,加豆豉、五香粉、盐调味,肉烂后食用,对气血不足患者,有补益气血及安神功效;将驴肉250克洗净,切块水煮,加大枣10枚,淮山药50克,熟后食用,对身倦乏力、心悸心烦者,可起到调养作用。

 
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