导语炎炎夏日，如果能来一顿肥美的海鲜简直是爽的不行！7月份最适合吃什么海鲜？7月份虽然还不是吃海鲜的黄金时节，但7月份的时令海鲜也不少，吃货们快来看看这个7月哪些海鲜能让你食指大动，还能看看海鲜做法的秘籍哦！
7月吃什么海鲜皮皮虾每年夏季是皮皮虾的产量旺季，此时它的肉质最为饱满。一般来讲，母的皮皮虾的个头没有公的那么大，而另一个区分公母的办法是通常，母的皮皮虾的脖子部位都会有一个白色的“王”字，公的皮皮虾在大爪下分别有一个细细的小爪。
章鱼章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子——天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。
扇贝7、8月份是扇贝的盛产季节。无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。营养学家认为，扇贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。
花蛤夏季的蛤蜊肥厚，吃起来口感更好。蛤蜊的吃法很多，这个季节最好选择清水煮蛤蜊和蛤蜊豆腐汤。需要特别提醒的是，无论是清水煮还是做汤，蛤蜊都要凉水下锅，在预热的过程中，蛤蜊就会慢慢的张开口，这时肉也熟了。如果热水下锅的话，刚一下锅，蛤蜊就会马上张口，等煮熟了，肉就变老了，失去鲜嫩的口感了。
海胆在六月尾七月头的时间，时令海胆就有马粪胆，七月尾到十月则有较贵价的紫海胆。海胆卵不但味道鲜美，营养价值也很高，所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有效。中医认为海胆卵味咸，性平，具软坚散结、化痰消肿功效。
海螺海螺的产期大概在5～8月，这段时期海域水温较高，适宜海螺等生活繁衍。海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
龙头鱼龙头鱼也叫豆腐鱼、虾潺，身体乳白色，肉质很嫩，蛋白含量和钙含量高。龙头鱼一年中很多时候都能在市场上买到，农历七月的龙头鱼，数量多，价格低，也新鲜。
鲅鱼当今鲅鱼的主要渔场在舟山、连云港外海及山东南部沿海，4至6月为春汛，7至10月为秋汛，盛渔期在5至6月份。在资源充沛的五六十年代，5至6月份的渤海湾是捕鲅鱼的好季节。
海虹贻贝，也就是我们常说的“海虹”，它是一种食用价值和药用价值都比较高的海产佳品。早在2000多年前，我们的祖先就开始食用它。因为它富含蛋白质、脂肪、糖等营养成分，因而有“海中鸡蛋”的美誉，还被尊称为东海夫人。
蛏子夏天是盛产蛏子的季节。蛏子肉味甘、咸，性寒，具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、解酒毒等功效;蛏子除了含大量蛋白质和钙以外，还富含碘、硒、锌、锰等微量元素，据介绍常食用蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
七月海鲜菜谱椒盐皮皮虾香辣皮皮虾秘制皮皮虾章鱼小丸子爆炒章鱼足韭菜炒章鱼蒜蓉扇贝法式_烤扇贝扇贝拌菠菜锡纸花蛤花蛤蒸蛋花蛤白灼花蛤葱姜炒蛏子老酒蛏子蒜蓉蒸海虹海鲜做法大全7月去哪里吃海鲜舟山舟山之地海产富饶，特别是当地独具一格的大排档式的海鲜美味，正是因为它的新鲜可口，种类多样，才吸引了众多爱吃懂吃的老饕去赴一场海鲜之旅。湛江湛江是一座海产非常富饶的城市，水产资源是非常丰富的，性价比也是非常高。不仅海鲜出名，还有很多值得品尝的美食，例如白切鸡，蒸粽等。大连大连位于中国东北，别称滨城，是一个拥有悠久历史的城市，也是大部分人选择吃海鲜的绝佳之地。大连的海鲜可谓一绝，海参的品种也是很多的。宁波宁波所产出的海产也十分丰富，宁波海鲜是十分讲究的，原汁原味，恰到好处，鲜嫩爽滑，令人唇齿留香，流连忘返，垂涎三尺。青岛去青岛少不了饱餐一顿当地的海鲜美食，51Dongshi美食网编替大家了解到，青岛的啤酒和海蛎子、花蛤是绝配。当地的海鲜物美价廉，性价比也是极其的高。季节海鲜一月吃什么海鲜1、小黄鱼2、紫蟹3、大黄鱼4、鲫鱼5、海蛎子6、带鱼7、鳗鱼8、鲈鱼二月吃什么海鲜1、扇贝2、小白虾3、鳗鱼4、马鲛鱼5、蛏子三月吃什么海鲜1、大竹蛏2、鳗鱼3、鱿鱼4、鲳鱼5、鲍鱼6、爬虾7、海肠子8、海蛎子9、八带10、桃花虾11、海参12、梭子蟹13、蛤蜊四月吃什么海鲜1、鱿鱼2、鲳鱼3、面条鱼4、蛤蜊5、对虾6、樱虾7、黄鲫鱼五月吃什么海鲜1、_（miǎn）鱼2、鲥鱼3、皮皮虾4、白鱼5、鳜鱼6、花盖蟹六月吃什么海鲜1、黄花鱼2、花蟹3、海胆4、蛤蜊5、蛏子6、对虾八月吃什么海鲜1、梭子蟹2、花蛤3、扇贝4、鲍鱼5、鱿鱼6、海螺九月吃什么海鲜1、青蟹2、基围虾3、黄鲫鱼4、蚝5、白蟹6、虾爬子7、望潮8、箬（ruò）鳎鱼十月吃什么海鲜1、鲻鱼2、鲈鱼3、蚝4、大闸蟹5、大虎虾6、海参十一月吃什么海鲜1、大虎虾2、大闸蟹3、文蛤4、扇贝5、鲈鱼十二月份吃什么海鲜1、带鱼2、小黄鱼3、扇贝4、箬（ruò）鳎鱼5、文蛤6、紫蟹吃海鲜的注意事项海鲜水果同吃会腹痛海鲜中的钙会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。吃海鲜后喝茶长结石吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭，懂视网建议海鲜最好还是要熟透才吃。冰鲜虾不可白灼着吃任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。如果放在冰箱里多时，虾体的含菌量增大，蛋白质也已经部分变性，白灼不好吃，而且也不安全。海鲜维C同食会中毒在吃海产品的同时食用水果或青菜，不要超过500毫克维生素C是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部，所以尽量不要吃虾头、鱼头。打包来的海鲜要冷藏如果海鲜已经高温彻底烹熟，那么只需马上放入冷藏室，下餐加热后即可食用。如果海鲜并未经过充分加热，但已经死去，那么应当放进冷藏室，下一餐之前化冻，然后彻底加热烹熟，不要再贪恋生鲜口感。死贝类病菌毒素多贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。海鲜啤酒同吃惹痛风在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。推荐阅读01海鲜保存方法活海鲜怎么保存死海鲜如何保存不变质海鲜既然叫海鲜，肯定是越新鲜越好吃。但是很多人买回来的海鲜来不及做，处理保存不当那可就白白...
02蛏子怎么吃蛏子的正确吃法吃蛏子的注意事项蛏子生活在浅海泥沙中，有左右相等的两个贝壳，壳质脆薄，呈长方形，表面常生长一层浅绿色的薄皮...
03花胶花胶是什么花胶的做法花胶的功效与作用及食用方法花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出...
04海鲜海鲜种类海鲜有哪些品种各类海鲜选购注意事项海鲜是指新鲜海洋产品，海鲜营养丰富，味鲜肉美，是很多人喜爱的食品，去海鲜市场是不是看见琳琅...
05鱿鱼鱿鱼怎么处理鱿鱼怎么做好吃鱿鱼的做法大全鱿鱼的营养价值鱿鱼含有丰富的蛋白质及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸，钙、磷、硒、钾、钠等微量元素含量高...
06蛤蜊蛤蜊的做法蛤蜊肉的做法蛤蜊肉干的做法蛤蜊干的做法蛤蜊肉干是将蛤蜊的肉取出直接或者煮熟之后晾晒而成。蛤蜊干营养物质丰富，蛤肉含糖类，蛋白质...
舟山的旅游景点有哪些啊？
舟山旅游景点有普陀山风景名胜区、桃花岛塔湾景区、桃花岛安期峰景区、六井潭、嵊泗基湖沙滩景区、南长涂沙滩、普陀山空中游览、普陀山大型舞台剧、桃花岛射雕影视城、桃花峪景区、嵊泗大悲山景区、摩星山景区、东沙古镇等。
普陀山风景名胜区:位于浙江省舟山市普陀区梅岑路1号，国家AAAAA级景区，南起几宝岭北，东北至望海亭。门票价格在：160元左右
桃花岛塔湾景区:位于浙江省舟山市普陀区桃花镇塔湾，沙粒细滑如绵，感受沙滩的美。门票价格在：55元左右
桃花岛安期峰景区:位于浙江省舟山市桃花岛安期峰景区，集道教、佛教和龙文化于一体。门票价格在：188元左右
六井潭:位于浙江省舟山市嵊泗县嵊泗列岛泗礁本岛之东侧，六井潭位于五龙乡，嵊泗列岛泗礁本岛。门票价格在：90元左右
嵊泗基湖沙滩景区:位于浙江省舟山市嵊泗县菜园镇基湖村基湖沙滩，体验大海的脉脉深情。门票价格在：15元左右
南长涂沙滩:位于浙江省舟山嵊泗县嵊泗列岛泗礁景区的南侧，滩形优美，如弯月，沙质柔软，似棉毯。门票价格在：15元左右
普陀山空中游览:位于浙江省舟山市普陀区朱家尖岛普陀山机场，空中特技飞行感受超重失重刺激。门票价格在：580元左右
普陀山大型舞台剧:位于浙江省舟山市普陀山梅岑路113号普陀山剧院，传递观世音的大慈大悲大爱。门票价格在：140元左右
桃花岛射雕影视城:位于浙江省舟山市普陀区桃花岛西北部，让你自然地融入武侠意境。门票价格在：48元左右
桃花峪景区:位于浙江省舟山市普陀区桃花岛桃花峪景区，桃花岛主黄药师精心布置的桃花山庄。门票价格在：44元左右
嵊泗大悲山景区:位于浙江省舟山市嵊泗县五龙乡田岙村资福院北侧100米，登高揽胜的好去处。门票价格在：18元左右
摩星山景区:位于浙江省舟山市岱山县东南部，蓬莱仙岛，海上布达拉宫。门票价格在：32元左右
东沙古镇:位于浙江省舟山市岱山县东沙镇，独具海洋人文景观的著名景区。门票价格在：25元左右
嵊泗原生态蓝色海岸休闲旅游度假带:位于浙江省舟山市嵊泗县五龙乡，不可多得的“天然氧吧”。门票价格在：90元左右
印象普陀实景演出:位于浙江省舟山市普陀区朱家尖印象普陀大剧场，震撼心灵的实景演出。门票价格在：100元左右
渔人洲码头:位于浙江省舟山市普陀区大黄岩上小山，地理位置优越，交通便利。门票价格在：150元左右
射雕英雄传旅游城:位于浙江省舟山市普陀区桃花岛散花峰下，可选择当前景区合你心意类型的语音讲解。门票价格在：48元左右
嵊泗列岛船票:位于浙江省舟山市嵊泗列岛，购买下单后有专人与您联系，保持。门票价格在：160元左右
舟山传奇庄园:位于浙江省舟山市定海区白泉镇柯梅社区林家岙，休闲度假、农业观光、生态旅游为一体的农。门票价格在：25元左右
舟山万花谷:位于浙江省舟山市定海区岑港街道司前老塘社区庄家长坑，尖峰山下，False。门票价格在：32元左右
嵊泗黄龙岛景区:位于浙江省舟山市嵊泗县黄龙岛景区，金钩虾米的美丽故乡。门票价格在：248元左右
海客瀛舟码头:位于浙江省舟山市嵊泗县青石线，海上观光、海洋休闲渔业、海上垂钓等服务。门票价格在：120元左右
舟山旅游景点推荐
舟山的旅游景点有普陀山景区、桃花岛塔湾景区、桃花岛安琪峰景区、六井湖、嵊泗湖滩景区、南长涂滩、普陀山空中游览、普陀山大型舞台剧、桃花岛影视城、桃花源景区、嵊泗大北山景区、摩星山景区、东沙古镇等 佘山风景区:位于浙江省舟山市普陀区梅岑路1号，南起吉宝岭北，东北至望海阁，是国家级AAAAA风景区。门票价格在:160元左右。 桃花岛塔湾景区:位于浙江省舟山市普陀区桃花镇塔湾，沙粒光滑如棉，可以感受到海滩的美。门票价格在:55元左右。 桃花岛安琪峰景区:位于浙江省舟山市桃花岛安琪峰景区，集道教、佛教、龙文化于一体。门票价格在188元左右。 六井湖:位于浙江省舟山市嵊泗县嵊泗列岛四角岛东侧，六井湖位于嵊泗列岛五龙乡和四角岛。门票价格在:90元左右。 圣济湖滩景区:位于浙江省舟山市嵊泗县财源镇姬胡村的姬胡滩，可以感受大海的深情。门票价格在:15元左右。 昌图海滩:位于浙江舟山嵊泗县嵊泗列岛四角景区南侧，海滩形状优美，如月牙，沙软如棉毯。门票价格在:15元左右。 普陀山空中游览:位于浙江省舟山市普陀区朱家尖岛海岛的普陀山机场，空中特技飞行可以刺激人产生超重和失重的感觉。门票价格在:580元左右。 普陀山大型舞台剧:位于浙江省舟山市普陀山梅岑路113号普陀山剧院，传达观音的慈悲、慈悲、爱。门票价格在:140元左右。 桃花岛拍摄影视城:位于浙江省舟山市普陀区桃花岛西北，让你自然融入武侠的意境。门票价格在:48元左右。 桃花源景区:桃花源山庄位于浙江省舟山市普陀区桃花岛桃花源景区，由桃花岛主人黄精心打造。门票价格在:44元左右。 圣大北山景区:位于浙江省舟山市嵊泗县五龙乡田岙村紫福园北100米处，是爬山揽胜的好地方。门票价格在:18元左右。 磨山风景区:位于浙江省舟山市岱山县东南部，蓬莱仙道，海上布达拉宫。门票价格在:32元左右。 东谷镇:位于浙江省舟山市岱山县东沙镇，是著名的风景区，具有独特的海洋文化景观。门票价格在:25元左右。 嵊泗生态蓝色海岸休闲旅游度假区:位于浙江省舟山市嵊泗县五龙乡，是不可多得的“天然氧吧”。门票价格在:90元左右。 印象普陀实景演出:位于浙江省舟山市普陀区朱家尖岛印象普陀大剧院，是一场震撼心灵的实景演出。门票价格在:100元左右。 渔人码头:位于浙江省舟山市普陀区大研山上，地理位置优越，交通便利。门票价格在:150元左右。 射雕英雄游城:位于浙江省舟山市普陀区桃花岛散花峰脚下，可以选择适合自己心意的当前景点语音讲解。门票价格在:48元左右。 嵊泗列岛船票:位于浙江省舟山市嵊泗列岛，购买订单后会有专人联系，并保管好。门票价格在:160元左右。 舟山传奇庄园:位于浙江舟山市定海区白泉镇柯美社区林家坳，是一个集休闲度假、农业观光、生态旅游为一体的农庄。门票价格在:25元左右。 舟山万华谷:位于浙江省舟山市定海区岑港街道司前老塘社区村母坑尖峰山脚下，假。门票价格在:32元左右。 四黄龙岛景区:位于浙江省舟山市嵊泗县黄龙岛景区，是美丽的金钩虾之乡。门票价格在248元左右。 周海婴码头:位于浙江省舟山市嵊泗县青石线，提供海上观光、海洋休闲渔业、海钓等服务。门票价格在:120元左右。
舟山旅游最佳景点
舟山群岛是我国第一大群岛，境内1390个岛屿星罗棋布，宛如撒落在碧波万顷东海海面上的璀璨明珠，素有“东海明珠”之称。其中“海天佛国”普陀山、“国家海岛生态公园”朱家尖、“十里渔港”沈家门及“碧海金沙”桃花岛，构成了独特的旅游“金三角”，它集佛教朝拜、山海观光、海鲜美食、滨海运动、休闲度假、商务会议等多种旅游功能于一体，使舟山成为我国海岛旅游资源最集中、惟一的省辖海岛旅游港口城市。接下来我为你带来舟山旅游最佳路线，希望你喜欢。
一、“海天佛国”
普陀山普陀山位于沈家门以东，呈纺锤形。其佛教始于唐末，宋代钦定为观音菩萨道场地，是国内外最大的观音菩萨供奉地，与山西五台山、四川峨眉山、安徽九华山并称为中国四大佛教名山，已列为国家级风景名胜区。千年道场，几度兴衰，鼎盛时期有三大寺，八十八阉，一百二十八茅篷。目前有普济、法雨、慧济三大寺和紫竹林、西天、梅福、杨枝、圆通、大觉等30多处阉院供朝圣观光。用亚金铜铸造的“南海观音”露天立像，高33米，气势宏伟，典雅优美，堪称一绝。现正在建设普陀讲寺、万佛宝塔等大型建筑。每年农历二月十九日、六月十九日、九月十九日是三大朝山节，香客云集，梵音如潮。普陀山冬暖夏凉，是避暑祛寒之胜地。岛上石奇、洞幽，林茂竹秀，古树参天，有盘陀石、千步沙、百步沙等十多处自然景点。普陀山丰富的人文旅游资源与海岛优美的自然景观融为一体，相互辉映，形成了独特的风光。古人云：以山而兼湖之胜，则推西湖；以山而兼海之胜，当推普陀。
二、“国家海岛生态公园”
朱家尖朱家尖位于普陀山南面，是普陀山的姐妹岛，岛上地形奇特多姿，风光旖旎，被誉为“东方夏威夷”，已列为国家级风景名胜区。全岛已规划成为具有国际水准集海洋、海岛景观于一体的国家级旅游度假区，是开展“3S”(大海sea、阳光sun、沙滩sand)旅游的理想之地，景区主要分布在东岸，自南而北分为：十里金沙、樟州湾、白山三大景区。十里金沙，由南沙、东沙、千沙、里沙和青沙五大沙滩组成。沙滩之间下岬角相拥，是游钓的好去处，其中南沙海滨浴场，设施齐全，有水上摩托艇、冲浪、帆板、沙滩排球等活动项目，曾成功地举办了全国帆板比赛。朱家尖被国际沙雕组织WSSA确认为世界上沙质和风景最好的沙滩之一。从1999年开始，每年夏秋季节都在这里举行的“中国舟山国际沙雕节”，成为国家级重要旅游节庆活动之一。目前，朱家尖已打响了“沙雕”品牌。白山景区，在葱茏的'树木中，有八戒望海、石蛙观天、金鸡报晓、仙女断跳、千丈石崖、罗汉朝圣等千姿百态的奇岩怪石，趣游其闻，竟有“踏遍青山入仙境”之感，是探险猎奇的好去处。樟州湾，以乌石砾滩，乌塘潮音而闻名，游人可泛舟港湾，欣赏渔乡风情。如今，新建的民航机场和连接舟山本岛的跨海峡大桥，不仅为游览朱家尖提供了方便，而且增添了新的旅游景观。
三、中国著名渔港沈家门及“碧海金沙”桃花岛
沈家门位于舟山群岛东南端，是我国最大的渔港和鱼货集散地，它与秘鲁的卡亚俄港、挪威的卑尔根港被称为世界三大渔港。这里渔船翔集，樯桅林立，海珍荟萃，到处可见渔村、渔屋、渔船，让游人感受到浓烈的海岛风情，有“中国渔都”之称。沈家门的夜排挡坐落在沈家门渔港边，依山傍海，以观海景、尝海鲜、购海货为特色，与普陀山、朱家尖以及金庸先生笔下的桃花岛隔海相望。沈家门夜排档在华东地区乃至全国均有一定的知名度，每年慕名而来的中外游客络绎不绝，每当夜幕降临，人声鼎沸，夜排档摊位绵延近千米，与渔火交相辉映，是十里渔港一道亮丽的风景线。桃花岛位于沈家门南面13千米处，是秦朝安期生隐居和金庸先生名著《射雕英雄传》、《神雕侠侣》中“东邪”黄药师的居处，是个神奇的东海小岛。岛上旅游资源丰富多样，集海、山、礁、岩、洞、寺、阉、花、林、鸟于一身，军事遗迹、历史纪念地、摩崖石刻、神话传说于一体。全岛划定为塔湾金沙、安期峰、大佛头、桃花港、鹁鸪门六大景区和东海神珠、龙女峰、望海石、仙人桥、长坑绿廊等60多个景点，于1993年被批准为省级风景名胜区。另外，电视剧《射雕英雄传》和《天龙八部》剧组相继在桃花岛拍摄200多场戏，建有“射雕英雄传影视城”，拍摄时的大量道具都留于此处。如今“英雄”虽已远走，游人却络绎不绝。
近几年来，舟山市充分利用丰富的海洋文化旅游资源，精心“组合、利用、开发”，使舟山旅游业驶上了发展的快车道，舟山群岛的旅游“金三角”愈来愈被海内外游客所推崇。
舟山有哪些旅游景点
1、普陀山：普陀山位于钱塘江口、舟山群岛东南部海域，系中国佛教四大名山之一。景区包括普陀山、洛迦山、朱家尖，总面积41.95平方公里。其中普陀山本岛12.5平方公里，最高峰佛顶山海拔292米。既有悠久的佛教文化，又有丰富的海岛风光，古人称之为“海天佛国”、“人间第一清静境”。
门票：成人票：￥130起；景点套餐：￥185起。
开放时间：06:00-17:30。
2、舟山射雕影视城：射雕影视城又称射雕英雄传旅游城，坐落在金庸笔下桃花岛风光迷人的散花峰下，占地2.5平方公里。巧妙结合了山、岩、洞、水、林自然景观，让你自然地融入武侠意境，追寻神奇多彩的武侠生活。主要包括黄药师山庄、牛家村、东邪船埠、归云庄、八卦书屋、、黄蓉房、冯氏墓、临安街、京城广场、南帝庙、清音洞、大佛岩、听雨居等景点。
门票：50元/人；70周岁（含）老人半票，1.1-1.4米（含）儿童半票。
开放时间：8:30-17:00。
3、朱家尖国际沙雕艺术广场：朱家尖是中国国际沙雕的故乡。在岛的东南部沿海，蜿蜒伸展着东沙、南沙、千沙、里沙、青沙五个金色绸缎般的沙滩，沙滩有岬角卫扩，独立成景，一个接着一个，组成庞大的链状沙滩群，全长五千多米，号称“十里金沙”。
门票：80元/人 免票对象 1.全国现役军人（含武警）、革命伤残军人、记者（持新闻总署颁发的记者证）、导游（持全国导游证）、残疾人、全国劳动模范、全国道德模范、离休干部、烈士家属、浙江省献血荣誉证持有者、随团持A1证驾驶员、朱家尖户籍居民、普陀区人才办发放的“高层次人才绿卡”持有者均凭本人有效证件免购景区门票； 2.70周岁（含）以上老人、身高1.2米（含）以下或6周岁（含）以下儿童凭本人有效证件免购景区门票； 3.全国的教师在教师节当天凭有效证件免购景区门票。
开放时间：7：00—17：30。
4、朱家尖：“沙雕故乡、度假天堂”朱家尖，处于东海之滨，有着一类的海水水质，一级的大气标准，是真正的“天然氧吧”。
5、嵊泗列岛：嵊泗列岛风景名胜区，位于杭州湾以东，长江口东南。由钱塘江与长江入海口汇合处的数以百计的岛屿群构成，气候宜人，具有礁美、滩佳、石奇、崖险的特色。
门票：大悲山灵音禅寺：5元；基湖沙滩：日间40元/夜间10元；六井潭：100元；南长涂沙滩：20元。
6、白沙岛：白沙岛位于普陀区东部海域，属朱家尖镇，陆地面积2.88平方公里，辖三个自然村，总人口2694人，总户数747户，是以渔为主的纯渔乡。
7、桃花岛：相传前秦隐士安期生在岛上白云山修道炼丹，“尝以醉，墨洒于山石上，遂成桃花纹”岛名由此而来。
门票：联票140元，不含来往船票和门票。
舟山旅游必去的6个景点
普陀山，朱家尖，桃花岛景区，南洞艺谷，花鸟岛，摩星山。
国家重点风景名胜区普陀山位于钱塘江口、舟山群岛东南部海域，系中国佛教四大名山之一。朱家尖是国家级风景名胜区，位于浙江省舟山群岛东南部，与相距1.35海里的“海天佛国”普陀山并称普陀山国家级重点风景名胜区，是舟山群岛核心旅游区“普陀金三角”的重要组成部分，是舟山群岛的第五大岛，岛屿面积72平方公里桃花岛，国家4A级旅游景点，位于舟山本岛沈家门渔港的南面，面积43平方公里，为舟山群岛第七大岛。其中南部的对峙山为舟山群岛的最高峰，山脉向四周延伸，形成群峰起伏，层峦叠起的山海风景。南洞艺谷又称太阳谷，是中国戏剧基地、全国艺术院校实习基地、全国中小学教育体验基地、全国中老年休闲养生基地。如果找不到，就问当地人“有火车的那个地方”，十有八九都知道。南洞艺谷是由相邻的黄沙、里陈和南洞三个村子组成，景区名片就是上面提到的那辆怀旧的绿皮火车和当地人称为“墙壁画画”的民居。叫“艺谷”。花鸟岛位于嵊泗列岛的最北面，其形如展翅欲飞的海鸥，岛上花草丛生，林壑秀美，故得名花鸟岛。由于岛上终年云雾缭绕，故又名雾岛。花鸟岛上最为著名的景观即是花鸟灯塔。被誉为远东第一大灯塔，是亚洲第二大灯塔。花鸟灯塔，清同治年间由英国人始建。每当夜幕降临，塔顶便射出一道炽亮的白光，给迷途的船只带来希望和勇气。
舟山市是我国第一个以群岛建制的地级市，隶属于浙江省，地处中国东部黄金海岸线与长江黄金水道的交汇处，背靠长三角广阔经济腹地，如果把长江比作跃向东海的一条巨龙，把上海比作龙首，舟山就是龙首上那颗璀璨的龙珠。舟山拥有1390个岛屿和270多公里深水岸线，是中国第一大群岛和重要港口城市，下辖定海、普陀两区和岱山、嵊泗两县，常住人口114.6万人。舟山市位于浙江省舟山群岛。地处我国东南沿海，长江口南侧，杭州湾外缘的东海洋面上。地理位置介于东经121°3O′～123°25′，北纬29°32′～31°04′之间，东西长182千米，南北宽169千米。舟山是我国著名的渔场和海洋渔业的重要基地。素有“祖国渔都”之美誉。有各种鱼类317种，虾类33种、蟹55种，藻类131种，年产量约占全国海洋捕捞量的十分之一，浙江省的一半。全市有浅海滩涂400余万亩，海水养殖开发潜力巨大。外海远洋捕捞不断发展，主要在西非、印尼、阿根廷和北太平洋等海域生产作业。舟山的水产品远销日本、韩国、美国、欧盟和东南亚等50多个国家和地区。舟山背靠上海、杭州、宁波等大中城市和长江三角洲等辽阔腹地，面向太平洋，具有较强的地缘优势，踞我国南北沿海航线与长江水道交汇枢纽，是长江流域和长江三角洲对外开放的海上门户和通道，与亚太新兴港口城市呈扇形辐射之势。
